karppaus.infon arkistoitu foorumi

LDL-kolesterolini on noussut näemmä 8:aan(!). HDL on 1,9, mikä on periaatteessa melko hyvä taso, mutta LDL:ää on silti paljon enemmän kuin HDL:ää. Pitäiskö huolestua?

EDIT, lisäys: Trigleyseridit oli 0,74, mikä taitaa olla todella hyvä taso, koska tavoitearvo oli alle 1,7.

Syön noin 7 munaa päivässä ja sairastan tulehduksellista neurologista sairautta (ME).

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))

Koko ajan uusia otsikoita? Täällä on yeinen kolesterolikeskustelu mm. Mikset ala omaa päikkyä ja kirjoita huoliasi sinne? Ja sinne kolesterolikeskusteluunkin voi osallistua kuka vain!

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Siitä kolesteroliketjusta voisi ainakin lukea lisää siitä, miksei kannata huolestua LDL'n noususta. Enempi olla tyytyväinen tuohon

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

En kannata päiväkirjoja enkä yleisluonteisia otsikoita, koska tarkemmat otsikot ovat mielestäni informatiivisempia.

Kahlasin kyllä sitä suurta kolesterolikeskustelua, mutta en jaksanut lukea kaikkea mm. sen vuoksi, että selkäsärky haittaa keskittymistäni. Ja olen muutenkin yrittänyt googlailla, mutten ole kyennyt muodostamaan kokonaiskuvaa aiheesta et pitäiskö huolestua. Mut joo, vähän epäilen just sitä, että ehkä kyse on vain siitä, et kolesteroli kuljettaa ravinteita ja antioksidantteja tulehduneisiin kudoksiini? (aivot ja selkä)

Se kuitenkin huolestuttaa, et miksi lldl nousee mulla vaikka se laskee lähes kaikilla muilla karppaajilla?

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))

No eipä laske, edes tutkimusten mukaan. Mutta Apo-suhteet paranevat jokaisessa tutkimuksessa, jokamikä kertoo, että LDL luvun kasvu ei tarkoita sitä että hiukkasia olisi enemmän, vaan että ne ovat isompia (elikkä ei-hapettuneita, elikä ei-radikalisoituneita) joten ne uudet, isommat hiukkaset ovat samalla vähäriskisempiä. Vaan itsepä toki mielipiteesi muodostat, niin että siitä vaan lukemaan pubmediä

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Tarkista tästä alkaako hymyilyttämään, vai tarvitaanko lisäselvityksiä?:

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

^^ Oikein hyvä kaavio

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Eikö apoA/B ollut tärkein?

_________________
C-pitoisuudet: keitetty ruusukaali 70,2; mandariini 41; kukkaakaali 51,8 keitetty 33,7; mansikka 45,6; keitetty kesäkurpitsa 16,2; paistettu kaali 24,8; haudutettu lanttu 31; kyssäkaali 52,1; maksa 31; pensasmustikka 15,6

^^ Se on siitä kiva, että se vahvistaa triglyt/HDL ehdotuksen, joka jälkimmäisen sentään saa mittautettua ilman omaa rahaa.
Ja se on hyvä kortti vetää esiin (ja maksaa, vuosi vuodelta kalliimpana) jos joku rupeaa tyrkyttämään statiineja

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Jos APOT kiinnostaa niin Nightingale Health mittaa ne ja paljon muuta tällä hetkellä kohtuullisella hinnalla. Kahden mittauskerran paketti maksaa 79€. Näytteenotto on tosin mahdollista vain Helsingissä.

Kiitos kaikille vastauksista ja etenkin Catharsikselle laskukaavasta!

Triglyseridien ja HDL:n välinen suhde on mulla loistava 0,39 eli ei siis syytä huoleen.

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))