karppaus.infon arkistoitu foorumi

Minä kun työkseni PCOS:nkin hoitoa pähkäilen, niin tulipahan mieleen, että vähähiilarisuus voisi olla kokeilemisen arvoinen juttu näille potilaille. joiden syndroomaan kuuluu usein myös insuliiniresistenssi. Olisiko täällä naisia, jotka olisivat PCOS:aansa saaneet näin helpotusta vaikkapa kierron säännöllistymisenä/hirsutismin tai aknen vähenemisenä/vyötärölihavuuden pienenemisenä? Vai otanko omia potilaitani koekaniineiksi?

Oma PCOs:ni näkyy vain taipumuksena (ei siis täytenä syndroomana) ultrassa, mutta ylimääräiset kilot ovat vyötäröllä ja sieltä myöskin hyvää vauhtia sulamassa. Myöskin iho tuntuu olevan paremmassa kunnossa, varsinkin alussa ero on selkeä. Tilanne on nyt hieman notkahtanut (3kk alakarpilla) mutta edelleen lähtötilannetta parempi.

Että tässä omat kokemukseni. Jollain sellaisella joka oikeasti kärsii PCOS:sta voi olla vielä parempia tarinoita kerrottavana.

Mulla sitä tutkitaan parastaikaa! Oireet täsmää ja sitten vielä tää vaikeus saada painoa tippumaan (muutenkin kuin näiden viimesen puolen vuoden sisään sattuneiden repsahdusten vuoksi). Aloitin Diformin lääkityksen, jolla koitetaan nyt sitten jos tämä paino lähtisi laskuun hieman helpommin. Paino ei ainakaan noussut mitään hirveitä lukemia tämän viimeisen päättötyö-repsahduksen aikana, joten ehkäpä siitä on jotain hyötyä mahdollisesti. Saatan saada useita kiloja painoa lisää muutamassa päivässä ja niitä on ollut todella vaikeaa saada pois.

_________________
Entä jos ei edes yritä...

*huitoo hulluna*
PCOs vaivaa muakin... Ja rassaa ihan vaivoksi asti On hirutismia, läskiä mahassa, aknea (murkkuna ollessa ei tuostakaan ollu tietoo).

Aikonaan ku laihutin paikkareissa n.20 kg, kuukautiset tulivat vähä vielä säännöllisimmiksi (aiemmin olivat 36-80pvä kierrolla, nykysin n.34-38 )

Nyt karppaan etupäässä laihtumisen ja oman olotilan kohotuksen vuoksi.
(vatsavaivat ovat lähes tipotiessään)

Menna (jolla järki jäässä )

_________________
Pallomainen polskija, kutistuminen alkakoot...

Painonhallintahan on oikeastaan ainoa tehokas keino yrittää hallita PCOS:aa, ja siinä oraaliset diabeteslääkkeet ovat antaneet toivoa viime aikoina. Siitäkin on kyllä ollut jo puhetta, että PCOS-naisille runsashiilihydraattisen ruokavalion avulla laihduttaminen voi olla vieläkin hankalampaa kuin ilman kyseistä syndroomaa eleleville, ja mietitty pitäisikö suositella enemmän proteiinipainotteista. Mutta ehkä ei kuitenkaan rasvojen suhteen ihan rajoittamatonta.

Mikäs tämä POCS oikein on? Polttoaineensyöttöjärjestelmä?

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

Polykystiset ovariot elikkäs monirakkulaiset munasarjat- syndrooma (meniköhän oikeen )

Luokiteltaskohan ne naistentauteihin
(yleensä ko. naisilla testosteronia elimistössä pikkasen liikaa )

_________________
Pallomainen polskija, kutistuminen alkakoot...

Siis bulgarialainen kuulantyöntäjätauti? Ei sillä. Voi olla kysyntääkin.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

Minulla on hypogonadismi eli sukurauhasten vaikea vajaatoiminta, siksi minä olen hormonikorvaushoidossa. Hirsutismiin taas käytetään lääkettä nimeltä Androcur. OTOH, kun olen blondi niin blondille kasvaa nukkaa muutenkin paljon eikä sitä saa pois millään. Olen tosin tavannut muutaman onnellisen blondin joille nukka ei kasva tai sen saa pois laserilla (karva on juurestaan tumma)

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

Diane Novaa syötetään myös yleisesti (ja hyvin tuloksin) PCOS naisille. Itsekin on niitä nappaillut koko aikuisiän. Niitä voi olla myös kiittäminen siitä etten ole bulgaarialainen kuulantyöntäjä. Se, miten saada munasarjat toimimaan 15-vuoden nappien popsimisen jälkeen onkin sitten ihan oma tarinansa...

Mitähän kaikkia tauteja mulla on? Kaikkien kertomat oireet tuntuu aina sopivan, vai onko niin että kun välttelee tutkimuksia niin voi aina syyttää oireistaan omaa päätään. Tämä ei ole loukkaus muita kohtaan, uskon että ihmisillä on kaikennäköisiä vaivoja joihin on hyvä hakea apua, minä kiukuttelen itseni kanssa

Mä ainakin oon ensimmäistä kertaa elämässäni toivonut, että mulla os joku sairaus... se selittäis niin paljon asioita joiden kanssa oon taistellu pienen ikäni. Äitin ja isin geenien kiitos, oon luonnonblondi ja muistutan ennemmin jääkarhua, kuin itäsaksalaista kuulantyöntäjää

_________________
Entä jos ei edes yritä...

Ei jääkarhulla ole punaista lettiä.

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

No joo voi olla jos se on jostain sanut käpäliinsä hiusväriä... On muuten oikeesti törkeen näköstä, kun oma oikee väri on paljon vaaleempi mitä värjätty hius ja sitten ku naisen paras ystävä juurikasvu yllättää niin sitä näyttää ihan kaljulta... 2 senttiä levee jakaus ja päänahka näkyy hullusti

_________________
Entä jos ei edes yritä...

Kuulisin mielelläni kokemuksianne karppaamisen vaikutuksista hormoonitoimintaan ja erityisesti juuri niiltä, joilla on pcos. Itselläni ei ole ollut vuoden 1999 jälkeen kuukautisia ja muutoinkin on kaikki asiaan kuuluvat oireet. Olisi kiva kuulla onko karppaaminen auttanut ja miten pitkään itse kullakin on mennyt ennen kuin on huomannut olevan selvästi hyötyä? Itse laihdutan ennen kaikkea paremman olon ja terveyden vuoksi, mutta hiljainen toive olisi saada vielä joskus kuukautiset toimimaan ja ehkäpä vielä joskus se lapsikin. Ikää vain on pian 35 v, joten aikaa ei ole tuhlattavaksi.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/]
[/url]

Vajaa 2viikkoa aloitettuani karppaamisen alkoivat myös kuukautiset oltuaan jotain 8kk teillä tietämättömillä

_________________
Entä jos ei edes yritä...

Niin, tuli myös mieleen, että ei ne e-pillerit kauheesti auta PCOS:n mahdollisesti auheuttamaan lapsettomuuteen...

Oliskohan ruokavaliosta apua? Ystäväni nimittäin kärsii syndroomasta ja on huolissaan voiko koskaan lapsia saadakaan...

_________________
It is a mistake to think you can solve any major problems just with potatoes.

Douglas Adams
The Hitchhiker's Guide to the Galaxy

Minulle tämä ruokavalio tepsi. Kolme muksua kiljumassa taustalla
sen todisteeksi :p

-yupik

Pitäisköhän siis ystävälleni oikein tosissaan puhua ruokavalion puolesta...Hän oli saanut muihin vaivoihinsa oikein GI-dieetin ohjeet.

Olisihan se mukava, jos olisi apua

_________________
It is a mistake to think you can solve any major problems just with potatoes.

Douglas Adams
The Hitchhiker's Guide to the Galaxy

ootteko huomanneet, että keskivartalolihavuus elikä pömppömaha olisi oleellisesti vähentynyt. Itse huomasin heti muutaman karppauspäivän jälkeen, että tavanomainen turvotus hävisi, mutta muutoin läskit mahassa ovat kyllä todella tiukassa. Pitää kai alkaa jumppaamaankin. Ja entäs karvan kasvu, onko rauhoittunut? Sitten minua kiinnostaa vielä hormooniarvoissa tapahtuneet muutokset, onko esim. testosteroni-arvo laskenut? Itsellä on melkein kaikki mahdolliset arvot päin metsää ja toivon niiden korjaantuvan ajan mittaan. Onko lääkäri määrännyt teille metformiinia ja millaisia kokemuksia sen käytöstä?

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/]

[/url]