Olisin kiinnostunut tietämään, miten olette määritelleet tavoitteenne alakarppaamiselle. Joku varmaan laskee, että haluaa painaa niin-ja-niin monta kiloa tai päästä eroon allergiaoireistaan tai parantaa veriarvojaan. Mitä muuta?
Vatsa- ja muista vaivoista eroonpääsemisen lisäksi minun tavoitteeni on laihtua sopivan kokoiseksi (en tiedä vielä, mikä se sopiva koko on, mutta ehdottomasti ei liian laiha). Lisäksi tavoitteenani on ollut päästä ostamaan vaatteeni "tavallisista" rättikaupoista.
Eräs hieman ilkeämielinen tavoitteeni on myös ollut se, että jonakin päivänä joku vielä vaikka kiukuttelisi minulle tyyliin: "Hyvähän se on sun sanoa, kun ite olet noin terve ja hyvännäköinen!"
the Lady
). No, sitten kun aloitin vähähiilarisen elämän (lisättynä myös "purkkilisällä" eli magnesiumilla ja Omega 3:lla & kalanmaksaöljyllä) tajusin, että painonpudotuksen lisäksi tällä elämäntavalla tulee myös hyvä olo ja elämä! Itse asiassa, asia on kääntynyt jopa niin, että nyt tuo painon aleneminen tulee kivana lisäbonuksena, hitaasti mutta varmasti (kiloissa olen laihtunut n. 7 puolessa vuodessa, mutta ympärysmitassa tuntuu huomattavasti enemmän). Niin että hyvää ja positiivista elämänasennetta tällä tavoittelen, entinen unikeko on nykyään niin energinen, niin energinen!!!
Hyvä etten liho. Ei ole kiire pudottaa noita loppuja, kun olo on hyvä. Jotta tavoite ei liukuisi koko ajan kauemmaksi, kuten monesti tahtoo käydä, olen ostanut kaappiin 29" farkut. Kun ne menee päälle niin, että on mukava olla eli ei tiukat, olen saavuttanut välitavoitteeni. Lopullinen tavoite: elämänmittainen ylläpito 
Vielä en kuitenkaan bikinejä halua käyttää, joten olkoonkin se tavoitteeni jatkossa, siis bikinikunto 
mutta se ei olisi kuin muutaman kilon päässä. Mahtavaa, nytpä en enää laske kiloja vaan grammoja, kiinteytystä kun ei enää tapahdu kilokaupalla 