karppaus.infon arkistoitu foorumi

10 kuukaudessa on hitaasti tippunut yhteensä 4,8 kiloa. Miehellä taas tippui 5 viikossa 7 kiloa kun siirtyi alakarpille ja lopetti oluen juonnin!

Olen saanut nostettua painoani pari kiloa, tämä ihan tarkoituksella. Nyt yritän ylläpitää painon tässä. "Tosissani", siis tauotta, olen alakarppaillut noin vuoden. Kovin tiukasti en tosin dieettiä noudata.

Olo on muuten loistava!

_________________
Edina - 'Have you eaten something?'
Patsy - 'Not since 1973'

almuli, mulla ois sama tavote. Tosin kymmenestä viiteentoista kiloa. Tämä kausi mulla alkaa jouluna, kun kouluruokailusta pääsee eroon ja voi kunnolla aloittaa operaation. Olisiko sinulla mitään vihjeitä, pelottaa että se painonousu jää päälle

Ihan alussa vasta ollaan. Lauantaina tulee viikko täyteen, nyt on painoa pudonnut minulta n. 4 kiloa.
Miehellä 5.

Olen syönyt kuin pieni eläin mutta silti vaan paino laskee. Tavoitteena jatkossa olisi kuitenkin sellainen kilo viikossa. Katsotaan nyt kun kahden viikon jälkeen aletaan hissukseen lisäämään hiilareita.

Olo on loistava