^^ Oletkos kokeillut Rasilaisen hapankaalia ja antibioottien välttelyä? ai niin ja voita sen juuston päälle
| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| juustoa,juustoa https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=10&t=67326 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | kyselevä [ 2014-03-18 13:29:35 ] |
| Viestin otsikko: | juustoa,juustoa |
Paljonko syötte juustoja? Itse saatan syödä jopa 250-300g juustoa päivässä. Mitä olette mieltä?Yksi ateriani saattaa olla iiiso pala juustoa.On rasvaa ja protskaa,mutta vähän hiilaria. En edusta mitään tiettyä suuntausta(atkins tms..),välttelen vaan hiilaria. |
|
| Julkaisija: | moi [ 2014-03-18 15:04:49 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
kyselevä kirjoitti: Paljonko syötte juustoja? Itse saatan syödä jopa 250-300g juustoa päivässä. Mitä olette mieltä?Yksi ateriani saattaa olla iiiso pala juustoa.On rasvaa ja protskaa,mutta vähän hiilaria. En edusta mitään tiettyä suuntausta(atkins tms..),välttelen vaan hiilaria. Syötkö muuta, pelkkää juustoa? |
|
| Julkaisija: | Kätti [ 2014-03-18 15:10:10 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
Juusto kovettaa vatsaa, ei kannata ylenmäärin syödä. Eikä tarviikkaan, jos on tarpeeksi rasvaista. |
|
| Julkaisija: | Leenuliinutiinu [ 2014-03-18 15:10:30 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
Minäkin syön paljon juustoa. Kun ei ole laihtumistarvetta, on juusto oikein hyvää. Toisilla se saattaa jumittaa painonpudotusta. Käytän erilaisia vuohenjuustoja, mustaleimaemmentalia, muitakin emmentaleja, goudaa, valkohomejuustoa, parmesania... kaikki käy. En osaa sanoa grammoja. Mutta kyllä mä voin syödä normaalin paketillisen päivässä tai kahdessa. Lounaaksi teen usein kanaa kermassa ja nautin parsakaalin kera tai jotain vastaavaa. Välipaloiksi ja iltapalaksi pistelen sitten pähkinöitä ja juustoja, usein raakojen kasvisten kera. En tiedä kuinka terveellistä, mutta sopii mun vatsalle. |
|
| Julkaisija: | moi [ 2014-03-18 15:22:48 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
moi kirjoitti: kyselevä kirjoitti: Paljonko syötte juustoja? Itse saatan syödä jopa 250-300g juustoa päivässä. Mitä olette mieltä?Yksi ateriani saattaa olla iiiso pala juustoa.On rasvaa ja protskaa,mutta vähän hiilaria. En edusta mitään tiettyä suuntausta(atkins tms..),välttelen vaan hiilaria. Syötkö muuta, pelkkää juustoa? Joo, anteeks, olin lyhyt. Kokonaisvaltainen ruokavaliokuvaus auttaisi hahmottamaan liiallisuudet. Miten välttelet hiilaria, käytännössä? |
|
| Julkaisija: | els [ 2014-03-18 16:16:45 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
kyselevä kirjoitti: Paljonko syötte juustoja? Itse saatan syödä jopa 250-300g juustoa päivässä. Mitä olette mieltä?Yksi ateriani saattaa olla iiiso pala juustoa.On rasvaa ja protskaa,mutta vähän hiilaria. En edusta mitään tiettyä suuntausta(atkins tms..),välttelen vaan hiilaria. Useimmissa juustoissa rasvaakin on ihan liian vähän hiilareihin eikun siis tietty valkuaiseen nähden. Siksi kannattaa syödä juustosiivu kuin se olisi leipää: Ensin voita ja sitten vaikka kurkku- ja tomaattisiivu, jos kasvisten puute jotenkin epäilyttää... |
|
| Julkaisija: | kyselevä [ 2014-03-18 16:40:56 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
Ensinnäkin,kiitos asiallisista vastauksistanne:)! Kyllä mä syön muutakin.Aika vähän kylläkin.tiedän,että syön huonosti ja ehkä vähänkin,mutta ihan oikeesti se juusto pitää nälän aika kauan poissa. Välttelen leivän,riisin ja makaronin ym.pahoja hiilareita. Kiva,että löytyi ainakin yksi "paljon"juustoa syövä. Ai niin,siihen vatsan kovettumiseen.Mulla ei huolta,kun ei vatsa muutenkaan oikeen toimi.Ei ole ikinä toimiinut.Ei vaikka mitä tekisi. |
|
| Julkaisija: | els [ 2014-03-18 19:21:17 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
^^ Oletkos kokeillut Rasilaisen hapankaalia ja antibioottien välttelyä? ai niin ja voita sen juuston päälle
|
|
| Julkaisija: | Catharsis [ 2014-03-18 20:42:27 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
els kirjoitti: Useimmissa juustoissa rasvaakin on ihan liian vähän hiilareihin nähden. Siksi kannattaa syödä juustosiivu kuin se olisi leipää: Ensin voita ja sitten vaikka kurkku- ja tomaattisiivu, jos kasvisten puute jotenkin epäilyttää... Mitähän nämä useimmat juustot ovat, joista hiilareita löytyy liikaa? En oikein meinaa löytää ainakaan kypsytetyistä juustoista. |
|
| Julkaisija: | els [ 2014-03-18 22:09:52 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
Pösilö minä, tarkoitin tietysti että liian vähän rasvaa valkuaispitoisuuksiin verrattuna  
|
|
| Julkaisija: | Catharsis [ 2014-03-22 16:37:04 ] |
| Viestin otsikko: | Re: juustoa,juustoa |
els kirjoitti: Pösilö minä, tarkoitin tietysti että liian vähän rasvaa valkuaispitoisuuksiin verrattuna No, johan minä ihmetttelinkin... Tästä tietysti samaa mieltä. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|