karppaus.infon arkistoitu foorumi

Mie en oo kermaa käyttäny varmaa pariin kuukauteen. Jossain kohin piti tuota rasvan saantia vähentää, joten siirryin käyttään maitoa kahvissa(kin). Hiilarimääriltäänhän tuo menee suunnilleen samoihin kuitenkin, en kummillakaan ylenpääten lotraile/lotraillut. Jos kermasia ruokia oon nyttemmin halunnu, niin oon laittanu sitten kookoskermaa tavallisen kerman tilalle. Vähemmän hiilareita ja vähemmän rasvaa.... Kohtuus kaikessa.

_________________
"Kyllä minä lentelen. Ympärillä on onneksi punnuksia."

Samat sanat Eino!
Jee, muutkin juo kermaa kuin mä Olen tosin lopettanut nyt kerman ostamisen, kun mulla menee niin helposti päivän kalorit pilviin.. Kahviin tulee nykyisin maitoa. Miekkoseni naureskeli kyllä, kun kävin jääkaapilla kermaryypyillä. Vitsi se on HYVÄÄ!!

Rahkan kanssa käytän vaahdotettuna, muualla en. Mitä tuota menisi viikossa...3-7 dl..

_________________

Kyllä meilläkin rouva on hiukan ihmeissään katsonut, kun minä oon juonut kermaa suoraan purkista, mutta siinähän katsoo.

Kahviin taas ennen karppausta laitoin rasvatonta maitoa (jota muutenkin silloin join), mutta karppauksen jälkeen siirryin juomaan mustana välttääkseni ke kahvimaidon "turhat" hiilarit.

Kunhan saan otettua selville tuon "lähinavetan" osoitteen, josta saan hankittua aitoa navettamaitoa, siirryn juomaan sitä koska se on käsittelemätöntä ja hiukan kuitenkin kermaa vähärasvaisempaa.

_________________
// Einomies - karppi, jo vuodesta 2004 -

No paino laskee pikkuhiljaa,tietysti välillä kyrsii/tulee uskonpuute kun toiset kertoo,että 3 kuukaudessa putosi 10kg ja itsellä ei ole ainakaan suurta pudotusta tapahtunut.

Kun ei ole vaakaa niin mennään vaan tuntumalla.

Tosin aloitin ihan tietoisesti sellaisen hissun kissun projektin eli tarkoitus pitää hiilarit alle 100g.

Ja siinä onnistunutkin,pari kertaa on tullut repsahdettua n 2kk:n aikana.

Mutta kun "pääsi" töihin on helpompaa kun itse tekee syömänsä safkat pitää homma kuosissa.

Onneksi on kaveri esimerkkinä joka oli/on ala-/hyväkarppi/heikkilän linjoilla itse itselleen soveltaen.

Kaveri siis tiputti n 1 !/2 vuodessa n 20kg.

Ja hänelläkin ensimmäinen ajatus oli elämänmuutos ja paino tippui siinä samalla.

Eli hissun kissun.

_________________
Ahneella on paskanen kakka.

Ei oo tullu varsinaisesti juotua, mutta silloin tällöin eksyn minäki jääkaapille kerma-ryypylle Niin ja ruokaan tulee laitettua ihan reilusti kermaa Tuota luomu-versiotapa pitääki maistaa!

Hyvä tietää, että muutkin alakarpit harrastaa kermaryyppyjä jääkaapin ovella norkoillen... luulin että olen ainoa kaltaiseni...

_________________
Alakarppaus on ravinto-opillinen pelastus. Ei pidä loukkaantua, jos joku nauraa ajatuksillesi, sillä muistattehan vanhan sanonnan: 'ei helmiä sioille...'

Enpä ole ennen moista kuullut, että joku joisi kermaa. Mutta karppauksen aloitettuani ei ole kermakahvin voittanutta. Ennen se oli vain juhlapäivinä suotu herkku. Töissä minulla on oma kermanekka. Joskus laitan vaikka munakkaaseen kyytipojaksi.

No enpä ole juonut, mutta kermavaahtokulhon ääreen olen joskus unohtunut lusikoimaan tyhjä katse silmissä... ...kyllä kerma on ihanaa.

Meikäläisen kotitaloudessa kermaa kuluu 0-5 dl viikko. Keskiarvo on huomattavasti lähempänä nollaa, kuin viitosta. Mutta hapankermatuotteita menee 2-5 dl viikko.

Kermaryyppyjä en harrasta, mutta jos jääkaapissa on kermavaahtoa... Voi joskus askel viedä jääkaapin ovelle vaivihkaa vaahtoa napsimaan. Niin no, sitäkin suurempi intohimo mulla on kyllä salaiset jääkaapin ovella napostellut juustopalat, kovat juustot, aurajuusto, fetajuusto...

Pitikin ajatella, liian lyhyt matka jääkaapille tästä koneelta!

Mä taas en kermavaahtoa saa syödyksi kirveelläkään, paitsi makeutettuna, vaikka purkista juotuna kerma onkin suorastaan herkullista.

Lisäys: Tarkennettakoon vielä, että en minä kermavaahtoa syö makeutettunakaan karpatessa, mutta ennen karppaustakaan en saanut sitä syötyä kuin kakuissa makeutettuina. Nykyään jos haluan kermaa "raakana" nauttia, juon sen siis suoraan purkista.

_________________
// Einomies - karppi, jo vuodesta 2004 -

Luulen kyllä, että minulla menisi alas nesteenäkin . En vain ole kokeillut... ...enkä taida kokella...

Voi olla, ettei kannata koska kulutus todennäköisesti nousisi vielä suurempiin sfääreihin.

Tuon kermavaahdon etu pelkkään kermaan on, että siihen on vatkattu sopivasti ilmaa sekaan, jotta maha täytyy nopsemmin kuin juomalla kermaa purkista.

_________________
// Einomies - karppi, jo vuodesta 2004 -

Volumetriaa parhaimmillaan !

Mustakin on karppauksen myötä tullut kermavaahtofani. Mitään makeutusta se ei tarvitse, ja sitä voi tosiaan syödä paljonkin. Tuota purkista juomista en uskalla kokeillakaan, jos sekin olisi yhtä hyvää

Se semmoinen Tupperwaren pikasekoittaja on muuten loistava keksintö kermavaahdon vatkaamiseen. Valmista tulee tosi nopeasti, eikä mun tarvitse tehdä muuta kuin sanoa, että "laitettaiskos tähän kermavaahtoa", niin mies jo tulee juoksujalkaa ja sanoo että hän vois vatkata

Tuo on totta, saa enempi suun täydeltä. Tai kuten mies sanoo joskus keittoruokapäivinä: Eiks oo mitään kiinteää ravintoa. Kyllä kunnon kermavaahto nestemäisen voittaa.

Eikä kermavaahto mitään makeutusta tarvitse, ihan sellaisenaan. Kiitti muuten Favolina muistutuksesta - meillä on se Tupperin sekoittaja, mutta se on unohtunut tuonne kaapin perukoille. Pitääkin käydä kaivamassa se hetimmiten esiin.

teessä pitää olla vajaa puolet kermaa, samaten marjojen seassa. Tarkoitan siis, että kermaa marjoilla

Ts. täällä on myös yksi kermahullu. Myös kaakaota olen tehnyt kerman, maidon ja veden sekoitukseen. Ja hyvää on, vaikka saattaa kuulostaa aika litkulta.

Joskus hörppään suoraan purkista (kun tekee mieli jotain hyvää); muut syö karkkia ja minä otan kermatömpsyt .

Kuitenkin 1 2dl:n purkki riittää 3-4 pääivää (kermassa on aika paljon niitä hiiliksiä...)

Neljättä päivää olen juonut kermaa kaksi mukia päivässä eli puolen litran kermapurkki menee päivässä. Kaloreiden alhaisuuden kanssa olen taistellut ja tämä tuntuu tepsivän.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wX3SZKH/]

[/url]

Kai ainakin karpimpi eväs kuin pillimehu.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!