karppaus.infon arkistoitu foorumi

Olen ollut nyt kolmatta päivää alakarppina ja olen huomannut etttä verenpaine on selvästi koholla. Käsittäkseni sen olisi pitänyt näiden teidän keskustelujenne mukaan laskea. Missähän voisi olla vika? Öisin on hankala saada unta kun suonet sykkii häiritsevästi. Lisäksi kehon lämpötilä on noussut selvästi. Päivittäin saan proteiinia noin 2 grammaa per painokilo, hiilareita 0-30 gr/pv ja loput kalorit tulee rasvoista. Paino on pudonnut parilla kilolla.

Seuraile tilannetta. Sopeutuminen ketoosiin voi viedä useita viikkoja.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/