Historiaa: monivuotinen "laihdutteluharrastus" takana = painonnousua n. 15 kg/5 vuotta. On kokeiltu superdieetit, kaalikeitot, cambridget sun muut. Nyt sitten pakottavista (terveydellisistä) syistä tuli käsky laihduttaa ja todellakin haluan nyt onnistua. Aloitin tiukan vlcd-dieetin ateriankorvikkeilla ja kappas, kappas paino on lähtenyt tippumaan. Miinuksena se, että JÄRKI lähtee tällä syömättömyydellä, muisti pätkii, sydän tekee ylimääräisiä lyöntejä jne... Työn ohella pitäis jaksaa hoitaa perhe, hoitaa opiskelut, käydä harrastuksissa. Mutta en jaksa... Mies sanoi, että ota nyt vaan rennosti ja unohda kaikki ylimääräinen äksön. Mutta tylsää
Karppauksesta vuooosien takaa jonkun verran kokemusta, mutta mietin onko se nyt ketoosi, joka minua tällä hetkellä laihduttaa vai tämä kalorivaje! Ja jos siirryn karppaamaan niin keräänkö menetetyt viisi kiloa heti takaisin ja loppuuko painon putoaminen... En tiedä, jatkaakko tätä idioottimaiselta tuntuvaa nälkäkuuria, jonka ainoana hyvänä puolena on painon putoaminen vai kokeillako karppausta... Tietoa karppauksesta on paljon, kiitos lähipiirin eli sillees ei kauheasti vaatis
perehdytystä...