|
Olen juuri aloitteva non-hiilaria noudattava mimmi ja ihmettelen nyt miksi aamuisin ketostix näyttää todella alhaista ketoosi määrää tai jopa negatiivista tulosta. En ole syönyt mitään hiilareita, jos ei nyt kypsennetystä paprikasta sitä paljon löydy??. Esim: söin eilen illalla chilistä vihanneswokkia (itsetehtyä, jossa hiiukkanen hunajaa) sisäfileen kanssa. Jälkkäriksi juustoa ja vajaa puolikas vihreä omena. Tänään aamiainen jäi väliin ja lounaaksi samaa kuin eilen paitsi ilman omenaa ja juustoa.
Osaatteko kokeneemmat sanoa mikä on mulla pielessä?! Oliko se pieni hunaja määrä (noin 1 rkl hunajaa versus 3 paprikaa+kesäkurpitsa + 4 sipulia + 8 vs kynttä + 10 tuoretta herkkusientä).
|
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
