karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

Lihas ei paljon paina
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=10&t=64719
Sivu 1/1

Julkaisija:  Hurmuri [ 2013-02-01 19:32:07 ]
Viestin otsikko:  Lihas ei paljon paina

Monesti kuulee ihmisten kertovan, miten paino ei ole paljon laskenut, koska lihas painaa. No, ei se paina.

"Trefethen toteaa, että lihas on noin 18 prosenttia tiiviimpää kuin rasvakudos. Hän kuitenkin muistuttaa, että vaikka ihminen saisi muutettua 10 prosenttia painostaan rasvasta lihakseksi - mikä on melkoinen saavutus - hänen painoindeksinsä muuttuisi vain 1,8 prosentin verran."

http://yle.fi/uutiset/oletko_lihavampi_ ... ta/6473033

Julkaisija:  HarriLapinoja [ 2013-02-02 03:00:52 ]
Viestin otsikko:  Re: Lihas ei paljon paina

Ancel Keyskin oli sotkeutunut BMI-indexin historiaan ja sen hyväksyttämiseen osana virallista ravitsemusajattelua. Aika turha mitta loppujen lopuksi ja epätarkka. Luulisi, että 40-vuodessa keksisi parempiakin kuvaajia ylipainoon ja kehonkoostumukseen, mutta ravitsemustieteessä on ollut tapana roikkua vanhoissa myyteissä ja toimimattomissa ratkaisuissa kuten kaloriteoriassa. :)

Julkaisija:  kekexxx [ 2013-02-02 13:10:58 ]
Viestin otsikko:  Re: Lihas ei paljon paina

Lainaa:
Hän kuitenkin muistuttaa, että vaikka ihminen saisi muutettua 10 prosenttia painostaan rasvasta lihakseksi - mikä on melkoinen saavutus - hänen painoindeksinsä muuttuisi vain 1,8 prosentin verran.


:wink:

jos muuttaa kilon rasvaa kiloksi lihasta niin paino ja BMI ei muutu mihinkään.

Julkaisija:  Vieras [ 2013-02-03 19:55:12 ]
Viestin otsikko:  Re: Lihas ei paljon paina

Hurmuri kirjoitti:
Monesti kuulee ihmisten kertovan, miten paino ei ole paljon laskenut, koska lihas painaa. No, ei se paina.

"Trefethen toteaa, että lihas on noin 18 prosenttia tiiviimpää kuin rasvakudos. Hän kuitenkin muistuttaa, että vaikka ihminen saisi muutettua 10 prosenttia painostaan rasvasta lihakseksi - mikä on melkoinen saavutus - hänen painoindeksinsä muuttuisi vain 1,8 prosentin verran."

http://yle.fi/uutiset/oletko_lihavampi_ ... ta/6473033


Ketä ylipäätään edes kiinnostaa bmi jos vyötärö on kunnossa?

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/