karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hei. Kyselisin, että mikä Heikkilän kirjoista olisi hyvä ostaa? Itselläni on Atkinsin Uusin painonpudotusohjelma-kirja ja nyt ajattelin ostaa jonkun Heikkilän kirjan. Eli vinkkejä ja mietteitä Heikkilän kirjoista.

No ainakin tuon Heikkilän kakkos osan Hyvän olon keittokirjasta sai vielä vajaa kaksi viikoa sitten hintaan 27 euroa Myyrmannin Suoalaisesta kirjakaupasta (ovh. 33).
Tuo on ihan hyvä kirja, hiukan parempi kuin eka keittokirja. Siitä ihan ekasta kirjasta en osaa sanoa mitään.

Itse ostin myös ensin Atkinsin ja noudattelin hyvillä mielin sitä pidemmän aikaa. Nyt yli vuoden alakarppaillessani olen ehkä enemmän Heikkilä-Atkinsilla: mitä se sitten tarkoittaakaan.

Kummatkin heikkilät ostin mielenkiinnosta viime vuoden puolella: Hyvän olon keittokirja ja Elämän paras aika. Enemmän pidin keittokirjasta, joka tosin taisi olla enemmänkin referaattia aikaisemmasta kirjasta, jos en väärin muista. Elämän paras aika muistaakseni kuitenkin kertoi asioista hieman perusteellisemmin... (don´t kill me if I don´t remember right )

Joka tapauksessa keittokirjassa oli + ruokareseptit, joita en niin hirmuisesti ole kuitenkaan toteuttanut.

Keittokirja 2 tein varauksen juuri kirjastoon ja se tod. kiinnostaa. Mutta vaikeaa on vielä kommentoida siitä.

Onko kukaan vielä kerennyt lukea sitä? Onko referaattia saatavana? Taisi olla ketju jo aiheesta, mutta ei ole ainakaan vielä kuulunut.

Aika suosittu kirja tuo keittokirja 2 taitaa olla, ainakin meillä päin. Viimeksi kun kävin tarkastamassa tilanteen, niin useampi varaus oli jo perässä...

Hyviä kanareseptejä. Suunnantarkistuksia ovat lähinnä se, että hiilihydraattien kokonaismäärä on olennaisempi kuin GI. CLA:ta ei suosittele purkista otettavaksi. Alfalinoleenihappo, eli kasviperäinen omegakolmonen eli käytännössä rypsiöljy on joutunut epäilyttävään valoon, eli hyviä rasvoja ovat siis neitsytoliivi, voi ja kookosöljy.