karppaus.infon arkistoitu foorumi

Yksi niistä syistä, joka pitää mut visusti vähillä hiilihydraateilla, on pelko alzheimerin taudista. Äidin molemmat iäkkäiksi eläneet sisarusket sairastuivat tähän tautiin. Kun viime vuonna aloin näihin aikoihin noudattaa tätä dieettiä, etsin vahvistusta sille, että tätä voi noudattaa ilman että sepelvaltimot vinkuisi tukkoisuuttaan. Törmäsin sitten semmoiseenkin tutkimukseen, jossa todettiin insuliiniresistenssin ja alzheimerin korreloivan voimakkaasti keskenään. Ajattelin silloin, että tästä ei ainakaan haittaa ole, koska vähähiilihydraattinen dieetti, liikunta ja laihtuminen yhdessä nimenomaan parantavat insuliiniresistenssiä.

Anssi Manninen oli peistannut keho.nettiin seuraavan (ja nyt minä puolestani leikkaan ja liimaan sen tänne):

Med Hypotheses. 2004;62(5):689-700. Related Articles, Links


High carbohydrate diets and Alzheimer's disease.

Henderson ST.

Accera Inc. and Institute for Behavioral Genetics, University of Colorado, 1480 30th Street, Boulder, CO 80303, USA. samuel.henderson@colorado.edu

Alzheimer's disease (AD) is a common, progressive, neurodegenerative disease that primarily afflicts the elderly. A well-defined risk factor for late onset AD is possession of one or more alleles of the epsilon-4 variant (E4) of the apolipoprotein E gene. Meta-analysis of allele frequencies has found that E4 is rare in populations with long historical exposure to agriculture, suggesting that consumption of a high carbohydrate (HC) diet may have selected against E4 carriers. The apoE4 protein alters lipid metabolism in a manner similar to a HC diet, suggesting a common mechanism for the etiology of AD. Evolutionarily discordant HC diets are proposed to be the primary cause of AD by two general mechanisms. (1) Disturbances in lipid metabolism within the central nervous system inhibits the function of membrane proteins such as glucose transporters and the amyloid precursor protein. (2) Prolonged excessive insulin/IGF signaling accelerates cellular damage in cerebral neurons. These two factors ultimately lead to the clinical and pathological course of AD. This hypothesis also suggests several preventative and treatment strategies. A change in diet emphasizing decreasing dietary carbohydrates and increasing essential fatty acids (EFA) may effectively prevent AD. Interventions that restore lipid homeostasis may treat the disease, including drugs that increase fatty acid metabolism, EFA repletion therapy, and ketone body treatment.

PMID: 15082091 [PubMed - in process]

________________

Vaikka tuo siis onkin hypoteesi, se kuulostaa vanhasta alakarpista perin uskottavalta. Nyt pitää ottaa selville, mitä nuo lopun hoitoehdotukset ovat.

Yksittäisiä tutkimuksia en tähän löydä, mutta jotenkin yleiskuvana on että dopamiinitasot tykkäävät kalasta tai kalaöljystä. Noita dopamiineja tarvitaan tiedon siirtoon hermosta toiseen, tapahtui se sitten aivoissa tai hermoratoja pitkin jäseniin; siksi EPA näyttäisi auttavan sekä parkinsonissa (sukuvikojamme) että alzheimerissa.

Epäsuorasti alakarppaus tuntuu erittäin lupaavalta ennalta ehkäisevältä toimenpiteeltä, koska sen avulla voi selvitä ilman hormonihoitoja ja kolesterolilääkitystä. Näiden taas on kummankin kerrottu saattavan vaikuttaa ikävästi ajattelukapasiteettiin (siis parissakin tutkimuksessa on löydetty nk. tilastollisesti merkittävä positiivinen korrelaatio k.o. lääkitysten ja dementian/altzheimerin suhteen).

Aivojen käyttö, mm. keskustelemalla anarkistiryhmissä ja väittelemällä ynnä aktiivisesti etsimällä tietoa on niinikään hyvää ennaltaehkäisyä ainakin tuolla dementiapuolella. Niin että eiköhän jatketa ... terv. els

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Juuri kun on toipunut järkytyksestä että on liittynyt "lahkoon" (vanha keskustelupalsta)

niin kerrotaan että kyseessä onkin "anarkistiryhmä"

anna mun ....

Pratt: "Juuri kun on toipunut järkytyksestä että on liittynyt "lahkoon" (vanha keskustelupalsta) niin kerrotaan että kyseessä onkin "anarkistiryhmä" "

... mutta sanoiko kukaan että siinä tarkoitettiin nimenomaan juuri tätä palstaa ... Terv. hihhuli-els

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)