Kiitti viesteistä, Morris on tosiaan mainio kissa, on hauska kun niillä on niin erilaiset tavat ja touhut, eilen illalla se oli livahtanut ulos kun isi tuli kotiin ja suuntasi tänne heti, alkoi leikkimään Martinin kanssa ja kun menin puhuttelemaan niin se lähti pakoon, kai se yhdisti minut pallien poistoon, kun ne Martinin kanssa menivät eteisen puolelle, pistin keittiön oven kiinni, oli mennyt kotiin aika pian ja oli kyllä pieni merkkaus siellä eteisessä, hyvin kuitenkin haihtui etikkavedellä kuuraten. Voi sitä poikaa. Mutta kyllä se siitä tokenee. Greda, tuo oli tosi mainio runo, Leia on tyttökissa mutta ei poikakissoista välitä, tai on se vähän utelias Morriksesta, Pelleä pelkäsi.
Tänään upea talviaamu, kirkas taivas, joku 15 astetta pakkasta ja puut huurteessa. Talon seinämillä reippaasti lunta joka eristää ja lattiat eivät tunnu enää pahan kylmiltä, jalassa tosin villasukat tai tossukat. Huomasin että kun syksyllä otin käyttöön rönttäkengiksi vanhemmat Kuomat, niin uudemmat ovat edelleen kesäsäilytyksessä, noissa vanhemmissa on pohjat alkaneet lohkeilla ja niihin tarttuu lumi, pitää kiivetä yläkertaan hakemaan esiin ne uudemmat. Lämmintä vaatetta on kyllä jo esillä tarpeeksi.
Tänään juustoleipäsistä aamiainen päällyksineen ja ryskit, päivälliseksi edelleen possukyljyspataa, tsatsikia ja juustoa. Kahvia ja vettä. Ostokset tulevat kotiin sitten tänään, ei mitään ihmempää sieltä, nyt pitää taas vähän suunnitella pakastimen aarteiden käyttöäkin. Naudan jauheliha oli tarjouksessa, kotona on kaali, joten huomenna voisi käyttää niitä ja pekonia pakastimesta.
Nyt on jonkun verran aikaa taas kun olen mittaillut paastosokereita, aamulla on se kahvi ensimmäisenä mielessä, mutta eipä ne ole paljon heitelleet. Nykyisin ei tule enää laskettua hiilareitakaan kun olo ok ja paino pysyy mukavasti haarukassa.
Kai sitä pitäisi pysyä pois kaloriuskovaisten keskusteluista, tottakai isokalorinen ruoka oli se sitten koostettu miten tahansa antaa aikalailla samat tulokset, mutta ollaanko miinuskaloreilla jos elimistö ei ole energiapuutteessa vaan käyttää sujuvasti syödyt ja aikaisemmin syödyt ja säästetyt energiat ilman nälkää kun on saatu hormoonit ja sitten pitää syödä isokalorisesti jonkun muun valion testaamiseksi. Eli jos ei ole nälkää ja pystyy käyttämään varastoituja rasva- ja purettuja aminoita hyväkseen vähentäen vaakalla niitä ylisyötyjä kaloreita niin silloin minusta on ennenkaikkea tarkoitushakuista puhua miinuskaloreista. Ja kun koskaan et voi tarkasti laskea kalorisisältöä tai mikä imeytyy. Lääkkeiden vaikutus minusta esimerkiksi kerto siitä mitä pelkkien kaloreiden tuijottaminen auttaa, mutta usko on vahva. Insuliini- ja leptiiniresistenssi, kilppariongelmat, lääkitykset jne eli jos hormoonitoiminta on kunnossa niin harvemmin sitä laihdutustarvettakaan on jos nyt ei haluta alle sen normaalipainon.
Nyt taidan pistää viimein sen pyykkikoneen pyörimään, kovin monta koneellista ei viikossa ehdi kertymään eli ei ole paniikkia niiden kanssa.
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
Toivottavasti pian lakkaa hormonit hyrräämästä! 
Kuulumiset lukemassa. Suomessa ei tunnu korona hellittävän. Suomessa