karppaus.infon arkistoitu foorumi

Kiitoksia toivotuksista. Olo tänään parempi jo, kotihoito auttelee nyt enemmän ja käyvät illallakin, olen itsekkin alkanut lopettamaan tietoneella istumista myöhään eli kone kiinni kahdeksalta ja sen jälkeen voi vähän lukea jotain, ehtii nukkua pidemmän jakson kun aamuyöstä alkaa kortisolit nousemaan ja herättelemään.

Täällä tuo kotisairaanhoitosysteemi ihan hyvä, kunta ei saa palkata omia lääkäreitä, mutta alue sitten antaa käyttöön palvelut, sairaanhoitajat ovat kunnan palkkalistoilla ja esimerkiksi kunnan keskustan vanhusten kodissa on kaksi, lisää sitten yksi meille omissa asuville ja tarpeen mukaan sitten nuo kaksi plus päivystävät auttavat eli resursseja ihan hyvin, kunnassa kolme omaa piiriä eli niissä vielä oma henkilökunta. Se että saa lääkärin kotiin on kyllä iso apu. Ainakin minulle kun liikkuessa happiarvot laskevat tosi alas.

Meillä on vielä kunnassa hyvin vakinaiset terveyskeskuslääkärit pysyneet, nyt jouduin vaihtamaan kun kotisairaanhoitoa palvelee toinen, nuori hollantilaistaustainen nainen, aviomies inssi ja töissä naapurikunnassa, puhuu hyvin ruotsia ja on tykätty. Aikaisempi lääkäri puolalainen ja meillä yhteistyö sujui useamman vuoden ajan. Sairaalassa sitten vaihtelee kohtelu, kun en kaikkia lääkkeitä pysty syömään niin se ei aina kohtaa ymmärrystä. Tai pystyisin jos sitten söisin niihin sivuvaikutuksiin lisää.

Juhannus menee rauhallisesti aika paljon lepäillen, sukua pistäytyy, paljon en jaksa seurustellakkaan.
Hyvää Juhannusta!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Mukavaa Juhannuksen aikaa ja oman olon parannusta!

Hyvää juhannusta

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Kiitti toivotuksista - juhannus meni rauhallisesti. Lapsenlapsen perheen isi toi juhannuslounaan itse tehdyistä herkuista koottuna, muuten oli oikeastaan vain kylmäsavulohi varsinaista juhlaruokaa. Mutta ihan hyvää on ollut se toimitettukin, eilen pekoniin käärittyä broilerinfilettä pippurikastikkeella ja tänään odottaa kala-ateria jääkaapissa.

Ihan mukavasti on aika kulunut, nyt olen lopettanut tietsikan ym illalla joskus kahdeksan maissa ja uni tulee eikaisemmin, aamuyöstä sitten herään myös aikaisemmin mutta yöunta tulee nyt ihan hyvin ja päiväunet vähentyneet. Ennen nukkumaanmenoa lukemista ja ristikoita.

Kotiapu toimii hyvin mutta edelleen tietysti kaipaa sitä että jaksaisi itse enemmän, nyt on suunniteltava tarkkaan ne tekemiset ja tauot, oppiihan siihenkin. Verensokerit ovat pysyneet aisoissa, verenpaineet vähän heittelevät, mutta ei aina ne mittauksetkaan ole ihan optimaalisissa tilanteissa. Sää on ollut viileää ja tuulista, aurinkoa kuitenkin, isot siperian vvalmut availivat eka kukkiaan nyt ja ilahdutti aamulla kun vilkaisi ulos, juhannusruusut kukkineet.

Niin taas uusi viikko alkoi, huomenna luvataan hellettä, mutta maltillisia ovat ennusteet tänne kuitenkin. Toivottavasti siellä Suomessakin jaksetaan hyvin helteistä huolimatta.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Onneksi se hellejakso taitaa jäädä lyhyeksi ainakin ennusteiden mukaan. Hieno homma että kotiapu toimii hyvin. Kiva että sulla on sukua siinä lähellä niin voivat sua tulla hyvin tervehtimään ja auttamaan siinä missä apua tarvitset. Hyvät voinnit edelleen Mlv!

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Kirris, sinullakin on hyvät suhteet omaisiin, kissanhoitokin siitä kertoo. Meillä myös pidetään viikottaista yhteyttä veljen ja siskon kanssa, aikaisemmin veli ja sisko kävivätkin, mutta ei enää veli jaksa ajaa ja minulla ei ole autoa eli hankalaa vierailla. Pojan kanssa ei tule oltua yhteyksissä kovin usein, mutta välit hyvät, hänellä ei ole perhettä, tytär taas vävyn kanssa käy auttelemassa nyt ja soitellaan sunnuntaisin. Lapsenlapset sitten muistavat käynneillä postaavat kuvia pienimmistä eli rikastuttavat elämää kyllä. Vanhempiin meni vähän välit silloin kun 17 vuotiaana menin naimisiin väärän miehen kanssa eli se oli sitä aikaa. Selvittiin kuitenkin vaikka aika tiukkaahan se alkuun oli.
Tänään hellepäivä, vielä ihan mukava lämpö, pyykit odottavat apua pistämään ne kuivamaan ja siivoustakin tänään. Kohta tulee ruokalähettikin. Välillä outoa kun on nuo useammat käynnit, rytmittävät uusiksi päivää ja ne ajat eivät ole minuutintarkkoja. Onneksi on kivoja ihmisiä apuina!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Taas ollaan loppuviikossa, kesällä varsinkin aika kuluu nopeasti. Täällä oli eilen melko lämmintä, muta nyt alkaa viilenemään ja kohta sadekuuroja, sitten ollaankin vain 17 -18 asteen päivälämmöissä eli täällä ei tosiaan kovin helteet ole kiusanneet eikä näköpiirissäkään.
Avut toimineet hyvin eikä flimmereitäkään ole ollut, lukemista riittänyt eli aika mennyt hyvin.
Ulkona avautuvat ruskoliljat, sade vie varmaan valmujen terälehdet, mutta nyt ovat kauniita, kuva tosin vain ikkunasta eli ei kovin laadukas.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kaunis valmukuva. Hienoa että säät ovat mukavia siellä, liika helle ei vaivaa sinua. Minäkin ulkoilin aamulla viileämmässä ennen hellettä jota nyt on 29 astetta.

Sinulla käy siellä vilkas trafiikki. Hyvä kun auttajia riittää vaikka onhan se nyt erilaista kuin ennen.
Oikein hyvää ja flimmeritöntä vointia!

Hyvää vointia ja pirteätä olemista näin heinäkuun alustakin!

Kauniita kukkia ikkunan takana
Kuulumisia käväisin lukemassa. Toivotan samalla hyvää heinäkuuta.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Kiitti viesteistä!
Niin ollaan jo tosiaan heinäkuuta jo menty muutama päivä, ilmat viileitä ja sadettakin vähän. Ennen suihkua tänään ilmalämpöpumppu päällä pari tuntia että tarkeni hyvin.
Ihan mukavasti on nyt mennyt, tottuu jo tähän uuteen arkeenkin. Kesälomaporukka vain välillä vähän toistaitoista, ei ole poikien varmaan tarvinnut autella kotona eikä perehdytyksissäkään kaikkia juttuja ehditty käydä läpi, mutta pääasiassa kaikki hoituu. Minä en valita pomoille vaan yritän opastaa nätisti jos tosiaan aihetta.

Tänään ruokana burgundian pataa ja sekin oli aika hyvää, viikon kalaruoka oli paneerattua, pitää muistaa noita vähän varoa, uunikalat ja kastikkeessa kypsytetyt ovat hyviä. Edelleen verensokerit pysyneet alle diabetesrajojen vaikka hiilarisaanti noussut.

Lukemista on riittänyt ja sarjoja ja elokuviakin jonkun verran, uutisia sitten tietysti tulee seurattua vähän sieltä täältä. Nyt pitää kurkistaa mitä siellä Englannissa tapahtuu!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Hyvä kuulla, että arki sujuu
Kelpais burgundian pata mullekin (Heinäkuun sapuskat eivät ole olleet ihan linjassa perusruokani kanssa.)

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Miten niin auttaa? Koti on yhteinen ja oletuksena kaikki osallistuvat jotitöihin, ei niin, että nainen on vastuussa ja muut auttavat.
Kivastihan siellä nyt menee, toivottavasti jatkuu.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kuulostaa hyvälle, saat riittävästi apuja. Ja sinulla on hyvä asenne työntekijöitä kohtaan, neuvot nätisti jos on aihetta.
Hienoa myöskin että sokeriarvot pysyneet hyvinä vaihtelavasta ruoasta huolimatta. Muualta luin pikkutyttären kivoja kuulumisia, sellainen hammashymy (hampaaton?) on ihana.

Matami, Greda, Palm, kiitos viesteistä.

Burgundianpata oli hyvää paitsi että pekonia niukasti ja rasvaa piti lisätä maunkin vuoksi, rasvahan on parasta makujen kantajaa.
Greda, kyllä se näkyy tyttöjenkin taidoissa ettei siellä kotona ole tarvinnut paljon osallistua tai sitten ei ole vanhemmillakaan olleet enää ne taidot hallinnassa. Onhan tietysti myös ajateltava että täällä joutuu tiskaamaan käsin, minulla ei ole tiskikonetta ja kun en ruokaa enää kokkaile niin ei sitä tiskiäkään paljon tule, samoin ei ole pyykkien kuivuria vaan pitäisi se koneellinen pistää telineeseen kuivamaan ja se onkin jo vaikeaa. Pyykkipoika johonkin nurkkaan ja ruttuisina vain roikkumaan. Onneksi yleensä pyykki- ja suihkupäivinä kokeneempaa apua. Pienimmäinen kuitenkin osallistuu mielellään sisällä ja ulkona, toivottavasti into säilyy teinivuosiin. Hymy tosiaan mainio nyt ja hammaskeiju on antanut palkintoja.
Omat lapset saivat osallistua paljonkin, kun olin yksinhuoltaja ja tein töitä vakityöpaikan lisäksi muuallakin kun sitä rahaa ei kasvanut puussa, niin saivat hoitaa kokkailuakin ihan itse välillä.

Tuossa mietin sitä ajan viettoa siellä alkukodissa eli jos ei ollut koulussa, niin siellä myös osallistuttiin, usein isä tarvitsi kalaan soutajaa, talvella talviverkkojen kanssa apua ja minä vanhimpana olin se joka komennettiin sinne, pellolla ja marjassa kesällä, alkoi lannanlevityksestä keväällä syksyn puinteihin.
Sisällä ei paljon oltu eli vapaa-aikoina sitten suksilla, järvessä pulikoimassa ja kun marjat kypsyivät niin poimimassa sekä kotiin että myyntiin, taskurahoja ei isosti saanut, mutta marjojen ja käpyjen keräysrahat sai pitää itse. Kirjastossa viikoittain ja koulun kirjaston kirjat oli luettu jo useampaan kertaan kun pääsi aikuisten kirjastoa käyttämään. Koulumatkaa oli 5 km, joka kuljettiin pyörällä ja talvella hiihtäen, vasta pikkusiskon aloittaessa saivat kylän lapset koulukyydin. Eli hyvä kun kouluaikaan jaksoi tehdä läksyt, useimmiten oppi pärjäämään kun ennen tuntia lukaisi läpi tunnin teeman. Ei silloin tietysti osannut kaivata telkkaria tai internettiä. Muistan vielä ensimmäisen elokuvankin, se oli Kaunis Veera ja melkoinen elämys. Eli ei ollut vapaa-ajan ongelmia, touhua riitti.

Eli sellaisia kuvia lapsuudesta maalla sota-ajan jälkeen. Ruokaa oli, mutta esimerkiksi kahvit ja sokerit kortilla. Järvi kalainen ja kun isä oli taitava kalastaja, niin siitä ei ollut puutetta, samasta järvestä hakee velikin vielä syötävää.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Mukavaa lukea kuvauksia entisistä ajoista miten silloin elettiin.
Kotityöt on nykyään niin erilaisiakin kuin ennen, kun on kaikki koneet ja laitteet ja härvelit ja avut ettei itse tartte alusta asti tehdä asioita.
Eipä se nuoriso sitten osaa näppärästi suorittaakaan.
Tuli mieleen kun jossain näin mainoksen koneesta mikä limppaa pyykit, siis taittelee puhtaat vaatteet nätteihin pinoihin
Kaikkea sitä

Hyvää viikonloppua!

_________________
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
Parempi elämä alkoi 13.1.2017
*Joka haluaa, keksii keinot. Joka ei halua, keksii selitykset.*
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

Hilkkis, näin saman esittelyn. Tytär täällä viimeksi kävi läpi komeron hyllyjä ja tuli järjestystä parempaan suuntaan, samalla kertyi sitä poisannettavaa ja roskiin menevää. Itsellä on jäänyt jo nuo järjestelyt vähemmälle.

Ulkona viileää, joku 11 astetta ja satelee, etelämpään luvattu kovaa, jopa myrskytuulta, täällä rauhallisempaa ja pahimmat sateetkin taitavat olla jo Suomen puolella. Tytär asuu paljon etelämpänä ja siellä on hyvät kanttarelliseudut, olivat jo keränneet eilen viisi litraa ja sesonki vasta alussa. Sieniretkiä kyllä muistelen, täällä vain ei juuri kanttarellit oikein kasva, muutama paikka löytyy, mutta muuta sientä sitten kyllä.

Tänään luvassa päivälliseksi uunilohta, lounaaksi pitää keksiä jotain, ehkä munia ja silliä. Taidan pistää ilmalämpöpumpun vähäksi aikaa päälle, jotenkin kostean tuntuista sisälla, asteita tosin parikymmentä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Hei mlv! Kurkistin päikkyysi samalla kuin tuon oman päivitykseni tein. Sinulla(kin) on elämä muuttunut aika paljon viime aikoina. Tosi hienoa,että tuollain avustettuna voit kuitenkin edelleen kotona asua. Mutta noinhan se elämässä menee, ikä tuo omat rajoituksensa ja kommervenkkinsä itse kullekin.
Muistelit noita lapsuusaikoja, samalla lailla ne päivät ja vuodet kuluivat minullakin, maalaiskodin lapsi kun olen ja vielä ainoa tyttö. Töitä sai tehdä enemmän kuin joskus oisi jaksanutkaan, mutta vissiin se sisua ja selviytymistaitoja kasvatti.

Toivotan sinulle parasta mahdollista kesää, aurinkoa ja hyviä päiviä joka suhteessa! <3

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Lillamaria - kiitos viestistä!
Ihmeen nopeasti se aika kuitenkin kuluu, vaikka ei enää paljon pysty enää touhuamaankaan. Kaikillehhan se ikääntyminen tuo omat haasteensa, onneksi ei etukäteen tiedä ja turha siksi miettiäkkään liikaa. Oikein hyvää kesän jatkoa sinulle ja Aatamille, myös seuraavat kymmenen vuotta!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Tiistai jo, pyykki ja siivouspäivä, ostoksetkin tulevat ja ruoaksi maksapihvejä eli on aktivitettejä tavallista enemmän. Ilma viileä, pilvinen ja pohjoistuulta, nyt ilmalämpöpumppu aamusta muutaman tunnin päällä, yöllähän tarkenee silkkipeiton alla hyvin, kesäpeittokin ihan hyvä.

Verenpaineet vähän korkeammalla kuin tavallisesti, pitää muistaa lepäillä vaikka mieli tekisi touhuta enemmän. Eipä ne karkaa ne pikkuhommatkaan. Pyhiinvaeltajia liikkeellä jonkun verran, sää senverran sateista että varmaan osa ei lähde ainakaan pitkälle vaellukselle ja tämä osio vaatiikin jopa yöpymistä jos ei ole maratoonarin lahjoja, tuolla muutaman kilometrin päässä on sellainen vaatimaton majoitus ja naapurin rouvalla myös bed and breakfast tyyppinen, avannut nyt tänä kesänä. Viiden pienokaisen lisäksi lisätouhua.



Toivotaan kesäistä kesää sinne kotimaahan!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.