karppaus.infon arkistoitu foorumi

Moi vaan NiilinKaimaani! Jotain vaellusmainintoja taitaa olla tässä ketjussa:) mutta en kyllä muista yhtään, että olenko paljonkaan viime vaelluksista kirjoitellut.. seuraava vaellus taitaa tullakin vasta syksyllä, silloin itse asiassa parikin reissua tiedossa:) can't wait!

Äsken sateli alijäähtynyttä vettä, nyt tulee lunta. Onneksi en vielä vaihtanu kesärenkaita.. kävin itseasiassa kaupoilla äsken. Eilen vielä mietin, että uudet kesärenkaat on pakko ostaa niin en voi ostaa uusia vedenpitäviä kuorihousuja vielä. No tänään ostinkin nuo housut ja kesärenkaat ostan vasta parin viikon päästä, kun/jos olen vähän aikaa taas rahoissani. Talvirenkaat on ainakin tällä säällä asialliset...
Mitäs muuta, tattarit laitoin piimään likoon. Illalla tai huomenaamulla leivoin rieskaksi. Aamupala ennen töihin menoa oli banaani, keittokeltuainen ja puoli mukillista turkkilaista jogurttia. Lounas jo yhdentoista jälkeen,pari keittokeltuaista, 2 porkkanaa dippailin turkkilaisketsuppimaustesoosiin. Kahvia kolme pienehköä kupillista ja rivi suklaata. Voi oli loppu, pääasiassa sen takia keskustaan ja kaupoille. Päätös housujen ostosta iski, kun päällä olleet housut imi kaiken sateen itseensä.
Äsken söin keitetyn punajuuren ja banaanin ja 2 palaa suklaata. Hiilareita on tullu, rasvaa vain turkkilaisesta. Sen tuntee olossa. Kahvi pisti mun pään vähän sekaisin, ihan levoton olo.
Pari päivää jo tuntunut, et menkkojen pitäs tulla. Ovat jo pari päivää myöhässä. Missä lienee? Jos syön kunnon voiaterian illalla niin jos huomenna alkaisivat.. Lenkille tekis mieli mennä, mutta keli on kamala. Voisi kyllä testata uusia housuja. Ulos siis!

Eilinen suunniteltu voiateria olikin uunituoretta rieskaa voilla. Perkailin savumuikuista lihat ja söin keitetyn punajuuren kanssa. Omenan ja banaanin söin myös illan aikana. Ja kaakaota join, ilman keltuaista tosin. En muistanu sitä.
Tänään ennen töihin lähtöä pari rieskan palaa voilla ja juustolla. Keittokeltuainen ja omena.
Äsken kotiuduttuani töistä puoli mukillistä turkkilaista kiivillä, rusinoilla ja hunajalla, kahvia ja tummaa suklaata pari riviä.
Iltaruokana tod.nä. munakas. Ei taida mitään lihatuotetta löytyä tästä taloudesta juuri nyt.
Nyt oon vielä ihan kahvipaineissani, jos tämä fiilis jatkuu niin lenkille taidan mennä illemmalla.

Moi. Olen Mg-tabletteja nyt syöny sitten tämän kuun alkupuolelta lähtien ja hyvin huomaa ainakin juoksulenkeillä, että kulkee juoksu hyvin ja lihaskrampit poissa. Ei tarvi öisinkään herätä suonenvetoon, ei edes ihan pieneen. Eikä aamuisin virutellessa tule mitään.
Banaania ja kiiviäkin tullut syätyä, eikös nekin jonkun verran sisällä Mg:a. Rieskaa aika lailla mennyt joka päivä, nyt tosin loppu. Ei löydy tattaria keittiön hyllystä niin ei voi tehdä edes lisää. No, nyt ei ole kyllä sellaista rieskahimoa.
Pähkinöitä en ole syönyt sitten viime Ruotsin reissun, tuntuvat tulevan vähän turhan sulamattomina läpi. Juustoa, munia, naudanjauhelihaa, punajuuria, perunoita, voita (aika vähän tosin..hmm), banaaneja, omenoita, kurkkua, rusinoita, turkkilaista, tumma suklaata...siinä viime päivien syömisiä. Kahvia on mennyt ehkä hieman liikaa, olen yrittänyt juoda max 1-2 kuppia, eikä enempää oikeastaan tekisikään mieli, mutta kun opiskelijakaverit sitä keittää ja tarjoaa, niin vähän vaikea sanoa ei. Kahvin tuoksu on ihana. Tuoksu on makua parempi. Sitten petyn hieman ensimmäisen suullisen jälkeen, mutta juon kuitenkin. Tai siis hyväähän se yleensä silti on, kahvista riippuen.. eli 2-4kuppia per päivä. Se on mulle vähän liikaa ehkä.. kun olen hieman yliherkkä kofeiinille.

Eilen lenkillä 12km, tänään pitäis joku lyhyempi hölkötellä. Maha on vaan vähän turhan täynnä juuri nyt. 2munan munakkaan väsäsin kera sipulin, porkkanan, tomaattipyreen ja kaaliraasteen, könttä voita ja mausteita, sitten söin reiluhkon annoksen sauvasekottimella surrauteltua turkkilaista, omenaa ja banaania. Mielijohteesta laitoin sekaan myös sokeroitua puolukkahilloa, ei se sitä pahentanut ainakaan. Aamupala tänään oli laiskuudesta johtuen kaurapuuroa koulun ruokalassa. Sen voimin jaksoin lounasaikaan, jolloin söin loput tiistaina tehdystä naudanjauhis-punajuuri-peruna-tomaatti-sipuli-porkkana-herkkusieni -padasta. Valkokaalia raasteena salaatiksi. Opiskelijakaverit kahvia sitten tarjoilivat, sen kanssa suklaarusinoita. Pisti vähän mahan omille teilleen. Väärille.

Kaupassa kävin, aurinko paistoi/paistaa, olis jo kesä.. Aika paljon pölyää kadut. Ostin vaikka mitä, ruokaa siis. Ja jäätelöpuikon. Omatekemä jäätelö on parempaan. Pitäis hankkia oma jäätelökone.

Gilla läget ja silleen.. voi ja munat loppu. Kaapissa olikin vielä tattareita.. yön yli piimäliotetuista tattarisuurimoista tein rieskan äsken, mutta mitään minkä kanssa syödä. Kohta kai sit kauppaan mentävä.
Eilen lenkillä, tänään vähän jumissa. Kävely tekisikin varmaan terää.

Tämä viikko mennyt taas vaihteeksi vähän matalammilla hiilareilla, liikuntaa ei niin hirveästi ohjelmaan ole mahtunut. Munakasta eri täytteillä melkein joka päivä, muutama pottu on mennyt. Naudalihaa, kurkkua, juustoa, voita, kaalia..
Kaalista parina päivänä salaattia, salaatinkastikkeen virkaa on ajanut raaka keltuainen, suola ja pippuri. Not bad at all!
Tomaattia tehnyt mieli täs pari päivää, äsken kävin kaupassa ja ostin pyreetä, murskaa ja tuoreita tomaatteja. Oreganoa myös. Jonkun tomaatti-juusto-oregano-omeletin voisi huomenna vääntää pizzan korvikkeeksi.

Tänä aamuna nukuin sen verran pommiin, että aamupala jäi vesilasilliseen. Lounas oli ruokalassa lohta, salaattia ja vähän perunaa. Rasvatonta ja kuivaa ruokaa, keitin sitten nälkääni neljän aikaan kanamunia, joita voin kanssa mussutin. Kaakaota join myös.
Äsken söin kaalisalaattia keltuaisella, pottuvoita ja banaanin. Tän viikon eka banaani, viime viikolla niitä tais mennä 2 tertullista. Ihme himo niihinkin oli silloin, nyt ei oo sellaista fiilistä.

Toissapäivänä kävin kävely/juoksulenkillä, 3 km/3km. Ei ollut juoksu helppoa pururadalla, kun lunta oli paikoin reilusti ja se upotti. Eilen testasin koskimelontaa, vähän jännää! Käveltyä tuli kyllä päivän mittaan myös ja kanootti kannettua. Tänään ei muuta kuin kauppareissu. Huomenna voisi tehdä jotain hikisempää liikuntaa.

Möih! Eilinen "hikiliikunta" olikin sitten 10 km reipasta kävelyä, ei tullut pururadalla juoksusta mittää, kun lunta vieläkin piisaa, lipsui lipsui.. :/
Tänään aamulla tattaripuuroa. Lounasaikaan pari juusto- ja savukalkkunasiivua ja tietty kahvia.
Äsken söin reilummat pöperöt, peruna, makkaraa, sipulia, kaalia, pakastebrokkolia, tomaattipyreetä, turkkilaista. Kaikki sekaisin kattilaan, pieni tilkka vettä ja paljon mausteita. Valikoin jostain syystä melkein kaikki makkaran palat, muuten ruokaa jäi kyllä yli huomisellekin.. Rivi tummaa suklaata jälkkäriksi.
Eiliset ruuat aika normikamaa, aamulla keittomunia ja siivu kurkkua. Lounaalla kahvia, kaalikananmunasalaattia turkkilaiskeltuaiskastikkeella, siihen päälle vielä kahvit, suklaata ja banaani. Iltapäivällä söin sitten äkkiä ennen töihin lähtöä pari palaa rieskaa voilla ja juustolla. Töitten jälkeen menin kaverille iltaa istumaan. Teki ruokaa, uunissa juureksia ja jotain possulihaa. Pari olutta ja jäätelöä pienesti.
Kohta pitäis mennä taas töihin.. pyörällä kai. Bensa maksaa niin ei raaski autoilla.

Jaaha, tänään vapun aatto, mutta tuskin tulee juhlittua.
Lenkillä yhentoista aikaan, 5 km hiljaa hölköttelin. Ekat pari kilsaa raskasta, loppua kohden askel keveni, mieli piristyi ja tuli hyvä mieli.
Aamupala oli banaani, keittomuna voisiivulla ja juustoa palanen. Päiväruokaa oli lisää keittomunia, kaalia, salaatinkastiketta ja mausteita. Peruna voilla. Sen jälkeen kahvia pari mukillista, tumman suklaan kera.
Menin sitten verenluovutukseen, verta piti käydä luovuttamassa jo pääsiäisenä. Jäi tekemättä, tänään oli sitten aikaa. En ollut ainoa, sainpa jonotella.. Verenlaskun jälkeen muki makeaa mehua, banaani ja pähkinöitä. Kaupan kautta kotiin, lohta ja porkkanaa päivällisenä sitten söin. Mukillinen inkiväärikaakaota.
Vähän väsyttää. Yöunet hieman katkeilee kun illalla ja aamulla niin valoisaa. Pimeä/hämärä ei kestä enää kovinkaan pitkään.
Hmm, rupeaa jo banaanit ällömään, tullut syötyä niitä aika paljon nyt muutaman viikon aikana.
Kalanraadon keitän tuossa kohta vielä, liemi talteen ja keiton pohjaksi. Pitää ruveta harrastamaan liemiä vähän enempi, jääneet liian vähäiselle viime aikoina! Tattarisuurimoita voisin laittaa likoon niin saisi uunipuuroa tehtyä vaikka huomenna.
Meinasin tänä keväänä yrittää kerätä nokkosia talteen, kuivata ja purkittaa. Tai sitten pakastaa, mikä lienee kätevintä. Pitääpä googlailla aiheesta lisää.
Hyviä vappuja!

Reipasta vappua elyseelle.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Thänks vaan, ihan reipas vappuhan se oli
No ei siitä sen enempää, eilinen meni ulkona mellastaessa töissä. Ruokapuoli jäi kiireen takia hieman huonoksi.. aamupala oli pala tattaririeskaa voilla ja munalla ja iso muki kahvia abceeltä. Lounas oli kaksi ja puoli grilli makkaraa tulen äärellä. Myöhemmin sitten valmista pakastepyttipannua ja pakasterehuja trangialla kuumennettuna, annokset ei mitään suuren suuria olleet. Aika ällöä tommonen palmuöljypyttipannu, yäh! Illalla sitten 14 tuntisen päivän päätteeksi söin väsyneenä yhden porkkanan ja palan juustoa. En jaksanut muutakuin mennä nukkumaan, kellosta ei hajuakaan.

Tänään sainkin nukkua pitkään, ennen kasia heräsin mutta jaksoin loikoilla ysiin. Nälkä kurni. Ruokalassa kävin syömässä vähän kaurapuuroa, kun meinasin, etten jaksa tehdä aamiaista. No kun ei se puuro oikein maistunut niin keittelin kämpillä vielä kananmunia, yhden jaksoin. Pala kurkkua ja pari kuppia kahvia.
Lounasta jo rupesin suunnittelemaan, kaalia, porkkanaa, lanttua ja sipulia löytyy. Jauhelihaa paketti pakkasessa, taidan laittaa uuniin kohta ruokaa tulemaan, kestää siitä kuitekin hetken. Turkkilaista olis vähän, kuinkahan se mahtaa toimia uunissa? Jos sekoitan pari munaa sekaan?

Pitää ruveta nyt vähentämään taas kahvinjuontia.. ei tuu mitään. En halua olla kahvikissa. Ja pitää ruveta keittelemään niitä aamiaismunia iltaisin, niin ei tarvi aamulla miettiäkään ruokalan kaurapuuroaamiaista.
Keli mitä hienoin, ulos mentävä jossain vaiheessa. Onneksi ei kiire mihinkään. Taidan laittaa ruoat tulolle ensin ja sitten puuhailla jotain, i lugn o ro

Ihanaa sunnuntaita!
Aurinko paistaa ja tämä tyttö on melonut koskea koko päivän, myös eilisen, ja toissapäiväisen eilen tuli kyllä vilu vaikka oli märkäpuku päällä, enkä uinut edes.. Sauna ja pari kuivaa crowmooorea, sitten tulikin jo uni silmään.
Tänään aamupala oli tattaririeskaa voilla ja punaisella emmentaalilla, keittomuna ja omena. Kahvia pari pientä kupillista.
Lounasaikaan ei ollut nälkä, mutta kun melontaseurueen muut jäsenet pitivät tauon niin söin itsekin; omena ja keittomuna. Termoksesta inkivääriteetä.
Nyt olisi aika ruveta tekemään päivällistä, köntti naudanmaksaa on jääkaapissa. Taidan tehdä röstiä perunoista ja paistaa maksaa sipulin kera voissa (eka resepti joka tuli googlehaulla "maksa resepti" ).

Morooo.. edellisessä tekstissä mainitsin maksaköntin, siitä riitti ruokaa kolmelle päivää. Valmistuspäivänä maksapalat jäi hieman liian raa'aksi minun makuun, kun pelkäsin että paistan niitä liikaa. Toisena päivänä paistelin maksanpaloja hieman lisää ja parani suutuntuma ja maku huomattavasti! Eilen en muutakuin mikrottanut lämpöiseksi.
Joo, eilinen: aamupala kaurapuuroa vähäsen, omenahillolla ja voisilmällä. Pala kurkkua ja juustosiivuja 2. Kahvia puoli mukia, jostain syystä oli tosi pahaa aamukahvia!!??
Siitä sitten kajakilla melomaan, välipalaa söin omenan ja parin keittomunan verran yhden aikoihin. Teetä oli myös mukana. Kotiuduin siinä kolmen aikoihin, silloin söin kaalisalaattia parilla keittokeltuaisella, kurkulla, valkosipulicremefraiche-sekoituksella ja sipulilla. Loput maksanpalat söin siinä sivussa myös.
Lenkillä kävin joskus iltaseiskan aikaan, 5 km. Jalat vähän raskaat, mutte kun lihakset lämpeni niin hyvin kulki.
Lenkin jälkeen tein lisää kaalisalaattia, emmentaalia paloittelin kaaliraasteen sekaan, kurkkua, sipulia ja valkosipulicremefr.-sörsseliä. Keitin perunoita ja söin voin kera. Nam. Kiivi, kourallinen rusinoita ja muki teetä jälkiruoaksi.
Menee vt-suuntaan nämä syömiset. Voita kuitenkin menee ja korkeammat hiilarit tulee nautittua enempi aktiivisinä päivinä. Nuo eilisen ruoat tuntui kaikki mahassa hyvältä. Ainoa mikä illalla hieman kaihersi oli luultavasti rusinat. Niin on käynyt aiemminkin.
Tämä päiväkin aloitettu kaurapuurolla, kera voisilmän. Velliä se taisi sittenkin olla. Omena ja pari juustosiivua. Jääkaapissa on paketti nauta-sikajauhelihaa, tomaattimurskaa, sipulia, porkkanaa, perunaa.. niistä kehittelen myöhemmät sapuskat.
Nyt vähän tekis mieli kahvia...

Tuo melominen kuulostaa houkuttelevalta. Kuulemma aloittelijat aina ensin uivat. Onko näin?

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

No voihan sitä niinkin sanoa
Ite kaadoin kajakkini ekan kerran jo ennen kun istuin kyydissäkään kunnolla. Mutta, kun vähän tekniikkaa hallussa eikä liikaa jännitä vaan pysyy sellai sopivan rentoutuneena, niin vakaalta se sitten tuntuu. Tulee ikäänkuin yhdeksi kajakin kanssa
Alkuun on kyllä hyvä vähän harjoitellakin sitä kajakilla "kaatumista", että tietää miten päin kannattaa sieltä poistua. Ja vesillä kajakin tyhjentämistä, kaverin pelastamista ja kajakkiin nousemista on hyvä treenata ennen pitempiä reissuja.
Välineurheiluahan se vähän on, mutta aivan ihana tapa liikkua ulkona Siihen jää koukkuun..
Kanootilla ei nurin pääse ihan niin helposti

muoks.. Jatketaas vähän viel.. lounas oli sitten sitä jauheliha-kasvissekoitusta. Kaupoilla kävin ja ostin magnumin... Neljän-puoli viiden aikaan lisää lounasruokaa ja banaani. Jonkun aikaa sulattelin ja lähdin rauhalliselle hölkkälenkille, aikaa en katsonut, matkaa tuli 12 km.
Äsken sitten keittelin pari porkkanaa, perunan ja siivuttelin kurkkua. Dippailin ketsuppiin. En tajuu, ennen vihasin ketsuppia, nyt sotken sitä melkein joka ruokaan?? Omenankin söin vielä.. huhuh.
Väsyttää. Nukkumaan..

Eilisen sapuskoita:
aamulla pari keittomunaa ja omena
lounas oli edelliseltä päivältä jääneitä keitettyjä porkkanan ja perunan paloja-> tein muusia ja sekoitin voita sekaan. Avot. Loput jauhelihat edelliseltä päivältä siihen sekaann niin todellakin avot! Kurkkua pari siivua ja kahvia kupillinen pari..
Iltapäivä menikin sitten ulkona. Kahdelta vetäisin banaanin ja rivin tummaa suklaata ennen ulos lähtöä.. Reppuun pakkasin niin monta vesipulloa kuin mahtui, että saisin vähän painoa. No eihän mun reppu iso ollut, joku 10 litraa sain tungettua. Pari jätkää ketä oli mukana kanteli semmosta 35 litraa.. käytiin 15,3 km metikössä tarpomassa. Siellä meni useampi tunti, taukoja pidettiin silloin tällöin, tummaa suklaata oli eväänä. Reissun jälkeen käväisin vielä äkkiä fillarilla töissä.
Kello olikin 22 ennenkuin pääsin ruokaa tekemään, keitin perunan, porkkanan ja kanamunan. Kaikki alas voin kera. Ei kovin kurmeeta mut hyvää silti

Tänään ei ole paljon vielä tapahtunu. Yön nukuin huonosti, kesti kauan ennenkuin rauhotuin niin, että sain edes silmät kiinni. Puoli ysiltä kävin koulun ruokalassa aamupalalla, kaurapuuroa voisilmällä, omenasoseella ja luonnonjogulla. Kaksi juustosiivua ja kurkkusiivuja. Kahvi oli pahaa niin vain kulaus sitä. Tänään on sadepäivä, tuskin taidan hirveästi tehdä mitään. Eipä! Pitää pakata, reissua pukkaa taas huomenna ja koko ens viikoksi! Adjö!

Hyvää reissua, tulitko jo takas?

Munien keittäminen valmiiksi on pelastanut useita reissuja ja muutamia kiireisiä aamuja, suosittelen. Toisaalta myös perunoiden valmiiksi keittäminen on pelastanut monia uhkaavasti ketoiluun tai suklaansyöntiin kallistuvia iltoja, mut sulla ei näytä olevan sitä ongelmaa. Kumma kyllä riittävän laiskankokkielämän jälkeen pottu pesee suklaan 6-0. Tosin olen turvautunut välillä banaaniinkin ( tänä vuonna jo kaksi, se on 100 prossaa enemmän kuin viime vuonna -ehkä ). Ja tonnikalaan, se oli smetanan kanssa parempaa kuin muistin. Ostin toisenkin purkin hätävaraksi.

Mä en yritä vähentää kahvia ennen kesäkuun alkua. Vaikka nyt kyllä menee selvästi aika paljon. Ja pähkinöissä näköjään kannattaisi pysyä kohtuudessa, unohdan aina miksi, ennen kuin kiskaisen pari pussia manteleita kolmessa päiväivässä, se on mun mahalle liikaa.

_________________
[...] chaos is found in greatest abundance wherever order is being sought. It always defeats order, because it is better organised.

-Terry Pratchett

Tjena!
Joo takas tulin pe-yönä. Liftasin elämäni ekan kerran, jännää. No kuljin myös junalla, laivalla ja tunnelbanalla. Ja henkilöautolla. Ruotsin puolella kävin. Kevät (kesä) on siellä paljon pidemmällä kuin Suomessa..
Ruokapolitiikka oli aika hyvä niinä päivinä kuin kaupassa pääsi käymään. Yhden päivän ruoat oli nimittäin omena ja kaupan lihapullia, ihan hirveitä olivat, jotain pekonilihapullia, yöööäh
Toisena päivän syötiin sitten munia, porkkanaa, kahvia, suklaata, perunaa, makkara-kerma-herkkusieni-brokkoli sooosia. Välilla meni voilla sekä sitruunapippurilla maustettua pulverimuusia, tonnikalaa ja aurinkokuivattuja tomaatteja. Ja kaikkea siltä väliltä.
Voi kyllä odotan, että alkais kesäloma. Töihin olen menossa = rahaa. Ja kaiken lisäksi aion kämppäillä äitin nurkissa = kasvihuone ja oma perunamaa (on siellä porkkanaa, sipulia, herneitä ja lanttuakin, jos niin haluaa ) ja säästyy asumiskuluissakin pitkä penni. Ja mikäs siinä äitin kanssa kesää vietellessä kivaa olla pidempi aika kotona kun viime vuodet tullut reissuttua.

Eilen olin jo ahkerana töissä. Aamupalaa en syäny, kun meinasin että nukun ennemmin sen ylimääräiset 10-20 min. Töissä join kahvia. Lounasaikaan söin sitten kotona ruoantapaista; perunaa, sipulia, voita ja juustoa. Opiskelijakaveri oli jättäny vajaan paketin Atrian verilettuja, niitä vetelin puolukkahillon kanssa. Hmm, pitää ruveta tekemään itte moisia, ihan hyviä olivat, mutta en tykkää kun niissä on kaikkea saissea mm vehnää ja muuta ylimääräistä. Vähän myöhemmin keitin vielä kahvit ja söin omenan.
Illalla keitin jauhelihakeittoa. Sitä lautasellinen.

Tänään söin aamulla tattaripuuroa puolukkahillolla ja luonnonjogulla. Suurimot likosi yön ja paistelin reilu tunnin uunissa aamusella. Kahvia meni muki tai kaksikin.. Lounas äsken keittomunia 2x ja kaksi omenaa, sika hyviä omenoita. Kurkkua meinasin palan, mutta mokoma oli keltaisenrusertava keskeltä ja maistui kitkerältä niin heitin mäkeen.

Aamu oli kananmunan keittämisen aikaa. Yhtäkään en kyllä syönyt.. Koulun opettaja tykkäsi, että tänään on kiire, niin tunti sai alkaa puoli tuntia etuajassa!
No eipä siinä hätiä mitiä. Se oppitunti, tai oikeastaan luokan kokoontuminen pidettiin koulun ruokalassa, jossa oli aamupalatarpeet vielä tarjolla. Otin kurkkua, juustoa ja luonnonjogua omenasoseella ja kauhallisella kaurapuuroa (voisilmällä). Kahvi oli pahaa, sitä pari suullista, loput kaa'oin poies.
Lounasaikaan pikkumuikkuja, jotka pakkasen perukoilta löytyi. Voissa paistoin. Vihersalaattia, smetana-tomaattipyre -kastikkeen siihen lisäksi tein. Omena jälkkäriksi.
Iltapäivä meni meloessa, seiskan aikaan kotiuduin ja söin viimeisen annoksen jauhelihakeittoa, joka oli enimmäkseen perunaa ja lientä. Yksi keittomuna, kiivi, ja tuoreesta inkivääriraasteesta, hunajasta sekä sitruunamehusta tehtyä teetä. Jees. Nyt oon väsy, päivä ollut pitkä ja aktiivinen. Öitä sanoisin, mutta on niin valoisaa, ettei uni tule enneku puolilta öin. Pimennysverhot olis jees, asuntoloissa ei sellasia oo. Onneksi kohta muutan pois.
Se on moro sit.

Tohdinko tänne kirjata, että olen päissäni. Ollut koko iltapäivän. Palanutkin hieman auringossa, tai punaiseksi saanut olkapäät. Emmää oikeesti pala ees. Huomenna jo ruskea
Ruoka ollut vaikka mitä. Äsken voissa keitettyä pottua, meetwurstia, porkkanaa, sipulia, ketsuppia, 2xkananmunia, kurkkusalaattia ja 2dl vettä. Mausteina suola ja pippuri. Damn it, herkkua! Aika iso satsi, mut mut..
Aiemmin meni myös pähkinöitä, jäätelöä, viikunoita, siideriä, omenaa, suklaata yms yms. Jos kaloreita mietin niin kovasti yli mutta kun en mieti niin mieli on hyvä ja vatsa ihanan täynnä. Ei siis ähky, siideri mahtuu vielä..
Jaa, meenpä löhöön vielä ilta-aurinkoon. Ciao!

Mitäs sitä.. eilinen aamupala kolmanneksi viimeistä kertaa koulun ruokalassa.. jogurttia omenasoseella, kanelilla ja pienellä köntillä riisipuuroa. Kahvia puolimukillinen, kurkkusiivuja ja pari juustoslaissia.
Lounas oli omena, pari kuivattua viikunaa ja kiinankaalisalaattia smetanasoosilla. Keittomuna myös siellä seassa. Kaupungilla kävin ja ostin magnumin, tummasuklaisen.
Iltaruoka oli vanhempien opiskelijoiden meille valmistamaa, grillimakkaraa, uunijuureksi (olivat aika öljyisiä), kreikkalaista salaattia ja cremefraichetsatsikia. Jälkiruoka jäätelöä. Puna- ja valkoviiniä meni. Ilta menikin sitten mukavasti.
Tänä aamuna oli aikainen puoli kuuden herätys -> töihin. Ennen töihin lähtöä vetäisin hieman jääkaapista eilistä salaattia ja tsatsikia naamariin, pari lusikallista.
Koulun ruokalassa kävin sitten vähän ennen ysiä aamiaisella, kaurapuuroa ja piimää (not so bad combination) ja tietty omenasosetta. Voita ei ollu, niin jäi silmä laittamatta. Pari mukia kahvia (kerranki hyvää kahvia) ja pari juustosiivua. Pari suklaakaurapalloa siinä kahvin kanssa.
Eli hyvin syönyt jo tänään vaikka kelli ei edes kymmentä näytä.
Lounas on suunniteltu valmiiksi, perunaa, voita, kananmunia, porkkanaa, juustoa. Ne jotenkin sekaisin ja hyvät mausteet niin ulkonäölläkään ei ole väliä. Ajankohtaa lounaalle en tiiä, sit kun on nälkä luulisin
Ei muutakuin have a nice day kaikille vaan

Äitin tykönä. Kotiuduin vähä aikaa sitten, minä, auto, paljon tavaraa ja kajakki.
Söin perunaa, lohta ja tomaattia. Cremefraiche-soosia. Rupesi kovin väsyttämään. Teetä inkivääristä ja hunajasta. Desi pari turkkilaista ja mustaviinimarjahilloa. Meinasin melomaan, mutta väsymys vie nyt kyllä ennemin punkan puolelle kuin järven rantaan. Huomenna sitten.