karppaus.infon arkistoitu foorumi

Oikeaa(kin) tietoa Helsingin Sanomissa! Suomessa syödään liikaa sokeria ja tämä on syynä sydäntaudin yleisyyteen.

HS: Suomen sijoitus romahti myös sydäntautien hoidossa – viime vuonna eurovertailun neljäs, nyt sijoitus vasta 11.


Kovarasvalla läträävät mutta sokeria vähän syövät ranskalaiset ne vaan porskuttavat.

Lihavuuden syistä 1/3 oikein tässä jutussa. Suola ei lihota, eikä rasva.

HS: Britannia kielsi ”roskaruoan” mainostamisen lapsille

Tämäkin vielä! Tutkimus: Fruktoosi aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa.

viewtopic.php?p=2098919&sid=1993beab2a15d67e7312b9497dff8cec#p2098919

Otsikko Sokeri paha terveysongelma, paha, pahempi vai pahin.

Tuo artikkeli tiivistää mielestäni koko homman hyvin ytimekkaasti yhteen lauseeseen, sitä kun avaa sen verran että jos kertaa noi ja miten nopeasti esim veren paineet ja sokerit tasaantuu kun tiputtaa sokerit, tällä ja muilla foorumeilla, kerta kerran jälkeen, melkein jos ei jokaisella, johto päätös ei voi olla yksinkertaisempi, ja se on sokeri,. Sit tietty sokeri tyyppi suhde epatasapainot, high fructose vs glucose, vähän niin kun rasvat ja siemen öljyt.
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Advance ... nd-product
EditWatch this pageRead in another language
Advanced glycation end-product
Page issues
Advanced glycation end products (AGEs) are proteins or lipids that become glycated as a result of exposure to sugars.[1] They can be a factor in aging and in the development or worsening of many degenerative diseases, such as diabetes, atherosclerosis, chronic kidney disease, and Alzheimer's disease.[2]

Exogenous, meaning outside the body, may also be referred to as dietary or pre-formed. Exogenous glycations and advanced glycation endproducts (AGEs) are formed when sugars are cooked with proteins or fats. Temperatures over 120 °C (~248 °F) greatly accelerate the reactions, but lower temperatures with longer cooking times also promote their formation

Ja
Endogenous glycations occur mainly in the bloodstream to a small proportion of the absorbed simple sugars: glucose, fructose, and galactose. It appears that fructose and galactose have approximately ten times the glycation activity of glucose, the primary body fuel.[7] Glycation is the first step in the evolution of these molecules through a complex series of very slow reactions in the body known as Amadori reactions, Schiff base reactions, and Maillard reactions; which lead to advanced glycation endproducts (AGEs). Some AGEs are benign, but others are more reactive than the sugars they are derived from, and are implicated in many age-related chronic diseases such as cardiovascular diseases (the endothelium

_________________
Just eat a goddamn steak

Ainakin pahempi kuin suola!