karppaus.infon arkistoitu foorumi

Nyt kyllä omatunto samusirkka tuli käymään luona. eli tässä tarina: sisko halusi kokeilla vh-ruokavaliota, koska halusia saada napostelunsa kurin. Hän ei todelakkaan ole ylipainonen tai mitään vaan halusi saada tämän syöpöttelyn kuriin. No kerroin näin puhelimen välityksellä hänelle basic-jutut ja annoin alakarppireseptisivun josta hän teki katkarapukasarin ja jtn muuta. No eka päivän puolessavälin hän sanoi, ettei ole tehnyt yhtään mieli napostella. Sitten se tapahtui, tänä aamuna hänele oli tullut hirveä olo ja oksennellut koko aamun.

Nyt tuli huono omatunto. Hän syö paljon vaaleaa leipää jne. joten olikohan häneltä turhan rankkaa karsia kerralla kaikki hiilarit pois. Itselle ei ole tullut alussa sitä outoa tunnetta mitä joillakin, mutta johtuisiko se siitä. Olisikohan hitaampi lasku tähän ruokavalioon ollut parempi. Pelkään pahoin, etä hänen usko tähän ruokavalioon on mennyttä.

Itselläni tämä on toiminut todella hyvin. ruasta saa nauttia ja missään ei näy! eikä tee enää mieli edes karkkia, kun tälläkin ruokavaliolla sa nauttia mahtavista ruista. Tuli aika pitkä stoori kyllä....

Taisi olla katkaravuissa jotain vikaa. Pilaantuneista merenelävistä saa helposti vatsavaivoja. Mutta muuten malliesimerkki siitä, miten ei saa aloittaa. Kirja lainaksi. Puhelimessa saa antaa korkeintaan ohjeen: Älä syö valkoista leipää, pastaa ja riisiä tai sokeria.

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

Vatsatautia kovasti liikkeellä ainakin Lohjalla päin.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/