| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Kaamos- ja jouluajan vaikeudet, onko muita, apua! https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=1&t=121190 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Linnea [ 2023-12-11 17:27:26 ] |
| Viestin otsikko: | Kaamos- ja jouluajan vaikeudet, onko muita, apua! |
Ihan jäätävät mieliteot ja vastustuskyky nollissa  Painon putoaminen pysähtynyt jo noin kuukausi sitten... Onko muita samassa veneessä? Jotenkin tämä joulukuu on aina ollut minulle hyvin vaikea laihdutuskuukausi, no, varmaan aika monelle muullekin, mutta... Periaatteessa en ymmärrä miksi näin. Viime heinäkuusta tähän mennessä olen pudottanut noin 14 kg, toissa heinäkuusta alkaen 24 kg ja kyllä harmittaa jos suunta muuttuu... |
|
| Julkaisija: | Linnea [ 2023-12-11 17:32:03 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kaamos- ja jouluajan vaikeudet, onko muita, apua! |
Ja onko muilla sellaista ongelmaa että liian herkullinen ruoka aiheuttaa lisää mielitekoja?.. minusta tuntuu, että tuo suolainen Oivariini ja emmentaljuusto yhdessä ovat vain minulle liian hyvää ruokaa ja virittelee liikaa  makuhermoja... Tai sitten olen vain juonut liikaa vettä ja himoitsen elektrolyyttejä
|
|
| Julkaisija: | els [ 2023-12-11 17:45:25 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kaamos- ja jouluajan vaikeudet, onko muita, apua! |
Mitäs jos pitäisit laihdutustaukoa joulukuun, ja jatkaisit vasta sen jälkeen? Tarkempaa ohjetta on vaikeaa sanoa, kun karppaamme niin kovin eri tavalla. Toki valitettavasti (eikun onneksi) tuo ongelma oli itsellä niin kauan sitten (tarkemmin ottaen viime vuosituhannella, eli ennen karppia), mutta en todella kaipaa niihin aikoihin takaisin. Etenkin kun nimenomaan mahdollisimman hyvänmakuista ruokaa olen pyrkinyt syömään tämän viimeisenkin painon putoamisjakson aikana. Reilu vuosi ja melkein kahdeksan kiloa on mennyt ihan hyvin, eikä tästä ole enää tarkoitus mitään tiputtaakaan... |
|
| Julkaisija: | Linnea [ 2023-12-11 18:16:59 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kaamos- ja jouluajan vaikeudet, onko muita, apua! |
Saa ehdottaa kyllä mitä vaan tyyliä, en pistä mitään pahakseni ja osaan tarpeen tullen kyllä syödä lihaakin. Kiva olisi kuulla mikä teillä muilla toimii! Olenkin valmis kyllä siihen että tulee nolla kiloa pudotusta mutta en haluaisi hirveästi ainakaan lisäkiloja... |
|
| Julkaisija: | mlv [ 2023-12-11 18:56:49 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kaamos- ja jouluajan vaikeudet, onko muita, apua! |
Oletpa saanut hienosti painoa pois! Minulla on sikäli helppoa että asun yksin eli kotoa ei houkutuksia löydy ja ostokset tulevat kerran viikossa, mutta muuten ruoka saa kyllä maistua hyvälle, tietysti pahaa ruokaa ehkä söisi vähemmän. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|