karppaus.infon arkistoitu foorumi

Stressi on kyllä yksi huonoimmista kavereista painonhallintaan. Itselläni myös pahin painonnousujakso sitten karppauksen onnistumisen nimenomaan stressin takia. Ero, työpaikka, jossa en viihtynyt ollenkaan, työttömyysjakso, äidin muistisairaus ja kuolema, itsellä syövän esiaste, jonka kanssa puuhaamista puolitoista vuotta...

_________________
Pajunköysi on epäterveellinen ja epäeettinen ruoka-aine.

Väsynys on muuten vielä huonompi. Jos on oikein megaluokan stressiä, niin ei välttämättä ruokakasn maistu ja sitä sitten tekee asioita ihan kokoajan - toki ei silloin nukukaan. Väsynyksessä kroppa yrittää piristää itseään nostamalla verensokeria.

_________________
Pharmageddon!

Onhan tää hakemista ollut, mutta vihdoinkin voin paremmin ja painokin jopa tippumaan päin, vaatteista sen huomannut. IBS on remissiossa, refluksikin lieventynyt, mieliala parempi, jaksaa enemmän.
Stressi, no sille ei aina voi mitään, mutta sekin on helpottanut.

Ja sekin auttaa paljon, kun on mies, joka tukee tätä elämäntapaa.

_________________
Karppi, since 2005