Uusia ravitsemussuosituksia laaditaan.
Vaikka proteiinien sekä rasvan osuutta on lisätty ja hiilihydraattien vähennetty, mikään ei kuitenkaan ole muuttunut. Vai onko?
"Energiaravintoaineiden saantisuositukset pysyvät entisellään (hiilihydraatit 50-60 E% suosien kuitupitoisia elintarvikkeita, kokonaisrasva 25-35 E% ja proteiit 10-20 E%)"
Nämähän olivat ennen
HH: 55-60 E%
R: 30 E%
P: 10-15 E%
Jos ei ole muutosta, sitä ei tarvitse perustellaakaan...
http://www.mmm.fi/ravitsemusneuvotteluk ... NR2004.pdf
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi