karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2025-10-28 07:05:29

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 56 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2020-11-08 09:20:35 
Poissa
voinen
voinen

Liittynyt: 2011-07-01 11:44:20
Viestit: 5466
Huomenta. Vajaatoimintadiagnoosin sain joskus aikoja sitten, monen muun vajauden lisäksi, mutta on nyt jo kauan ollut menneitten talvien lumia. Muista syistä oli se viiden vuoden elinajanodote minullakin, mutta siitäkin on jo useampi viisivuotiskausi. Joten tsemppiä sinne.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-08 09:26:51 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2020-09-27 20:47:20
Viestit: 81
Greda, Karppu, kiitos välittämisestä. :smt057

Laitan jossain vaiheessa tänne listan lääkkeistäni, mutta tässä vaiheessa siitä reseptinipusta, joka on määrätty, käytän vain Bisoprololia, joka ei tarkkaan ottaen ole ihan sydänlääke vaan beetasalpaaja. Siihen siis olen tähän mennessä viitannut. Sen tuoteselosteessa vain vaikutti olevan lievimmät sivuoireukaasit. :-?

Karppu, olet oikeassa. En voi olla mistään osatekijöistä varma ja käyn tätä pohdintaa mielessäni koko ajan. Nykyisellä semikarnivoorauksella suolisto pysyy oireettomana, joten siinä on se puoli.

Öljykapseleissa ei varmaan ole kovin suurta määrää soijaöljyä, tai mitään muutakaan ainesosaa. Hyperlipidin Peter on kirjoittanut rottakokeista, joissa pufan ja safan eri suhteilla näkyi koehiirissä monenlaisia vaikutuksia. Ja sitten on se transrasvan osatekijäkin.

Ja huomenta pönkerölle, kanssamatkaajalle. Tervetuloa mukaan! :smt049 Aivan mahtava kuulla, että viisivuotiskausia saattaa olla luvassa. :mrgreen: Upeasti olet noussut elämään.

_________________
Poi sydämen asialla. :smt060

Lchf-karpiksi 2007. Pätkäpaastoilu alkoi 2012. Lähes karnivoria vuodesta 2018.

"Of the digestive organs, the liver is the key. Look after the liver and life will take care of itself." – Hercule Poirot


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-08 11:03:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-07-14 12:42:55
Viestit: 5685
Poi, mainitsit tuolla, että sinulle on lääkäri määrännyt tyroksiinia, mutta et ole sitä ottanut. En kehota sinua millään tavalla ottamaan tai olemaan ottamatta sitä. Minulla ei ole mitään kokemusta eikä näkemystä sinun terveyteesi. Minulla ei ole sydänvaivoja. Mutta ajattelin, että voin kuitenkin omassa päikyssäni kertoa oman kokemukseni tyroksiinista: Savannin salainen päiväkirja.
Ystävällisin terveisin!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-08 22:06:36 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2020-09-27 20:47:20
Viestit: 81
Palm, kiitos. Tulen mielelläni tutustumaan.

_________________
Poi sydämen asialla. :smt060

Lchf-karpiksi 2007. Pätkäpaastoilu alkoi 2012. Lähes karnivoria vuodesta 2018.

"Of the digestive organs, the liver is the key. Look after the liver and life will take care of itself." – Hercule Poirot


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-08 23:34:23 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2020-09-27 20:47:20
Viestit: 81
Lupasin kirjata saamani lääkereseptit. Tässä ne ovat päiväannoksineen:

Thyroxin 100 mikrog 1 tabletti
Atorbir 40 mg 1,5 tabletti
Valsartan 80 mg 2 tablettia
Bisoprolol 2,5 mg 1 tabletti
Spironolactone 25 mg 1 tabletti
Vesix 40 mg 1 tabletti

Syyskuisessa kontrollissa lääkäri sanoi, että jos ldl-arvoni eivät alene statineilla, sitten siirytään pistettävään kolesterolilääkkeeseen. :shock:

No, eiväthän ne arvot alene, kun en noita statiineja käytä. :lol: Mutta kauhulla kyllä odotan seuraavaa tuomiokierrosta ja mietin, millä selityksellä voin kiittää ja kieltäytyä.

Kolesteroliarvot syyskuun puolivälissä olivat:
Hdl 1,3
Ldl 5,5
Triglyt 1,2
Koknaiskol 7,1

_________________
Poi sydämen asialla. :smt060

Lchf-karpiksi 2007. Pätkäpaastoilu alkoi 2012. Lähes karnivoria vuodesta 2018.

"Of the digestive organs, the liver is the key. Look after the liver and life will take care of itself." – Hercule Poirot


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-08 23:44:09 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 94916
Jos saisit triglyt tippumaan alle yhden ois kova juttu. LDLlässä on kahta paryikkelikokoa ja muistaakseni isot ovat hyviä ja pienet pahiksia. En nyt muista miten sen voi noista laskea, mutta katsotaan jos joskus senkin pikkulapun muistan. Yks hassu juttu. Kun aloitin karppauksen, aloin myös syömään kananmunia joka päivä vähintään kaks, monesti enemmän. Silloin uskottiin, että keltuaisen kolesteroli näkyy labra-arvoissa suoraan kolesterolina. Eipä näkynyt ei. Mulla laski lähellä kutosta ollut kok. kole alle viiden, triglyt alle yhden ja muutenkin mallikelkoiset lukemat. Ei ne enää niin hyvät ole, mutten enää syökään kananmunia niin paljon.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-09 09:51:50 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-07-14 12:42:55
Viestit: 5685
Poi, on pitkä lista. Anteeksi, kun maallikkona ihmettelen. :?

Päikkysi on kiinnostava. Tosissaan toivon, että tilanteesi ei ole niin vakava kuin lääkereseptien perusteella vaikuttaisi, ja että pystyisit välttelemään noita ... sanoisinko lääkeluoteja?
Ja toivon, että saat vhh-karppaus-likikarnivoori ruokavaliolla itsellesi lisää terveyttä. :smt049


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-09 10:06:39 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 18625
Maallikkona se lääkepuoli on vaikea, ei ole sitä laboratoriotakaan ja jos olisikin niin tulkinnat eivät ole helppoja. Aika paljon keskustelua löytyy täältä karppiklubeista vaikkapa Vaivaiskarpit klubista jonne pääsyä voi anoa eli sellainen salaisempi ryhmä, tosin siellä ei nykyisin paljon keskustelua ole, kun muutenkin lammikko hiljentynyt.
Kolesteroli on täällä jäänyt varjoon, minulta ei ole otettu koskaan täällä vaikka on sairaalakeikkaakin ja muuten sydämentoimintaa tutkisteltu, taisi tulla muutos silloin kun lääkkeiden patentit umpeutuivat ja lääkäritkin taisivat tarkistaa vähän uutta tietoa. Tosin ne, joille joskus aloitettu, jatketaan.
Minulla on tuossa omassa terveyskeskuksessa lääkäri, joka osaa kuunnella ja jonka kanssa voi neuvotella omasta lääkityksestä, kuuntelenhan minä myös häntä, mutta hän ei ole se lääkäri joka MÄÄRÄÄ isoilla kirjaimilla.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-09 11:24:24 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 94916
Minä käsitin (korjaa jos olen väärässä) että et syö kaikkia sulle määrättyjä listalla olevia? Oletko lukenut karppilan statiiniketjun?

Aurinkoista päivää sinne!

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-09 20:52:33 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2020-09-27 20:47:20
Viestit: 81
Greda, mlv, Palm, kiitos ajatuksista ja tuesta. :smt007

Triglyt pitää saada tippumaan, täysin samaa mieltä. Olen miettinyt, kuinka kauan kesäiset kuivakkaat sairaalamuonat ovat mahtaneet vaikuttaa kehon toimintaan. Ei ole fysiologia bravuureitani, mutta tiedonjyväsistähän se kokonaisuus muutenkin hahmottuu.

Statiiniketjua olen seurannut aina välillä, ja on muodostunut se käsitys, että mieluummin pidän kolesterolini ja annan sen parantaa kehoani kuin alan statiineja käyttää. Diet Doctorin sivuilla on myös puhuttelevia videoita aiheesta.

Jouduin sairaalaan juuri silloin, kun sairaanhoitopiirit valittivat, että asiakkaat karttoivat käyntejä, ja taisivat niin riemastua minusta, että tekivät kaikkensa. En ole koskaan buranaa enempää lääkettä käyttänyt, ja oli melkoinen kokemus tulla pumpatuksi täyteen troppia. Todellinen lääkehumala. #-o

Ensin nielin kiltisti, mutta muutaman päivän kuluttua pistin salaa pillerit laukun pohjalle ja päätin, että ei voi olla niin, että kun muut savat jättää lääkkeet ryhtyessään karppaamaan, minäkö sitten loppuelämäni (5 vuotta :mrgreen: ) joutuisin niitä syömään. :lol:

Sain myös ravitsemusterapiaa, kun menin muutaman päivän paastolla enkä maanitteluista huolimatta ottanut hh-tarjotinta vastaan. Lopulta ne kysyivät, mitä oikeasti haluan syödä, ja sitten aloin saada kuivakarppia: vähärasvaista jauhelihaa, kalaa, kurkkua, kaalisalaattia, ja sitten pyynnöstä jopa keittomunia ja voinappeja. Yksi ystävä salakuljetti respaan juustosiivupaketin, joka vierailukiellon vuoksi tuotiin suoraan huoneeseeni. :mrgreen:

Eli summa summatum, kahden viikon jälkeen kiittelin hyvästä hoidosta, sillä kyllähän he vaivaa näkivät, otin reseptit vastaan ja vieläpä hain apteekista lääkkeet, jotta eivät syyttäisi hoitovastaiseksi, mutta muuta en tosiaan ole käyttänyt kuin satunnaisesti beetasalpaajaa ja alkuun sen kanssa nesteenpoistolääkettä. Tänään katsoin, että kesäkuun alusta tähän saakka olen ottanut 5,5 salpaajaa, nestenpoistajaa en niinkään monta. Olen kaiken lisäksi jakanut yhden tabletin neljään, kun ajattelen, että niin vähällä saisi tulla toimeen kuin mahdollista.

Nyt täytyy vain pitää peukkuja, ettei tälle palstalle tehdä tietomurtoa eikä tällaiset hurjat salat pääse sairaanhoitopiirin tietoon... :lol:

Parina päivänä olo tuntunut hyvältä, viimeviikkoinen rinnan paine väistynyt ainakin hetkeksi.

Matkaeväät tehty ja laukut pakattu. Aamuvarhaisella lähden työreissuun loppuviikoksi. Hotelli mainosti aamiaispöytää luomumunilla ja laktoosittomalla voilla. =D>

_________________
Poi sydämen asialla. :smt060

Lchf-karpiksi 2007. Pätkäpaastoilu alkoi 2012. Lähes karnivoria vuodesta 2018.

"Of the digestive organs, the liver is the key. Look after the liver and life will take care of itself." – Hercule Poirot


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-10 00:38:56 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 94916
No hotelliaamiaisella ainakin kaksi karpille oleellista safkaa! :D

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-10 12:05:19 
Poissa
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 8749
Tulin kurkkaamaan toista pässiä :lol:
(Anteeksi)

Olen ollut ketoruokavaliolla parikymmentä vuotta, ihan alkuun 1992 Pakarisen ohjeilla.
Sitten Heikkilän vastaanotolla 2000-luvun alussa, jolloin jätin viljat.

Heikkilältä Optimaaliseen ruokavalioon 2008.
Sivut löytyy täältä viewforum.php?f=62

En ole suostunut lääkkeitä syömään vaikka kok.kol oli 8.2 v.2003.
Sanoin lääkärille, että katsotaan puolen vuoden päästä, kun syön vaan munia, voita, kermaa, läskiä ja lihaa.
Oli tippunut 5.9:ään ja HDL 3...ja lääkäri äimän käkenä.
Nyt multa ei ede mitata koleja...TK-lääkärin mukaan ihan turhaa ()kunnen kuitenkaan lääkkeitä huolisi.

Nyt yhdeksäntoista kuukautta olen ollut all-meat ruokavaliolla (karnivorilla) ja pääsin yli 15-vuoden kilpirauhaslääkityksestä eroon.
Samoin paastosokeri oli vuodenvaihteessa ekaa kertaa viitteissä vosikausiin, 5.6.

Tervetuola toivottelen omaankin ruokapöytääni =D>
Akka 75 v., terve ja lääkkeetön, Torreviejassa elelevä.
viewtopic.php?f=81&t=100098&p=2373704#p2373704

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi Kuva
Kotona!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-10 12:29:56 
Poissa
sisukarppi
sisukarppi

Liittynyt: 2005-03-24 12:26:48
Viestit: 6190
Triglyn määrä voinee vielä johtua entisistä syömisistä mitä kerroit tuolla edellä. Jos ja kun poistaa teolliset pöperöt niin trigly tuppaa alenemaan. Meilläkin kokemusta sairaalan kuivamuonasta parilta viime vuodelta, rasvaa ja ravinteita puuttuu....

_________________
16 vuotta karppilassa!
Hetki hetkeltä eteenpäin!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-11 07:28:37 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2020-09-27 20:47:20
Viestit: 81
Greda, näin on. Hotellille kiitos. Aamiaishuone onkin ainoa, mitä pitävät auki. Varsinainen ravintola on suljettu koronan vuoksi, eikä taida majoituksessakaan kovin ruuhkaa olla.

Tuulimumma, tervetuloa! :smt049 Kokemuksesi tekee vaikutuksen. Olet vain rohkeasti lähtenyt kuuntelemaan vointiasi, ja tulokset ovat hyviä. Karpeissa meitä pässejä taitaa löytyä. :smt050

Grasu, kun rasvaan on tottunut, rasvaton on tosiaan kuivaa ja sitkeää. :lol: Kunnon kotimuonaa on vaikea pistää paremmaksi.

Mukavaa päivää kaikille.

_________________
Poi sydämen asialla. :smt060

Lchf-karpiksi 2007. Pätkäpaastoilu alkoi 2012. Lähes karnivoria vuodesta 2018.

"Of the digestive organs, the liver is the key. Look after the liver and life will take care of itself." – Hercule Poirot


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-11 08:41:51 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 94916
Muksaa päivää sinullekin! :D

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-12 13:31:51 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 94916
Tulipa mieleen yksi muisto viime vuosituhannelta, kun lääkäri sanoi, että tarvitsen hormoonikorvaushoitoa, muuten tulee sydäntapahtuma, enkä ehdi nähdä lapsenlapsiani. No siitä on kai neljännesvuosisata aikaa, en ottanut hormonikorvaushoitoa, vaan menin luomusti. Ehkä olisin ollut vähemmän raivokas, jos olisin ottanut sen, ei muita oireita, kuin sitä vihaista huutoa! Olen kai jo saanut anteeksi. :lol: Sen jälkeen sain kakkosdiabetesdiagnoosin 2010 tjsp ja diabetes on tunnetusti myös sydänriski. Mutuna arvelen, että mulla ehti olla se diabetes kauan ennenkuin osasin mennä lääkäriin. Lääkäriin oli pakko mennä ainaisen janon vuoksi. Jonkun aikaa kesti ennenkuin sain sokerit alas ja hoidon tasapainoon. Silloin ehdin jo karppilaankin tutustua. Nyt on suurin osa lapsenlapsista aikuisia, vain yksi teini. Ja lapsenlapsenlapsikin on. Eikä vieläkään ole ollut sitä sydäntapahtumaa. Tammikuussa täytän 70.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-13 06:15:10 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 56770
Kaikenlaista ne lääkärit voi pelotella mutta onneksi on mahdollisuus itse valita miten syö ja pitää huolen terveydestään.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-15 08:54:24 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-05-21 17:19:17
Viestit: 6872
:smt006 Kuulumiset lukemassa

_________________
Haasteet tekevät elämästämme mielenkiintoista ja niiden voittaminen
tekee elämästä tarkoituksellista :smt049 :smt049


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-22 13:55:19 
Poissa
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2020-09-27 20:47:20
Viestit: 81
Greda, Kirrimirri, virpip ja muutkin ystävät, hyvää sunnuntaita itse kullekin. :smt006

Gredan kanssa samoilla linjoilla hormonikorvauksista, että luomuna mennään. Tai mentiin, sillä tuo vaihe elämästä meni niin hujauksessa ja vaivoitta ohi, että vieläkin ihmettelen.

Kun terveydenhuollossa mielellään niitä statiineja annetaan, että kolet saadaan alas, niin toisessa päässä annetaan sitten hormonihoitoja, että saataisiin lisättyä kehon hormonituotantoa. #-o Tässä on vaikea nähdä muuta suurempaa logiikkaa kuin liiketoiminnan lainalaisuuksia. Tämä vain ihan yleisen tason kommenttina. Onhan hormonitoiminta kaikin tavoin yksilöllistä, ja moni on saanut niin merkittävän avun korvaushoidoista, että sitä en missään tapauksessa lähde kyseenalaistamaan.

Viikon syömiset ovat olleet muna- ja jauhelihapainotteisia, kumpaakin aina vähän eri tavoin tuunattuna ja juustosiivujen kanssa. Tänään paistoin 4 munaa ja lämmitin lihat kylkeen smetanatujauksen kanssa. Voimakahvit jälkkäriksi.

Aamulla on verikokeet, joten täytyy vähän seurata, pysyykö nälkä loitolla huomiseen asti vai tarviiko täydennystä vielä ennen unen tuloa. Ldl tällä tuskin alenee... :mrgreen:

Olo on pysynyt hyvänä, kun saan mennä omaa tahtiani, ja henki kulkee, mistä iloitsen joka päivä. Muiden perässä ravaaminen käy voimille, mutta sitä ei onneksi kovin usein tapahdu. Viime viikon reissussa ei voinut välttää pientä rehkimistä, mikä toi yskänpuuskia. Nyt kaikki taas ok.

_________________
Poi sydämen asialla. :smt060

Lchf-karpiksi 2007. Pätkäpaastoilu alkoi 2012. Lähes karnivoria vuodesta 2018.

"Of the digestive organs, the liver is the key. Look after the liver and life will take care of itself." – Hercule Poirot


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-11-22 17:04:15 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 18625
Se kolesteroliteoria on avannut niin paljon markkinoita sekä lääke- että ravitsemuspuolellakin kun on lähdetty tutkimuksissa siitä että kaikki mikä alentaa kolesterolia on terveellistä eli kun lukee noita todisteluja niin kun jo alussa todetaan että myönteinen tulos johtuu siitä että kolesterolipitoisuudet alenevat niin ainakin minulla loppuu se lukeminen siihen. Onneksi täällä naapurimaassa ei nykyisin mittailla automaattisesti joten en tiedä edes omia tasoja. Toivottavasti on tarpeeksi.
Minulla meni myös vaihdevuodet ilman isompia vaivoja ohi, kai se hormoonituotanto laantui hitaasti niin että keho ehti tottua.
Toivottavasti huomiset tulokset hyvät! Pääasia että olo hyvä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 56 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Bing [Bot] ja 9 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)