karppaus.infon arkistoitu foorumi

24.10.04

Paino: 90.7kg

Ihme ettei suklaamussutus nostanut painoa.

Ateria 1:
alle 100g suolapähkinäsekoitusta (manteleita, maa-, hassel- ja cashew-pähkinöitä)

Ateria 2:
pizza

Piti jatkaa tietty hiilarilinjalla.

Ateria 3:
kahvia

Oon aika yllättynyt että ei oo nälkä vielä. Tänään aattelin vielä tehdä kaali-possupataa (kunhan possu sulaa ensin). Sitten on huomenna heti aamusta oikeeta ruokaa syötävänä, ettei enää tee mieli "repsahdella" mihin sattuu.

Oottelen kauhulla tulevaa (pizzasta johtuvaa) vatsakipua.. Oon tosin vielä toiveikas että jos tällä kertaa pääsis helpommalla .

Jaaha, kahvinjuonti on taas vähän lisääntynyt vaivihkaa, oon tässä reilun litran juonut yhdeltä istumalta, eikä oo ees paha olo . Kahvinjuonti on mulla ollut vähän kausittaista, joskus olen juomatta kuukaudenkin (tietty kärsien eka kauheesta vieroituspäänsärystä) ja siitä se sitten pikkuhiljaa alkaa lisääntymään. Tosin nyt alakarpilla en oo huomannut että kahvin juonnilla olis niin paljon haittavaikutuksia (närästys, jne.) kuin yläkarppiaikoina.

Ateria 4:
kaali-possupataa (käytin tähän myös eilisen juuresliemen)

Hyvin onnistui tuo pata, maku erinomainen.

Ateria 5:
suolapähkinäsekoutusta

Moi Linssi! Tätä sun ruokapäiväkirjaa on tosi kiva lukea kun kirjoittelet vähän muustakin. Jännittyneenä seurasin sun painonkehitystä vatsataudin jälkeen, koska mulla tippui samasta syystä 1,5 kg. Hyvin näyttää sulla pysyneen ja jopa tippuneen. Ihan oikein, sen kärsimyksen palkaksi ansaitseekin saada vähän kiloja pois pysyvästi.

Kiitos palautteesta! Mukava tietää että joku näitä jorinoita lukeekin .

25.10.04

Paino: 90.7kg

Ateria 1:
kahvia
kaalipataa

Voisi tehdä juustolastuja evääksi tälle päivälle. Illalla pääsee taas kauppaan.

Kas, 50 viestin raja on rikkoutunut ja olen muuttunut juniorikarpiksi.

Ateria 2:
~150g Edamia

Ateria 3:
4 keitettyä kananmunaa
voita pari nokaretta

Brr ja blöäh. Kananmunakiintiö taas vähäksi aikaa täynnä. Riippumatta kuinka paljon niitä syö niin tulee aina viimeisellä haarukallisella paha olo. No, ei ollut parempaakaan ruokaa niin ei auta itku. Tuo paha olo menee kuitenkin viidessä minuutissa ohi.

Ateria 4:
suolapähkinöitä

26.10.04

Paino: 90.2kg

Ateria 1:
kahvia
reilu köntti (200g?) Edamia
puolikas kurkku

Tuntuu taas pientä ketoosiinpaluupäänsärkyä. Jee.

Ateria 2:
muutama suolapähkinö löytyi pussin pohjalta

Sitten kävinkin kaupassa. Ja taas tietty sorruin nälkäisenä ostamaan jotain epäsopivaa. Nimittäin jäätelöä. Onneksi ostin oikeaa ruokaakin, päivän löytö oli 600g pakkaus Lapin lihan meetvurstia (sisältää possua, heppa ja possua muistaakseni). Hinta oli luokkaa 4.5e, kilohinta halvin meetvursteista mitä kaupassa nyt oli. Ja parasta on tuo pakkauskoko, semmosesta 300 grammasta ei tuu kuin vihaseks .

Ateria 3:
English Mint -jäätelöä (2/3 paketista, eli kai 2/3 litraa...)

Vähän tuli ähky. Ja paha olo taattu, kiitos laktoosi-intoleranssi. Muuten harrastaisin jäätelöitä useamminkin. Yhtä juttua en kyllä tajua, vaikka nyt oon tehnyt hiilari-herkkuostoksia, niin ei oo edes tullut mieleen ostaa sipsejä! Ne on ennen olleet mun heikko kohta. Ehkä mä nyt sitten ens kerralla muistan .

Hormonaalista turvotusta ja kipua on ollut havaittavissa. Toivottavasti siitä johtuu tää hiilarinälkäkin.

Ateria 4:
loput jätskistä
50g meetvurstia
pikkasen savustettua kirjolohta

Kauhee nälkä ollut tänään.

27.10.04

Paino: 90.9kg

Katselin että painoa olis hävinnyt noin 2 kg kolmessa viikossa. Mikä on todella hyvä tulos. Kuitenkin itsestä tuntuu että paino tippuu ihan älyttömän hitaasti.

Vatsa on kipeä eilisestä mässäilystä. Mutta on taas oikeeta ruokaakin riittävästi. Viikonloppunakaan en aio nauttia mitään epämääräistä. Pihviä sais parempi puolisko tarjota .

Ateria 1:
~100g meetvurstia
kahvia
1/2 kurkku

Ateria 2:
160g leipäjuustoa
~100g savustettua kirjolohta
lasillinen Funlightin persikka-jääteetä (suht pahaa, aspartaami maistuu läpi)

Edit: Tässä välissä nukuin parin tunnin päiväunet.

Vatsakipu yltyi pahemmaksi mutta meni vessakäynnin jälkeen onneksi ohi. Jäätelönsyönti kostautui.

Ateria 3:
~100g meetvurstia taas
kahvia

Tekee mieli voissa paistettuja lanttukuutioita, joten teenpä niitä iltapalaksi. Tarttis vaan tiskata ensin.

Ateria 4:
1 lanttu voissa paistettuna
1 prk kermaviiliä grillimausteella (noin 1-2tl?) maustettuna

Tota grillimaustekermaviiliä voisi syödä vaikka sellaisenaan.

28.10.04

Paino: 92.0kg (hormonaalista nousua onneksi)

Ateria 1:
meetvurstia
purkillinen kermaviiliä grillimausteella

Ateria 2:
1 purkililnen feta-snackia (valkosipuli-oliivi)
meetvurstia perään pari siivua, koska edellinen oli niin pahaa
kahvia

Ateria 3:
2 kabanossia ja puolikas sipuli paistettuna
5 viipaletta Oltermannia
5 kirsikkatomaattia
sinappia

Ateria 4:
2 Kabanossia
1/2 sipuli
sinappia

29.10.04

En mitannut painoa.

Ateria 1:
särkylääke
kahvia

Olo on kuin michelin-ukolla ja vatsaan sattuu ja selkääkin kolottaa. Lopetin e-pillerien syömisen toukokuussa, kuukautta ennen alakarppaamisen aloittamista, joten on vielä vähän hakusessa normaalikierto. Toivottavasti ajan mittaan helpottuu nämäkin oireet. Nimim. särkylääkkeen vaikutusta odotellessa...

Ateria 2:
1 Kabanossi
monta viipaletta juustoa
sinappia

Ateria 3:
sama kuin edellinen

Ateria 4:
kahvia
1 prk kermaa
1 prk rahkaa
pakastemansikoita ja vadelmia

Ateria 5:
2 Kabanossia
sinappia
1/2 litraa appelsiini-suklaajäätelöä (iski ihan tuhoton makeanhimo niin oli pakko jotain makeeta syödä...)

Makkara tulee jo melkein korvista ulos. Onneksi huomenna luvassa vaihtelua. Tänään söin ihan älyttömästi. Saa nähdä mitä vaaka sanoo maanantaina kun sen ääreen pääsen taas.

Mää luin näitä juttuja ja jänskäsin että missä välissä pääset alle 90

Pitää varmaan odottaa pari päivää..

Tsemppiä

_________________
Parraani teen ja saap luvan riittää

KOHTALOTOVERI

Olen luullut että minä olen ainoa joka väkisin vetelee munia... Harmi juttu kun nehän on ns. hyvää pöperöä. Noh, jospa niihin tottuisi ja ens kuussa vetelisi jo onessaan

_________________
Parraani teen ja saap luvan riittää

Joo, 8:lla alkavaa painolukua malttamattomasti odottelen itsekin. Kiitos tsemppauksesta, sitä tarttee .

En tiedä mikä noissa kananmunissa tosiaan on että tulee aina ällöttävä olo. Ihan hyvältä ne aluksi maistuu ja sitten jossain vaiheessa tulee ällötys. Oon huomannut että keitettynä menee alas parhaiten.

30.10.04

Turvonnut olo ja kivut ainakin toistaiseksi kadonneet.

Ateria 1:
150g leipäjuustoa

Ateria 2:
kahvia kermalorauksella

Ateria 3:
~300g nautaa pihvinä
pussi pakastevihanneksia (kruunusekoitus?) kermatilkassa haudutettuna
jonkin verran Voimariinia paistamiseen

Nälkä muuten lähti tolla satsilla. Ainakin vähäksi aikaa.

Ateria 4:
kahvia
särkylääke

Kivut ja turvotus muuten palasivat päivän mittaan...

Ateria 5:
2 makkaraa
1 sipuli
5 kirsikkatomaattia

Ateria 6:
3 pientä karkkia
3 kirsikkatomaattia

Heh, aika runsaanlaisesti olen taas syönyt. Onneksi pakastimessa oleva jäätelö ei ole mun, muuten vetäisisin senkin heti napaan.

Olen ratkaissut ongelman niin, että en enää edes yritä syödä munakasta. Voisinpa sanoa, että kaikkien niiden harvojen kertojen jälkeen, kun olen munakasta tehnyt ja yrittänyt syödä, on se meinannut tulla takaisin ylös. Keitettyjä munaskuja sen sijaan rakastan, majoneesin kanssa.

_________________
Edina - 'Have you eaten something?'
Patsy - 'Not since 1973'

Joo, samanlaisia kokemuksia mullakin. Etenkin tonnikalamunakkaasta. Universumin ylivoimaisesti karmeinta ruokaa on se.

31.10.04

Ateria 1:
kahvia kupillinen

Ateria 2:
makkara
sipuli
150g kurkkua

Kasvisten syöminen on ollut nyt viikonloppuna jopa ihan kohtalaista. Eiks makkarakin lasketa kasvikseksi...

Ateria 3:
kahvia kupillinen

Ateria 4:
nautapihvi
maustevoita
iso kasa salaattia

Ateria 5:
kupillinen kahvia
220g leipäjuustoa

Ateria 6:
purkki kermaa
purkki rahkaa
vadelmia ja mansikoita