karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hyvää äitienpäivää mlv! Kiva kun saat lähisukua vieraisille myös.

Kiitti viesteistä!
Täällä on äitienpäivä myöhemmin joten ei ollut mitään sellaista, pienimmäinen oli pahalla tuulella kun äiti ei ollut lähtenyt leikkipuistoon joka on siinä kodin nurkilla vaan kuljetti tänne syrjäkylille ja istui autossa suurimman osan ajasta. On aika tempramenttinen, esikoilussa on naapurin samanikäinen tyttö myös oman pään pitävä ja hänen äitinsä nauraakin että ovat sen esikoululuokan omapäiset tytöt. Mutta ei mitään kiukuttelua, mökötystä vain välillä. Ja vaatteet tietysti valitaan itse.

Tänään lounas makkarasipulimunakasta ja päivälliseksi varmaan leikkeleitä ja jogurttia, ruokahalua ei oikein löydy. Pitää varmaan katsoa mitä vaaka sanoo kun ei enää oikein kärsisi laihtua. Onhan niitä varastoja vielä, mutta saisi ollakkin edelleen. Vaatteissa on kyllä kokoa reilusti kun sellaiset ovat helppoja pukea.

Ulkona aurinkoa, puolipilvistä välillä, lähelle 23 astetta mittarissa ja jatkuu ainakin viikon eli kesälämmöt ja vihreää pukkaa jo kovasti. Kai pitää vaihtaa pitkä letku happikoneeseen, 15 m yltää tuohon puutarhahuonekalujen tuoliin niin ei tarvitse kannettavan kanssa pelata. Tänään vain taitaa jäädä se(kin).

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Juu, pienimmät ovat välillä pahalla tuulella ja pientä draamaa ja tempperamenttiä riittää. He ovat ihania, ainakin mummin mielestä.

Ajattelen että painoa ja vararasvoja on hyvä olla, jos vaikka joutuu joskus sairaalaan.
Toivon paljon lämpimiä ja aurinkoisia päiviä, jotta pääset ulos pihalle virkistymään ja nauttimaan auringosta.

Aurinkoinen viikko on ollut ja jatkuu vielä lauantaihin, sitten tulee ne normaalimmat kevätlämpötilat.
Tänään oli suihkupäivä ja apuna tosi kiva hoitaja, muistan hänet vielä ajalta kun olin aikuiskoulutuksessa jonkun aikaa hommissa ja hän oli silloin ruotsin kurssilla. Tulikin puhdasta jälkeä. Ja kyllä se apu on jo tarpeen, menee happiarvot alas vieläkin. Ei oikein tunnu toipuminen edistyvän, hyvä jos ei kuitenkaan heikkene olo tästä.
Eilen käväisi pitkästä aikaa naapurin nuori rva pienimmäisensä kanssa ja olipa poika kehittynyt kovasti, nopeaan se vauva aika on ohi ja nyt on jo seuraava vaihe pitkällä, kohta varmaan juoksee menemään.

Eilinen ruokatoimitus niin runsas että riittääpäivälliseksi tänään, kalaa, herneitä, sitruunakastike ja hippu perunaa mukaan. Tilaan nyt sellaisen neljä- viisi ateriaa kun välillä riittää yksi kahdeksi päiväksi ja nyt voi ennakoida vähän mitkä niistä. Kaupassa asiointi kuitenkin jatkuu vaikka ostot vähentyneet paljon.

Pyhiinvaeltajia alkaa olla liikkeellä päivittäin, eilen hollantilainen pariskunta asuntoautolla, pysäköivät tuohon lähelle ja vaelsivat sitten päivän palaten yöksi autolle. Vaellusta sekin, voi valita vielä kauneimpia paikkoja.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Jospa kesäpäivien myötä terveys pysyisi parempana ja saisit nauttia ulkoilmasta pihatuolilla istuessa.

Siellä onkin paljon noita ulkomaalaistaustaisia ja tekevät ahkerasti töitä mitä saavat ja oppivat. Omanmaalaiset voivat olla nirsoja tekemään palvelu- ja huoltohommia. Muistan että siellä ollessa jo sanottiin ettei ruotsalaiset halua siivoojina toimia ja ulkomaalaistaustaiset ne tekevät.

Hyvää vkl mlv!

Geri, kiitti viestistä. Toivottavasti olo paranee, tänään oli verenpaineet turhan alhaalla vaihteeksi. Ne saa kyllä ylöspäin mutta sitten voivatkin karata käsistä, onhan tämä nyt vähän oikukasta.

Hoitotyö on kyllä siitä hyvä valinta että töitä löytyy ja ainakin täällä sitten löytyy aikuiskoulutusmahdollisuuksia ensin lähihoitajaksi ihan kunnallisissa koulutuksissa ja jatkoa sitten ajan mittaan korkeakoulussa tai yliopistoissa. Monessa uusruotsalaisessa perheessä arvostetaan enemmän koulutusta ja samoin työtä, minulla on osa tuttuja jotka valittavat koko ajan kuinka kamalaa se työssäkäynti on ja luullaan että hoitotyö vain kakkavaippojen vaihtoa ja muuta ikävää eli jo kotoa nuoret saavat asenteen että se työ on kamalaa. Kun kuitenkin töitä löytyy parhaiten kun ottaa sen eka työpaikan ja hoitaa kunnolla ja jos vielä opppii että jokainen siellä työpaikalla voi luoda hyvää tunnelmaa ja monesti työkavereista löytyy ihan elinikäisiä ystäviä. Eläkettäkin karttuu. Ja jos on joku haave niin kannattaa sen eteen tehdä työtä, työelämä on pitkä ja ikävä on olla ulkopuolellakin.
Nykyisin alkaa kyllä olla puutetta monen alan ammattilaisista, sähkömiehistä, bussinkuljettajista, junankuljettajista ja täällä maalla pienyrittäjien ja maatilallisten sukupolvenvaihdossa jatkajista.
Mutta ihan hyvin täällä erämaan laidan kylän palvelut vielä toimivat!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Anna kun arvaan kauppalistaa, voita, silliä, kermaa, kahvia. Kananmunat tuodaan.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Greda, siinä ne tärkeimmät. Sitten välillä juustoa ja hapankaaltakin, mutta niitä ei paljon nyt mene.Ja tietysti WC paperia ja tiskiaineita myös.
Kylläpä vihertää nopeasti, muutamassa päivässä muuttunut maailma!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kuulumiset lukemassa. Ihanaa keväistä aurinkoista viikonvaihdetta ja tulevaa viikkoa sinulle sinne
Pyhiinvaellusreitin varrelle!

_________________
Haasteet tekevät elämästämme mielenkiintoista ja niiden voittaminen
tekee elämästä tarkoituksellista

Jokohan juot pihakahvit?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kaimaani ja Greda, kiitti.
Tosiaan upea kesäpäivä, näyttää ett tulossa pari viileämpää paivaa, mutta sitten ihan kesälämpöjä.

Greda, minulla on ollut vähän huono viikko eli en ole vielä ehtinyt ulos asti, happiarvot eivät nyt näytä kestävän oikeastaan muuta kuin istumista, vessakäyntikin jo laskee turhan alas. Mutta ikkunoita auki ja mukavia näkymiä. Saisihan tuosta koneesta enemmänkin happea irti, mutta kun sitten tulee vastaan hiilidioksidin kertyminen ja se on sen verran huono juttu etten viitsi muuttaa kun on testattu arvo, sama mitä olen aikaisemminkin käyttänyt. Verenpainekkin meinaa heitellä ja aamun paastosokeritkaan eivät oikein käyttäydy hyvin, mutta ei vielä diabeteslukemia. Kun ei itse jaksa enää laittaa ruokaa niin on ollut pakko lisätä hiilareita, vaikka pahimpia välttelenkin. Tänään ihme ja kumma, ruokalähetystä ei tullutkaan, onneksi oli jäljellä eilisen chili con carnet puolikas ja sitten kananmunia ja silliä toiselle aterialle, niin hyvin meni. Tuo pahenemiskeikka taisi jättää pysyviä vaurioita, mutta ihmeen hyvinhän on mennytkin jo monta vuotta vaikka ahtauma oli jo aika pahassa vaiheessa kun se todettiin.

Tuleehan tuota ikääkin jo eli kohta 81v, ei ihme ette jalka enää nouse kovin vikkelään.
Nyt olen hankkinut lisää kirjoja, tulee katsottua myös jonkun verran sarjoja ja filmejäkin ja uutisia tietysti pitää seurata. Päivä kerrallaan.

Pyhiinvaeltajiakin alkaa liikkumaan vähitellen, naapureilla saunanteko vanhaan riiheen. Lehmäaitausta paikkaillaan myös tuossa vieressä eli kylässä on liikettä kesän tullen.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kesä ja kauniit maisemat auttavat kyllä paljon, vaikka vointi vähän heittelisikin.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

virpip, kiitti viestistä, samoin Kaimaani.
Hyvä jos osaisin lukea.

Aurinkoa mutta sadekuuro luvaassa, tekee luonnolle hyvää kun lumien kosteus jo käytetty!
Hidas aamu, mutta kahvi maistuu.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Tänne lyvattu n. viikon päästä ukkosta ja aika roima sademäärä. Toivottavasti ei muutu.
Kesä meillä kaikilla, nautitaan siitä kukin kykynsä mukaan.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Tosi ikävää jos vointisi huononi paljon eivätkä happiarvot enää riitä liikuntaan tai ulkoiluun. Kevään kauneutta voi toki ihailla ikkunoista ja saada raittiin ilman tuulahduksia. Kylän tapahtumia on mukava seurata.

Itseäsi hyvin hoitamalla olet päässyt hienosti kunnioitettavaan ikään.

Minä järjestin parvekkeen eilen kesäkuntoon. Näköala on järvelle ja suuri tammi tarjoaa vehreyttä ja suojaa sopivasti auringon iltapäiväpaahteelta. Sain äitienpäivänä kolme pelargoniaa, jotka istutin ruukkuihin parvekkeen kaunistukseksi.

Hieno juttu että asut noin kauniilla paikalla, jos liikkumiset alkavat olla kortilla.
Terveiset täydestä kesästä, tai mikä se kausi nyt onkaan; kukkivien puiden aika.
Tuomi vielä hetken, kirsikka menijo, omena ja luumu alkoivat tänään (tai elien)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Greda, Palm, els - kiitti viesteistä.

Onhan täällä kaunista, järvi ja lahden takana vähän asutusta ja taustalla melkein vuoria, jyrkänteitä. Vihreää on, tämä piha on siitä hyvä ettei oikeastaan koskaan ole hyttysiä, lehmät hoitavat kylän ruohikot ja tuuli järveltä puhaltelee pois, sitten on joukko pikku apulaisia, pääskysiä ja lepakoita. Ja keuhkosairaalle puhdas ilma!

Onhan se aikamoinen muutos nyt kun kunto harppasi alas ison askeleen. Lukemista olen hankkinut ja tytär ja vävy ovat tulossa kesäkuun alussa ja tuovat sieltä vaihtokirjoja ja lehtiäkin kasan. Saa ristikoita ja sudokuja. Käyvät vain viikonlopun yli vaikka sitä ajomatkaa tulee, samalla tietysti tytär haluaa lapsenlastakin tavata. Nyt ovat lähdössä Islantiin.

Ruokahuolto toimii aika hyvin, tänään on oman pakastimen vuoro ja sieltä löyty kaalipataa, lounas munia ja silliä. Kahvia. Pyykkipäivä, nyt pitäisi panna kone päälle, iltapäivän apu pistää kuivamaan sitten.

Hyvää kesäviikkoa Karppilaan!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kiitos ja hyvää kesäviikkoa myös sinulle Mlv! Kyllä tätä kesän tulemista on odotettukin.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Mukavaa kun saat apua noihin askareisiin sitten.

Halusin kysyä siitä punajuurimehusta sinulta kokemuksia, ja että otatko sitä kuurina vai jatkuvasti ja minkä verran ja milloin
Vastaa jos jaksat ja huvittaa. itse aloitin tänään ottamaan sitä josko auttaisi verenpaineeseen, ei tarttis lääkkeille alkaa taas uudelleen.

Oikein mukavia lämpimiä päiviä sinulle sinne!

_________________
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
Parempi elämä alkoi 13.1.2017
*Joka haluaa, keksii keinot. Joka ei halua, keksii selitykset.*
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

Hei Hilkkis

Nyt on ollut punajuurimehu tauolla kun on ollut vähän muita murheita, minä olen ostanut sellaisia isoja tonkkia, jotka riittävät kuukaudeksi ja pitänyt välillä taukoja. Minusta sillä on ollut hyviä vaikutuksia myös hengitykseen, mutta olen pitänyt välillä taukoja. Nyt on oikeastaan ollut ongelmana liian alhaiset paineet vaikka olen jättänyt verenpainelääkityksen pois, joudun kuitenkin flimmerin vuoksi syömään pienen annoksen betasalpaajaa pulssin tasoittamiseksi ja sekin vaikuttaa verenpaineeseen. Ainakaan se ei ole vahingoksi jos vatsasi ei ala kiukuttelemaan. Kannattaa kokeilla ainakin! Minä pidän nyt taukoa kunnes saan tämän uuden tilanteen hallintaan. Ja verenpaineet vähän ylös vaihteeksi!

Eilen tarvittiinkin apua, sitä sain ja nyt alkaa taas olo korjautua, kuumetta ym iski päälle.

Tänään on tulossa kanapataa illalliseksi, saa nähdä mitä lounaaksi, jotain kananmunista taas varmaan, silliä on jääkaapissa ja munien keitto helppoa. Illallisruokakin lämpenee arfissa ja kotihoito auttelee sitten pikkuhommissa.
Kahvia aamulla olen vähän rajoittanut, yksi mukillinen vain herättyä ja sitten parin tunnin päästä sellainen puoli mukillista, iltapäivällä ehkä tilkkanen.

Täällä on ollut kauniita ilmoja, ei liian kuumaa ja ennusteissakin vain vähän yli 20 astetta.

Oikein hyvää kesäviikonloppua Karppilan väelle, älkää polttako itseänne auringossa!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.