karppaus.infon arkistoitu foorumi

Onko kellään muulla täällä kroonista selkäsärkyä? Tai onko joku päässyt siitä eroon karppauksen avulla?

Minun oireeni sopivat kaikki tulehdukseen/siitä aiheutuvaan nivelrikkoon. Särky menee ohi levolla, mutta selän kuormittaminen tuo säryn takaisin. Voimistelu on tähän mennessä vain pahentanut tilannetta.

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))

Karnivoriruokavaliolla on moni päässyt eroon vastaavista säryistä, koska se laskee tulehdusta. Itselläni katosivat nivelkivut. Oletko mittauttanut herkän CRP:n?

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen
http://meatheals.com http://justmeat.co/

Luovuin "hienosta" modernista työtuolista ja siirryin kovaan vanhaan puutuoliin. Lisäksi vaihtelen tasapainotyynyyn sekä seisomatyöpisteen välillä. Näillä konsteilla kivuton selkä jo pari vuotta.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Runsaasti tyydyttynyttä eläinrasvaa sisältävä karppaus, tasapainotyyny kovalla tuolilla ja lähes päivittäinen kävely toimivat täällä. Siippa pääsi niillä leikkausjonosta kokonaan pois (alaselässä niksahtanut välilevy) ja meikän alkava nivelrikko pysähtyi täysin, selkäkipujen asettumisen ohella. Tätä systeemiä takana nyt jo melkein kymmenen vuotta. Pahoina stressiaikoina joutuu joskus turvautumaan kotihierontaan Heikkilän Siunatun kivun ohjeilla; nykyisin enää harvakseltaan sitäkin, onneksi.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)