karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-05-24 12:59:18

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 12 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2012-05-10 06:29:56 
Foorumitauko on vaikee, kun tottunut luottamaan teidän asiantuntemukseen ;)

Muttamitäs mieltä olette tästä tutkimuksesta, se annettiin mulle vastaväitteenä, kun sanoin insuliiniresistentin vaikeuksista laihtua.
Onkos puppua??

http://jcem.endojournals.org/content/84/2/578.long


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-10 08:49:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-04-19 15:05:30
Viestit: 11921
Differences in Insulin Resistance Do Not Predict Weight Loss in Response to Hypocaloric Diets in Healthy Obese Women

Insuliiniresistenssin vaihtelut ja terveet ylipainoiset? Niin joo, terveitä lihaviakin voi olla, ja resinstenssi voi vaihdella, mutta jos se on johtanut sokeritautiin, ei olla enää terveitä. Ja dieettikin on vain http://www.livestrong.com/article/16395 ... oric-diet/

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-10 21:43:26 
En minä ymmärrä vieläkään?

Esim. minä olen terve, mutta olen ajatellut, että minulla olisi insuliiniresistenssiä.
Mutta tämän mukaan sillä ei pitäisi olla merkitystä laihtumisen vaikeuteen??

Kysyn siksi, että onko tuo ihan pätevä tutkimus?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-10 22:32:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-04-19 15:05:30
Viestit: 11921
Jos sinulla on insuliiniresistenssiä, et ole terve, aloitetaan siitä.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-11 00:00:37 
Poissa
Lankakarppi
Lankakarppi

Liittynyt: 2006-12-10 13:11:40
Viestit: 4221
Insuliiniresistenssi on jo merkki siitä, että kehon toiminnat ovat vaurioituneet ja kun se vaurioituminen jatkuu, useille puhkeaa kakkostyypin diabetes, joka on osa tuota tautijatkumoa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-11 07:55:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-09-05 15:38:02
Viestit: 5571
Lainaa:
(composition: 43% carbohydrate, 15% protein, and 42% fat) (hui ku vähän hiilaria ketoaids! kuolema!) eivät mainitse dieetin koostumusta niin oletan täksi

Daily caloric intake during the period of weight loss was the total caloric requirement minus 1000 calories, with a lower limit of 1200 Cal/day. Subjects were advised to maintain their usual level of physical activity during the study. The weight loss diet consisted of a commercial liquid nutrition formula plus two high fiber muffins and a sodium supplement daily.


onnex saivat kuitua niin eivät kuole syöpään.

ok esim (1200 * 0,43) /4 = 129 g hh /d.

johtopäätös: hiilihydraattia vähentämällä terve insuliiniresistenttikin laihtuu yhtä hyvin kuin kuka tahansa muukin. =D>


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-11 07:57:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-09-21 19:49:49
Viestit: 1797
OT: R-A, tuu takas!

_________________
Fyysinen ikä 46 - henkinen ikä 19 - Kylähulluus kunniaan!
Suhina vaan käy, kun menee yli ymmärryksen
carpe diem - karppaajan daimit
.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-11 08:18:05 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-09-05 15:38:02
Viestit: 5571
jos vetää 300g hh /d :arrow: Insuliiniresistenssi paha.

jos vetää 30g hh /d :arrow: Insuliiniresistenssi hyvä.

karpatessa poltetaan rasvaa ja säästetään sokeria. Insuliiniresistenssi pitää huolen ettei verensokerit romahda ja ei aivokuole.

riippuu siis aineenvaihduntatilasta.

esim ennen sokerirasitusta pitäs syyä 3 päivää kunnolla hh jotta tulokset olis vertailukelposia.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-11 08:26:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-05-15 21:03:04
Viestit: 1568
jojoko kirjoitti:
OT: R-A, tuu takas!

Komps :)

_________________
Yötä aina ikävöin,
vaikka päivän lapsi oon.
Pimeyden laskiessa
kaipaan valoon.
(Mariska)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-11 10:02:23 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-04-19 15:05:30
Viestit: 11921
:D :( Meil on ikävä!

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-11 11:21:43 
Poissa
voinen
voinen

Liittynyt: 2011-07-01 11:44:20
Viestit: 5466
diesel kirjoitti:
:D :( Meil on ikävä!

niin onkin

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2012-05-11 11:51:41 
Mullakin teitä! :D
Mutta yhä vaan olen netti koukussa ja meinaan korvata facebookilla tätä foorumia... [-X
Kohta alkaa rankempi vieroitus!!
Sitten kun osaan olla koneella järkeviä aikoja viittii tulla tänne. Harmittaa vaan kun menee mun mielestä tärkeitä asioita ohi, kun ei täällä lueskele!!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 12 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Voit kirjoittaa uusia viestejä
Voit vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)