karppaus.infon arkistoitu foorumi

[quote="Vieras"][quote="moi"]Paras öljy on sperma. Proteiinia ja rasvaa ja kolesterolia sopivassa suhteessa.[/quote]

pidätkö kovastikin sen mausta?[/quote]

Makuasioita. Oma sperma tyttöystävän huulilta jälkihehkussa suudellen maistuu hieltä. Hien mausta voidaan keskustella, onko hiki hyvä oljy?

Vakavammin, olin väärässä ehkä. Oliko kyse kaloreista? http://wiki.answers.com/Q/What_is_the_nutritional_content_of_human_semen

http://www.motonet.fi/motonet/tuotteet/594141/0

Synteettinen moottoriöljy kaikille nykyaikaisille ajoneuvoille. Soveltuu myös turboahdetuille moottoreille. Täyttää vaatimukset API SL/SJ/CF, ACEA A3/B3/B4, MB 229.3, BMW Longlife Oil 98, VW 502.00/505.00, Opel-GM-LL-B-025, Porsche.

öljy on parasta ihmiselle.

rukoilen puolestanne öljyjen käyttäjät, jotta ette joutuisi kadotukseen.

Siinähän on fruktoosia :shock: Kyllä jää multa hyllyyn.

[quote="moi"]Paras öljy on sperma. Proteiinia ja rasvaa ja kolesterolia sopivassa suhteessa.[/quote]

pidätkö kovastikin sen mausta?

Paras öljy on sperma. Proteiinia ja rasvaa ja kolesterolia sopivassa suhteessa. Hyvinsyöneen äidin tissimaito kansmyös. Nam. Ugh.

Mä just tajusin, että olen ollut reilun kaksi viikkoa ihan ilman mitään kasvirasvaa :D Kummasti tekee mieli pekonia ja kanannahkaa. Mutta öljypulloa ei ole ollut ikävä!

Jännä kyllä joskus tulevaisuudessa nähdä miten nämä jutut oikein ovatkaan!! Tutkimus etenee ja varsinkin nähdään kuka kuolee ja kuka ei! :mrgreen:
Aion olla elossa ihan mielenkiinnosta.

Sitä odotellessa syön voita ja kookosöljyä ruuanlaitossa ja salaatissa oliiviöljyä. Se vaan maistuu hyvältä.
Joten otsikon mukaista neuvoa on vähän vaikea antaa tältä pohjalta.

Pähkinöitä mä kyllä syön ihan sikapaljon. Ja siemenet päälle.

[quote="Leenuliinutiinu"]^ Öö... Kai niitä kutosiakin tarvitaan? Eikös se ylenmäärä ole vain haitaksi. Öljyt kyllä pitäisi olla tuoreita ja säilyttää valolta suojassa.[/quote]
Muistelen että tarpeellinen määrä on jossain energiaprosentin tasolla, eikä "liikaan" tarvita montaa prosenttia siihenkään.
Missään aikuisten ihmiskokeessa ei ole vielä onnistuttu kehittämään omegakuutosten puutetta. Mutta yritetty on.

Ja - niitä on ihan riittävästi jokseenkin kaikissa luonnonrasvoissa, joten saannista ei tarvitse erityisesti huoletia.
Varsinkaan karpin :)

Ja... jos joku kuutosia haluaa, niin ne kannattaa toki nauttia pilaantumattomina.
Mitä useampi kaksoissidos, sitä herkemmin pilaantuva öljy. Kuutosissa niitä on monta jokikisessä rasvahappomolekyylissä.
Siemenissä ja hedelmissä (kuten avokaado) rasvakin on vielä turvallisesti solunseinien suojaama.
Puristuksen jälkeen se on kovin, kovin turvaton ja altis ihan tavalliselle ilmakehän hapelle...
...viimeistään sitten kun pullo ensi kertaa avataan.

Kutosia tarvitaan melko pieni määrä kuten kolmosiakin. Oleellista on se kutosten ja kolmosten keskinäinen suhde, kun nykyruuilla tuppaa saamaan kutosia liikaa.

^ Öö... Kai niitä kutosiakin tarvitaan? Eikös se ylenmäärä ole vain haitaksi. Öljyt kyllä pitäisi olla tuoreita ja säilyttää valolta suojassa.

Kaikissa siemenöljyissä on ikävän paljon herkästi hapettuvaa Pufaa
Se Pufa on vielä pääasiassa pufista ikävintä eli lyhytketjuista (C18) omegakuutosta (LA, linolihappo).

Voi, hanhenrasva, sianihra, pekonirasva ja luuliemirasva ja sensellaiset ovat kaikki paremmalla rasvaprofiililla.
Ja kestävät kiinteinä ja vähempipufaisina säilytystäkin paremmin.
Salaatinkastikepuolelle löytyy vaihtelua myös rasvaisista maitotuotteista: smetana, kuohukerma, jogurtti.
Jos on pakko jotain kasvikunnan rasvaa laittaa mukaan (eikä oliivi tai kookos käy) niin miksi se pitäisi laittaa öljynä?
Siemenet, pähkinät ja avokaado säilyttävät rasvat paremmin kokonaisina kuin öljyinä.

Hamppuöljy? Rypäleensiemenöljy?
Onhan noita, en ole perehtynyt vertailemalla jokaista jokaiseen, kaikessa on kai puolensa.

Minä käytän salaattiin öljyä ihan maunkin vuoksi, muuten voita ja kookosöljyä. Mun mottoni on "ota kaikkea, niin et jää mistään paitsi". :mrgreen:

[quote="Arvo Morkkis"][quote="tuulimumma"]
Avokado avokadona =D>[/quote]

Joo, tai jos ei tarvii kaataa pullosta niin avokado läskipossuna tai kanannahkana :) Vanhanajan sinappikastikekin tulee paras kermasta eikä öljystä. Mut jos jonkin öljypullon kaappiin haluaa, niin kyllä sitä avokadoa ehdottaisin.[/quote]
Pappa sanoi aikoinaan, että "paras öljy on se, mikä jätetään kaupan hyllylle" :lol:

[quote="tuulimumma"]
Avokado avokadona =D>[/quote]

Joo, tai jos ei tarvii kaataa pullosta niin avokado läskipossuna tai kanannahkana :) Vanhanajan sinappikastikekin tulee paras kermasta eikä öljystä. Mut jos jonkin öljypullon kaappiin haluaa, niin kyllä sitä avokadoa ehdottaisin.

[quote="Arvo Morkkis"]Voin jälkeen mä äänestäisin avokadoöljyä, sen rasvahappoprofiili on aika lähellä oliivia.[/quote]
Vaan öljyt järestään huonosti säilyviä.
Avokado avokadona =D>

Voin jälkeen mä äänestäisin avokadoöljyä, sen rasvahappoprofiili on aika lähellä oliivia.

[quote="tuulimumma"]Voi on paras :lol: [/quote] =D>

Voi on paras :lol:

Ja jos pakko olla öljyä, rapsi lienee vähiten huono :mrgreen:

Kuten otsikossa lukee, mikä on paras öljyvaihtoehto, jos oliiviöljy ja kookosöljy on pois laskusta? Kookosöljyä en voi allergian takia käyttää ja mikä tahansa oliiviöljy (kuten itse oliivit) aiheuttaa aivan järjetöntä päänsärkyä. Ja kyllä, useita eri oliiviöljyjä kokeiltu, ei väliä värillä, oliivilajikkeella tai merkillä, jo haju laukaisee päänsäryn.

Joten mikä olisi paras öljy? Rypsi- vai auringonkukansiemenöljy vai jokin muu?