| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Kuinka paljon hiilareita maksimissaan kerralla? https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=10&t=83045 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Vieras [ 2019-06-29 17:12:35 ] |
| Viestin otsikko: | Kuinka paljon hiilareita maksimissaan kerralla? |
Pyrin syömään hiilareita 20-50g päivässä. Kuinka paljon hiilareita saa tulla enintään yhdellä rysäyksellä? Söin kerralla pussillisen (100g) Rainbow juureslastuja, joissa hiilareita 30g/100g. Onko liikaa? |
|
| Julkaisija: | jäbä [ 2019-06-30 07:09:59 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kuinka paljon hiilareita maksimissaan kerralla? |
Hohhoijaa... taas näitä trolleja... |
|
| Julkaisija: | Toisinsyöjä [ 2019-07-01 08:41:00 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kuinka paljon hiilareita maksimissaan kerralla? |
Ei se mitään, niitä on kiva ruokkia, heitän tässä murusen: Kyseisten lastujen tuoteseloste: Auringonkukkaöljy 37%, punajuuri 21%, palsternakka 21%, porkkana 21%, merisuola. Oma lempinimeni auringonkukkaöljylle on syöpäöljy. Tämä johtuu siitä, että 1970-luvulla kokeiltiin voisiko elinsiirtopotilaiden hylkimisenestolääkkeet korvata auringonkukkaöljyllä, kun sekin toimii immunosuppressanttina. Tutkimus piti lopettaa kesken, koska ihmisparat saivat auringonkukkaöljyllä vielä enemmän syöpiä, kuin niillä teollisilla immunosupressanteilla, jotka nekin nostavat kyllä syöpäriskiä. Itse kysymykseen: En ole itse kokenut että sillä olisi väliä paljonko kerralla, päivän kokonaissaannilla ainoastaan väliä. Ja söisin itse ihan oikeita perunalastujakin välillä, ketoosiin kun en pyri vaan vain rasvapolttoisuuteen, jos niitä vielä saisi johonkin järkevään öljyyn tehtynä. Vielä viime vuonna taisi olla Extra-perunalastut tehty palmuöljyyn, mutta nyt siinäkin on rypsiöljy-auringonkukkaöljy seos. Niinpä en enää syö perunalastuja. |
|
| Julkaisija: | Catharsis [ 2019-07-01 11:43:08 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kuinka paljon hiilareita maksimissaan kerralla? |
Vaikka kaikki 50 g, verensokerihan siitä tosin nousee ja mahdollinen hypo parin tunnin päästä. Riippuu vähän siitä missä kunnossa metaboliasi on. Vältä, jos sinulla on diabetes. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|