karppaus.infon arkistoitu foorumi

Halleluja, vihdoin jotain hyötyä siitä että ei syö lainkaan sikaa ja kanaa (syynä ne lektiinit).

Voin siis olla kohtuutyytyväinen naudan- ja lampaansyöjä.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

Intiassa ja vähän venäjältä.

Saa kuvan että munia syömällä vahvistuvat.

Kommentit kuvastavat jännää tilannetta HFLC siellä missä lihan syömistä katsotaan aika kieroon.

http://www.dietdoctor.com/lchf-success-greetings-india

_________________
Just eat a goddamn steak

hih, mä oon seurannu joka aamu junassa tätä vegekeskustelua. Leivoin tuossa viikko sitten vegaanin kääretortun... veljelle ja sen vaimolle. Ei kananmunia, hunajaa, maitotuotteita... vahingossa kyllä voitelin oikealla voilla leivinpaperin mutta en viitsinyt sitä niille tosi vegeille kertoa kun tarkoitus olisi ollut käyttää kookosöljyä Jotenkin se torttu jäi sitten syömättä vaikka oikeaoppiselta näyttikin veljen vaimo sano että se maistuu ihan niiltä kaupan hyviltä kääretortuilta... hehheh miksiköhän ei ole mistään superterveellisestä tehty meinaan

In any case, tää keskustelu mitä täällä käydään vegejen ja eläinrasvakarppien välillä saa kyllä multa ihan täyden kympin

Itsehän siis en voisi koskaan kuvitellakkaan pelkkää rehunsyöntiä. Sisko noudatti vegaaniutta vuosia, mutta oli aina niin pa****na siitä että on sittemmin muuttanut tapojaan.
Nyt veli tuli juurikin tuolta Intiasta takaisin Suomeen. Asui siellä hyvän tovin nautiskellen hiilihydraateista ja kasveista. Voi ku sen tukkakin on ohentunut Heti kun tuli ovesta sisälle lensi vegaaniraamattu päin näköä. Siinä nökötettiin ja katsottiin americcalaista documenttia, jossa kasvissyönti pelastaa.

Totuushan tässä oli se, että napattiin perus amerikkalainen, 78kg PROSESSOITUA lihaa vuosittain syövä pikaruokaloiden kuningas, jolla oli aivan totaalisen surkea terveys. Hänet laitettiin imemään parsaa ja oho kuinka yllättäen kaveri laihtui ja veriarvot paranivat. Siis kasvissyönti pelastaa! En ymmärrä mihin on hävinnyt veljeni kyky älytä tahallinen ja vegeruuan puolesta tarkoituksenmukainen asettelu. Ehkä sillä on vegelasit päässä ja ituja korvien välissä. Idut on kyllä hyviä

Omalla kohdallani eläinperäisiä tuotteita on itselleni välttämätöntä syödä. Tarkistin muuten omatkin kynnet ja kappas, ei ole yhtäkään valkoista laikkua niinkuin silloin joskus muinoin. Ja meillä kotona hei liha on halal mies on muslimi ukon äiti valmistaa kokonaisen lampaan kerrallaan jos vaan käsiinsä saa. pää keitetään kattilassa ja aivoista tapellaan. Olis kyllä eksoottista päästä joskus vielä maistamaan

Vapaasti laiduntanutta halal-lammasta kyllä ne syö hyvää lihaa nuo ihmiset

_________________
Aidossa elämässä ei ole muita auktoriteetteja kuin sinä itse, joten anna itsellesi lupa toimia.

Pitaisikohan sita syoda vahan enemman lihaa. ja onko se liha nyt nimenomaan siis sita lehmaa, vai kayko kanakin tahan sinkkiproteiinin saantiin? olen vahan laiska syomaan lihaa kun syon mieluummin kananmunia
Vahan on valkoista kynsien alkupaassa(2-3mm). katselin googlesta kuvia. meinaakohan toi nyt etta pitaisi syoda vahan enemman lihaa vai tuleeko syotya ihan riittavasti.
oon pitanyt aina terveen syomisen mittarina itsella sita etta kynsinauhat pysyy puhtaina ja terveina. jos syon huonosti niin alkaa nahka kuivua ja repeilla kynsien ymparilta ja valilla se revennyt pala saattaa tulehtuakkin. nuorena kun soin aidin tekemaa virallisterveellista ruokaa niin kovin usein oli kynsinahat riekaleina.
en tykkaa syoda mitaan ravintolisia koska olen sita mielta etta synteettisen vitamiinit ei kuulu luonnonmukaiseen ruokavalioon. oli ne tutkitusti miten terveellisia tahansa

Minulle kana ei riitä sinkin saantiin (valkoisista pilkuista päätellen). Nautaa tai riistaa kun muistan syödä joka viikko riittävästi, niin kynnet pysyvät pilkuttomina.

Minullakin riekaloituu aika helposti. En ole keksinyt, minkä syöminen niitä estää, mutta tällä hetkellä niitä riekaleita ei näytä olevan.

Uskonto on aina uskonto. Päädyin tälle palstalle, kun etsin tietoa, missä uskonnoissa naisilta ajetaan hiukset. Varsinaista uskontoa tuntuu olevan karppauskin. Jos kritiikittä on olemassa vain yksin näkemys, ei kyseessä ole tiede vaan uskonto. Joka tapauksessa varmistettiinko sinkin puutteesi? Olen nimittäin itse yrittänyt päästä karvoistani eroon, ja ne eivät lähde siitäkään huolimatta, että olen elänyt ilman lihaa neljännesvuosisadan. Mummoni valitti hiusten lähtöä laihduttaessa. Toisaalta on monia kasvissyöjiä, joilla on hyvin vahva hiusten kasvu, kuten suuri osa intialaisista. Itselläni hiusten ja kynsien kasvu on säilynyt ennallaan, ja muista ei-toivotuista karvoista en pääse eroon pysyvästi millään, vaikka kovasti yritän. Tämä oli tällainen sivuhuomautus.

Mitä niin ei-tieteellistä näkemystä uskontomme mielestäsi edustaa, voisitko täsmentää?

Kynsinauhoista puheenollen, erinomaisessa kunnossa ovat täälläkin. Eikä paluuta kasvissyöjäksi näiden karppivuosien kokemuksella tule tapahtumaan. Karppina helpompi syödä kasviksia, muut syököön pieruleipänsä ja turvotuspastansa ja lihotuspuuronsa, ken tykkäävät. Kasvissyönnissä olisi järkeä, jos omega-6:ia saisi roimasti vähennettyä ja vapaasti valittua liha-, kala-, maitotuote- tai munalisukkeita.

Isoin ekologinen ongelma kasvissyöjistä tulee näkymään vasta kymmenien vuosien viiveellä, kun liika omega-6:ten, teknokasvirasvojen ja soijatuotteiden syönti sekä useiden ravintoaineiden puutokset vanhemmalla iällä lisäävät heidän sairaskulujaan, elintasosairauksien määrää, lääkkeiden käytön määrää, liian vähällä proteiininsaannilla surkastuneet lihakset rappeuttavat ennenaikaisesti ja runsas viljatuotteiden käyttö (joka haittaa ravinteiden imeytymistä) siihen päälle lisättynä varastaa vielä viimeisetkin mahdollisuudet ihmiskeholta saada ruuasta paras mahdollinen hyöty irti. Sitten aika monella kasvissyöjällä vaikuttaisi olevan ylimielinen "ainoan ja oikean tiedon" harhaluulo, perustuen propagandaiseen vanhentuneeseen "tieteeseen" siitä, mikä ihmiskeholle muka olisi parasta ravintoa. Lyhytkatseista lihapaastoa parhaimmillaan, lyhytkatseista pysyvää terveyden vaurioittamista pahimmillaan.

Sen sijaan luonnonmukaista eläinrasvaa, monipuolisen aminohappokoostumuksen omaavaa hyvälaatuista itse valmistettua liharuokaa sisältävä runsaskasviksinen karppiruokavalio kertoo jo yksittäisestä ateriasta keholle, mikä sille on hyväksi. Ei tarvita uskontoja tai uskottelua tai ylikansallista brändituotesarjaa aivopesemään "oikealle" tielle. Aika harva yli 3-kymppinen on enää kasvissyöjä nuoruuden kokeilujen jälkeen. Ne jotka näköetäisyydelläni ovat sille tielle jääneet, ovat kaukana elämänmyöteisyydestä, masennuslääkkeitä kuluu, syömishäiriö on arkipäivää (ja sairaalloinen liikunta, kun ei tunnu paino pysyvän näillä lihasta kieltäytyjillä kurissa, ahmimiskohtauksista puhumattakaan). Sen sijaan sekasyöjiksi "parantuneet" tutut ovat saaneet terveet asenteet ja elämänmyönteisyytensä takaisin, muiden arvostelusta ja moralisoinnista on luovuttu, ja on ihan oman kehon ehdoilla alettu tekemään valintoja, viis muista ihmisistä tai ideologioista. En väitä, etteikö oman kehon palvonta ja persoonallisuuden ihannointi voisi myös muistuttaa uskontoa, mutta tuskin tuhansien karppaajien aatemaailmoista kuitenkaan löytyy yhtä ja samaa "uskomusta", tiedepohjaista tietoa sitäkin enemmän.

Minulle riittää empiirinen kokeiluni näillä todisteilla:

1) Olipa silloin sinkinpuutosaikana kynnet koko ajan täynnä valkoisia pilkkuja (en edes tiennyt silloin mistä ne johtuvat enkä kiinnittänyt niihin mitään huomiota) ja sitten lopulta alkoi lähteä tukka päästä.
2) Lisäämällä punainen liha kohtuullisessa määrin ruokavaliooon ja syömällä myös ensimmäiset pari vuotta sinkkikuureja, tukka palasi takaisin ja valkoiset pilkut hävisivät kynsistä.

Ei minun laiturilta pudotessanikaan tarvitse mennä laboratoriosta henkilökohtaista kosteusmittausta pyytämään tietääkseni olevani märkä.

Eri ihmisten sinkin imeytyminen, sinkin kulutus jne ovat erilaisia. Sinä et sitten paljon stressihormoni kortisolia erittele (kroppa käyttää sen neutralointiin sinkkiä!) ja sinulla kasvikunnan sinkki imeytyy hyvin. Ole onnellinen siitä ja karvoistasi, sen sijaan että inkutat aiheesta ihmiselle jolla se lihan ja purkkisinkin aloitus poisti selvästi näkyvät sinkinpuutteen oireet.

Ja minä muuten en laihduttanut niin ennen lihansyöntiä kuin sen jälkeenkään, vaan olen ollut suht normaalipainossa ja ruokavaliokokeiluilleni on ollut vuosien aikana ihan muita syitä. Kokeilut ovat nyt päättyneet, koska olen omantyylisestäni karppaamisesta löytänyt ruokavalion jota voin syödä koko loppuikän.

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

Puolella silmällä katsoin aamu TVssä haastateltavana olevan nuoren naisen kertomusta paksunsuolen syövästä ja kuinka hankala oli sen diagnosointi kun hän oli niin nuori, mukana syöpäerikoislääkäri. Lääkärin suositus ruokavalion parantamiseen oli paljon kuituja. Potilas oli vegaani joten ei varmaan kuitujen puute ollut syynä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.