karppaus.infon arkistoitu foorumi

Noin kuukauden on paino nyt jumitellut, vaikka olenkin noudattanut ruokavaliota lähestulkoon kirjaimellisesti. Nyt kuitenkin on iskenyt vallaton suklaanhimo, joka toistuu päivittäin. Tänään mennyt puolet mascarpone-kookoskerma-kaakao -herkkuannoksesta sekä levy tummaa (70%) suklaata. Seuraavaksi syön varmaan loput vanhoutenit lusikalla. Mikähän puutostila on kyseessä?

_________________
Jos keskustelet idiootin kanssa, varmista ettei hän tee samoin.


iHerb -koodini on JOK311; saat sillä ensitilaajana 5 $ alennuksen.

öööö... suklaan puutos mulla tulee myös ihan hirmuisia suklaan himoja välistä eikä niihin oikeestaan auta edes se, että ottaa oikeen kunnon suklaa myrkytyksen eli syö sitten vaikka 3 levyä jos on tarvis, sama juttu on kuitenkin taas seuraavana päivänä

_________________
Entä jos ei edes yritä...

Mulla oli alakarppauksen alkuvaiheessa myös samanlaisia hillittömiä suklaanhimoja, VAIKKA en ennen alakarppausta ole ollut mikään suklaafani. Eli suklaanhimo alkoi selvästi alakarpin myötä -outoa?! Itse huomasin, että mascarpone kaakaon kera vain lisäsi himoa, kun taas marjat+rahka hieman helpotti. Kannattaa siis kokeilla myös muita "korvikkeita" josko ne vaikka auttaisi paremmin unohtamaan suklaan Tumma suklaa ei mulla auttanut asiaa ollenkaan, sillä en pysty syömään VAIN YHTÄ palaa, vaan syön heti puolikkaan levyn. Eli ei suklaata ollenkaan minulle, kiitos!

Magnesiumia ja fosforia on suklaassa runsaasti, en tiedä, olisiko jompi kumpi noista. Tai sitten ne suklaan flavonoidit, suklaa nostaa myös endorfiinia, joten vielä tuntemattomia hormonaalisia vaikutuksia voi olla kuka ties muitakin. Parasta antaa pirulle pikkusormi! Pari palaa päivässä!

On tämä kummallista. Ennen karppauksen aloittamista, olin melkoinen suklaasyöppö. Siis tuurisyöppö. Koko levy aina silloin tällöin kerrallaan, nyt kuukauteen ei ole tehnyt yhtään mieli. Eikä sitäpaitsi mitään muutakaan makeaa. Pakasteesta kaivetut mustikat vadelmat ovat makeimmat tuotteet kuukauteen.
Ostin juuri pussillisen herneitä torilta ja ne maistuivat melkein liian makeilta.

Yksillöllistä on!

Olipas paljon kirjoitusvihreitä.

Mitään suklaan tai karkinhimoja ei tule, kunhan syötte tasaisin väliajoin ja ravinnossa on riittävästihiilihydraatteja.

höpöhöpö vieras.

Niin se vaan menee pölynimuri

Mulla nimenomaan ne hiilarit laukaisee makeanhimon ja iskee verensokerit heittelehtimään. Ehkä vieras sietää hiilareita paremmin, mutta mikäli näin, mitä ihmettä vieras sitten tekee täällä glukoosi-intoleranttien joukossa pyhistelemässä?

Mulle tuli suunnaton suklaan himo kun luin nuo jutut,pakko oli syödä "rivi " Lidlin suklaata . Montakertaa olen päässyt makean himosta kermavaahdolla johon sekoitan pakastemarjoja ja ripaus neste Hermesetasta,jos annosta tulee liikaa laitan loput pakastimeen "pahanpäivän" varalle.

_________________
Mirlo

Pyhittelystä en tiedä, mutta maailma on suht koht vapaa...

Ehkä annamme tämän vieraan kommenttien jäädä kommentoimatta.

Ei kaikki ymmärrä alkoholistejakaan saati ruokariippuvaisia; ryyppyputken aloitukseen käy (olisiko ollut Asimovia?) mietelause; yhden jä äärettömän välillä ei ole suurta eroa. Ensimmäisen ryypyn jälkeen ... Leipä ei estä suklaan syöntiä. Peruna ei estä suklaansyöntiä. Suklaa ei estä suklaansyöntiä. Hyvät geenit voivat auttaa, muttei takuu korvaa jos niitä ei sattunut saamaan. Se, että pitäytyy kokonaan erossa nopeasti vereen kihahtavista hiilihydraateista, auttaa useimpia meistä vaivaisista.

terv. els (kumartaa ja poistuu tästä väittelystä)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)