| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Alhainen kalium ja magnesium https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=1&t=114072 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Pouta [ 2022-11-25 23:18:06 ] |
| Viestin otsikko: | Alhainen kalium ja magnesium |
Jostain syystä en pysty olemaan ketoosissa koska tuntuu että jähmetyn aivoista ja kehosta. Ahdistun. Huomasin että kalium ja kaiketi Magnesium arvoni ovat olleen vuosia alhaiset, alle rajojen . Lääkäri ei ota kantaa. Mitä tästä mietitte? |
|
| Julkaisija: | mlv [ 2022-11-26 18:43:47 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Alhainen kalium ja magnesium |
Magnesiumia voi ottaa purkista puutteeseen. mutta kalium on lisäravinteena hankala eli en ottaisi lisäravinteena ilman lääkärin kontrollia. Minulla pysyy kaliumarvot sopivina kun juon aika paljon kahvia, magnesiumia purkista harvoin. Karppaan LCHF tyylillä. Eihän se ketoosi ainoa työkalu ole eli jos ei sovi, niin varmaan löytyy sopivampaa karppaustyyliä kokeilemalla. |
|
| Julkaisija: | Mohmelo [ 2022-12-08 15:18:59 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Alhainen kalium ja magnesium |
Jos ajattelet arvojen olevan alhaiset, niin sitten vain purkista ottamaan. Kaleorid on hyvä valmiste kaliumille, löytyy apteekista - suosittelen netistä tilaamaan. |
|
| Julkaisija: | jäbä [ 2022-12-08 16:47:20 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Alhainen kalium ja magnesium |
Ben bikman puhui ko. Ongelmasta kuukauden sisällä olleessa diet doctor jaksossa jos en väärin muista https://youtu.be/rkQxqodIADI |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|