karppaus.infon arkistoitu foorumi

Heips kaikki rasvan polttajat=) Olen liittynyt joukkoonne kirjavaan,mutta en vielä ole rekannut itseäni. Ensimmäinen karppaus viikko takana,ja painoa pois noin 3 kiloa.

Kertokaapas oi te viisaammat,minulla on muutama kysymys..!.Minä olen alkanut haisemaan pahalle joten,tuota..onko tämä *hajutila*sitten normaali elämäni uusi kumppani..vai lakkaako ihminen ketoosissa haisemasta?..Niinkuin jossin vaiheessa?

Vissiin kuulun alakarppaajiin kun olen jättänyt pois kaiken sokerin,kaiken jauhoista tehdyn,ja ylenpäätä välttelen nuita hiilareita. Kaupassa on onneksi ihania löytöjäkin tullut vastaan,esim,koskenlaskija Juusto jota vetelen melkein paketin päivässä.. (hiilareita nimittäin nolla!!!)Olo on muutaman ensimmäisen vierotus oireisen päivän jälkeen muuten ihan mahtava!

Sitten toiseen kysymykseeni,kun tuosta KAHVISTA on montaa mielipidettä...sitooko se todella läskin,ettei se sula kuten joku on väittänyt? Itse en kyllä pysty vain juomaan teetä=( Ja se kofeiiniton pikkuinen kahvipussikin maksaa maltaita=(ELI saako sitä nyt sitten juoda vai ei?

Sitten Kolmas kysynmys.. (olkaa kärsivälllisiä) Miten korvaatte leivän??Olen lleikkinyt nyt viikon että kaalinlehti on leip,mutta aamupalalla se alkaa todella TÖKKIMÄÄN...joten Apua! Kiitäen nöyrimmästi nimim. Haisuli

Ei se mitään sido, nauti kahvisi siltä osin levollisin mielin. Toiset välttelevät kahvin juontia, mutta laihtumiseen sillä ei käsittääkseni ole merkitystä.


Itse kovana jälkiuunileipähiirenä en ole korvannut sitä mitenkään, en vaan syö leipää kuin harvoin ja vähän kerrallaan. Olen aika vakuuttunut, että kunnon ruisleipää ei millään korvikkeella kuitenkaan pysty matkimaan, joten jätin sen aluksi pois kokonaan, mutta nyttemmin saatan siivun silloin tällöin syödä.

_________________
// Einomies - karppi, jo vuodesta 2004 -

No mä ainakin kahvittelen joka päivä ja hyvällä omallatunnolla. Oon jo kauan ollu varsinainen kahvikissa joten siitä paheesta en ihan helpolla luopuisi, johan musta tulisi ympäristölle vaarallinen jos jäisin ilman kofeiinipiristystä. Sitä paitsi tulosta tuntuu tulevan kahvinkin voimalla
Tosin vihreää teetä yritän juoda myös päivittäin ja sillä olen saanutkin vähän korvattua kahvitteluita.


Kavlin lehtileipä (nyt en mee takuuseen muistanko nimeä edes oikein) on joillakin käytössä leivän korvikkeena ja reseptiosiosta löytynee joku ohje leipäsiin. Em. en itse käytä ja jälkimmäisen testaamista olen tässä vasta harkinnut, itsellä kun tuntuu elo ilman leipääkin kulkevan varsin mukavasti eteenpäin. Ja meitä juustohiiriä on muitakin, mulle on kolahtanut Mesikämmen-sulatejuusto, sekin on nollalinjan syötävää hiilareiltaan

_________________
1.tavoite (-17kg) saavutettu 4/2005.
2.tavoite (-32kg) saavutettu 9/2005

Loppusuoralla:

Jos haiset pahalle, kärsit selvästi huumorivajeesta.

Kokeile seuraavia liennytykseen:

http://uploads.ungrounded.net/218000/218854_love.swf
http://www.mikseri.net/gandalf
http://www.ebaumsworld.com
http://www.starterupsteve.com/swf/gerbil.txt?

Nuilla pitäisi päästä käyntiin

Etsi tuolta reseptiosiosta muffinsohjeita - itse teen suolaisia juustomuffinseja joita syön yhden aamulla munien vaihteluksi !

_________________
...aika multaa muistot...

Minä olen kahvikissa. Menee useampi kuppi päivässä milloin maidon milloin kerman kera. Joskus poden siitä huonoa omaa tuntoa, on kai aivopesty siltä osin (riittävästi toitotettu miten kahvi tukkii verisuonet ja niin edelleen), mutta silti kahvi maittaa.

En syö leipää, se on niin yksinkertaista. En myöskään kaipaa minkäänlaisia leivänkorvikkeita. (ja olen entinen leipäaddikti...).

Aamupalalla, munaa, rahkaa, manteleita, leipäjuustoa, juustoa jne. vaihtelevasti.

_________________
Karppi-hiilari jojo vuodesta 2004, jojoilun loputtava terveyden takia.
Paino -40kg

En löytänyt ohjetta...

_________________
Kärsivällisyyttä, aikanaan se munakin kävelee.

Tervetuloa vain joukkoon!

Kahvista ollaan todella montaa mieltä...
Itse ainakin juon parit- kolmet kahvit päivässä maidolla tai kermalla ja aika usein vielä lisään siihen lusikallisen kaakaojauhetta. Mulla ei maha toimi oikein hyvin ja kahvi mielestäni auttaa siihen. Paras kun vain kokeilet eri versioita ja jos se sinulle sopii niin siitä vaan, eihän tässä vhh-ruokavaliossa ole varsinaisesti mikään kiellettyä. Kun pääset kunnolla alkuun niin viilailet itsellesi sopivan ruokavalion jolla mukavasti laihdut, niinhän täällä tuntuvat useimmat tekevän eivätkä niin orjallisesti noudata ainakaan alkuunpäästyään mitään kirjanoppineita. Toki jostain perusasioista kannattaa pitää kiinni ja tosi hyviä neuvoja löytyy noista ketjuista kun jaksat vain tutkailla.

Aiemmin hirveänä leivänsyöjänä (hapanleipää saattoi mennä 5-7 palaa kerralla) olen aivan ihmeissäni kuinka helposti olen siitä päässyt eroon. Vuodenvaihteen jälkeen olen syönyt kerran ruisleipää! Aamuisin vetelen munia ja pekonia ysm. eri muodoissa se pitää ainakin minulla kaikkein parhaiten nälän loitolla.

Tänään aion kumminkin kokeilla tuolta resepteistä löytämääni ohjetta: "Morriganin pellavaleipäset". Sama ohje näytti olevan Varpun ja Ilkan kirjassakin. Eli siitä sitten vaihtelua aamuselle.....

Tämä ei auta. En löytänyt HAULLA juustomuffinsien ohjetta.

_________________
Kärsivällisyyttä, aikanaan se munakin kävelee.

Hups, mitähän lienen tehnyt tarkoitus oli linkittää sinut Chorizo-muffinsit -reseptiin vaan eipä näköjään ihan onnistunut.

onnistuiskohan tämä:

http://www.karpit.net/forum/viewtopic.p ... omuffinsit

Ok. Tiedätkö voiko chorizon korvata yksi yhteen juustoraasteella? (Tää on nyt reseptiosastoa, mutta....)

_________________
Kärsivällisyyttä, aikanaan se munakin kävelee.

En ole kokeillut mutta miksei voisi, tai sitten pienillä juustokuutioilla, paprikasilppu voisi olla aika kiva lisä juuston kanssa.