karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-12-12 13:27:16

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2019-11-28 16:29:48 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 19333
K&T yllättää:

Aino Palomäki kiinnostui terveydestään vasta, kun hänellä diagnosoitiin MS-tauti. Aino laihtui 16 kiloa vähähiilihydraattisella ruokavaliolla – ilman kovaa treeniä.

Lainaa:
Kesällä 2013 äitini antoi minulle Antti Heikkilän Hyvän olon keittokirjan. Siinä kerrottiin vähähiilihydraattisesta ja tulehdusta poistavasta ruokavaliosta. Innostuin, koska ruoat olivat puhtaita ja yksinkertaisia. Sain ahaa-elämyksen: tämä sopii minulle!
Jätin pois sokerin ja valkoiset jauhot, pastan ja perunan. Lisäsin rasvaa ja aloin juoda enemmän vettä. Pudotin painoa puolessa vuodessa 92 kilosta 87 kiloon.
MS-tautia sairastaville suositellaan usein ravitsemussuositusten mukaista ruokavaliota. Vähähiilihydraattinen dieetti sopi kuitenkin minulle paremmin. Ruokavalio ja laihtuminen vähensivät kihelmöintioireita. Sain kaipaamaani energiaa ja koin olevani terveempi.
Neurologi kiitti siitä, että olin laihtunut.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)