karppaus.infon arkistoitu foorumi

tiistai 6.2.-18

Moikat kaikille toivottelee "rampa" lillis!
Oli se eilinen lenkki, niin ihana ja kaikinpuolin upea kuin olikin, vissiin vähän liikaa.
Nyt on lihakset pirun kippeinä joka puoleleta. ei sitä opi näköjään vanhanakaan,
aina pitää hakata päätään Karjalan tai Keski-Suomen mäntyyn...
Jätin salille lähdönkin, kun en vissiin kovin kummia pystyisi siellä tekemään.
Jospa lihakset huomiseen mennessä palautuvat, sitten salille, tämä on hyvä lepopäivä tässä välissä.

Juu, tää asma. Sain astmahoitajalle ajan 27.2. e li kolmen viikon päähän. Uudet pefit
sitä ennen. Se spirohan oli lääkärin sanojen mukaan "puhdas" eli diagnoosi tehtiin
pef-puhallusten perusteella. Mutta antaa sen asian nyt olla, näkkyypähän, sano
Kummun Kalle.

Kunnei tullut salipäivää, niin jospa vähän ruokahuoltoa...munat ja sinapit oottanu tuossa
työpöydällä jo viikon, että joku tekis sinappia. Ei vaan tee. Höh! No, jos tänään teksi.
UUnijuureksiakin voisi...tai mitä sitä nyt keksiikään...jos...pakkohan eioo, ei pal mihinkään,
näin eläkeläisenä vallankaan.
Kirjastossa pitäisi kyllä käydä, lukemiset on loppusuoralla, mutta näkkyypähän sekin...
Heh, jo on mahtipontiset puheet ja suunnitelmat!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Toki luotetaan Teikkuun ja lääkäriin. Tuossa tuli vain kaksi muuttuvaa tekijäää, betasalpaajan poisto ja se uusi lääke. Mulla heräsi ihan vain uteliaisuus, että kumpi auttoi?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kyllä se kotipäiväkin voi välillä olla ihan mukava, hyvä lukeminen kyllä on tarpeen silloin. Minulla on se kirjasto kaukana ja hankalat aukioloajat joten suvun vaihtohommat auttavat ja se että netissä tilaaminen on nykyisin helppoa ja edullistakin.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Oli ihan hyvä kotipäivä, pientä pitkästymistä havaittavissa iltapäivällä, mutta en vihtinyt ruveta pukemaan että oisin lähtenyt johonkin. Lukeminen riittää huomiseen, käyn kirjastossa salireissulla. Lihakset on toipuneet ma:n lenkistä, niinotta salille käy huomenna tieni.

Musta kahvi on sietämättömän pahaa... Yök!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

En ollut tänään ulkona roskista kauempana ollenkaan, ilkeä kostea viima kävi ja ilmassa pyöri lunta vähän väliä.
Lihashuoltoa kyllä tein, eli venyttelyä, syviä vatsa- ja selkälihaksia ja kuningaskävelyä harrastin.
Vai pitäisikö sanoa paremminkin kuningaspingviinikävelyä...

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Mitä on kuningatarkävely? Muista ikänä kuulleeni.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Antti Heikkilä kehoitti aikoinaan studio55:ssä kaikkia harrastamaan aina välillä kuninkaallista kävelyä. Seisotaan ryhdikkäänä, pannaan kädet taakse ristiselän kohdalle ristiin, oikaistaan vielä kroppa ja kävellään hiljakseen pää pystyssä hyväryhtisenä ympäriinsä. Kuulemma kuninkaalliset tekevät niin, kun joutuvat olemaan pitkään jalkojen päällä erilaisissa tilaisuuksissa.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Taitaisi sopia tämän ajan tietkonetyöläisillekin. Hyvä vinkki.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Mä oon ihan AH.sta tietämättä oikonut ruotoani koiralenkillä ja muulloinkin kävellessä - muistaessani. Voi olla koomisen näköistä. Olkoon.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kiitti. Tuota täytyy kokeilla. Mukavaa päivää lillikselle!

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Mun ukko on kävellyt kuningaskävelyä koiran perässä tallustaessaan. Matkii prinssi Philipiä, toki onhan hänellä mukana kuningattaren koirakin.

_________________
16 vuotta karppilassa!
Hetki hetkeltä eteenpäin!

Keskiviikko 7.2.-18

Huomenta kaikille ja kiitos toivotuksista, Kirris. Olkoon samoin sinun itsesi - ja kisujesi - kanssa.
Harmaahan se on tämäkin aamu, jonniimoista kajastusta kyllä on itätaivaalla nähtävissä.

Sali siintää silmissäin...lihakset on palautuneet ja kaipaavat uutta rääkkiä! Hah!!
Telkkarissa kotilääkäri puhuu olkapääongelmista. Kyllähän niitäkin jo tässä iässä
ja pitkään päätetyötä tehneellä immeisellä on. Oikea olkapää vallankin on semmoinen
rämä, että siitä ei mittään vikkaa puutu. Vaan tulee sen kanssa toimeen,
pääsääntöisesti ilman lääkettä ja just on tutkittu, ettei nivelrikkokipuun parasetamoli
autakaan vaikka niin on luultu. Pitänee suolavesihoitoa käyttää silloin jos/kun tarvis on.

Aamiainen meni mustan kahvin voimin. Join varuiksi Romanov-kupista, jos vaikka
maistuisi paremmalta. Ja yllätysyllätys, ihan kohtalaisen hyvin meni alas ilman oksurefleksiä.
Ehkä mä opin!

Ah, Grasukin ennätti ennen lähetä-namiskan painamista. Ukollasi on hieno esikuva ja koira. (Vaikka
se koira on tietysti sinun...kuningattaren... ) Mukavaa päivää myös Grasulaan!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Jos se kahvi ei maistu hyvälle, niin miksi et vaihtaisi teehen?
Mullakin kahvi tökkinyt jo pidemmän aikaan, nyt join English breakfast -teetä kö'llä.
Kaapissa erilaisia teetä, niitä vaihdellen. Päivällä matcha-teetä.
Täälläkin lähtö kuntikselle, kympiltä ihan apostolin kyydillä.

_________________
Paluu Luontoon!

Mä juonki välillä teetä, joskus ennoo juonut kahvia laisinkaan. Mutta kahvinjuontiin on syitä, en nyt ala luetella. Mä meen salille Aatamin kyytillä, mun sokereille ja vissiin muullekin kunnolle nykyisellään on liikaa kävellä tuo matka ja tehä salireeni ja mahotonta kävellä vielä takasin. Kortisolit riehaantuu, sokerit nousee..
ei hyvä.
Hilirimpsis, mä lähen nyt!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Olipas hyvä salitreeni, mä olen alkanut tykätä niistä "Jaakopin portaistakin"
vaikkei ne viekään minnekään. Tehokasta kiipeemistä. Ja muutenkin oli taas oikein
ilo olla salilla, siellä näkee tuttuja, voipi vähän hoitaa erästä sosiaalista kenttäänsä
ja tulee samalla sopivasti rasitettua itseänsä.

Ymmärrän sen, että sali on harjoitus- ja treenimuoto vain osalle immeisiä. Minulle
se on ollut yksi semmoinen yli 40 vuotta, tokin monen muun kuntoilun ja kunnonhoitomuodon,
niin fyysisen kuin psyykkisenkin, ohella.
Ja välillä on ollut taukoja, pitkiäkin, mutta aina sitä vaan on saleille palannut ja hyvä niin.
Tämä sopii mulle. Jollekin toiselle joku muu.

Teemalta tuli keskipäivän KinoKlassikkona uudistettu Lady Chatterleyn rakastaja.
Ennätin just sopivasti kotiin ja katsomaan, minusta olikin hyvä versio tämä vähän
uudempi painos. Ainahan ei niin käy, kun vanhaa klassikkoa ruvetaan modernisoimaan.

Tänään on ruuaksi bratwursteja, parsa- ja hapankaalia ja puolukoita. Jos oisin salilta
lähteissä muistanut, että Saimaan Tuoreet ovat tänään uineet kauppoihin, niin oisin
varmaan käynyt ostamassa, vaaan unhoittui koko asia. Viikonloppuna sitten.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Varmasti siellä salillakin tulee oma porukka joiden kanssa viihtyy ja varmaan tulee se keho käytyä läpi järjestelmälläsemmin kuin meikäläisen pihapuuhissa. Meillä se oli viime työpaikan yhteydessä ja siellä oli aina niin kova mökä päällä että sitä kartteli kaukaa, sitten sai pitää silmällä ettei siellä käyty kauppaa kun oppilaat olivat aika hyvä asiakaskunta. Nyt kylällä on toinenkin kuntosali joka ehkä olisi mukavampi.

Täällä ei tuoretta kalaa saakkaan kaupasta, joskus naapuri armahtaa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

No pihapuuhat on ihan kelpo kuntoilua, riittää varmaan monelle, jolla semmoinen mahollisuus on.
Ja siinä raittiissa ilmassa puuhastellessa friskaantuu sekä sielu että mieli.
Tää sali jossa käyn, on onneksi semmoinen, ettei siellä musiikki soi laisinkaan, semmoista mökää
ei minunkaan korvani kestäisi, mitä monilla saleilla on.
Toivotaan armahtavaismielistä naapuria aina välleen kalan saannin suhteen!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

torstai 8.2.-18

Pitkät ropinat kirjoitin, kaekk' mänj' ensin jonnekkii. Ja sitten yhtäkkiä pullahti uuteen
ikkunaan jostain käsittämättömistä ulottuvuuksista.
Siitä oli kyse, että aamulla valvoskellessani mietin elämää yleensä ja vielä omaani erikseen.
Ja tulin siihen tulokseen, että ei oikein taho löytyä suurempia vitutuksen aiheita.
Tietty aina on jotain asioita ja taphtuu jotain, mikä vähän ottaa päähän, mutta yleensä
menee aika äkkiä ohi.

Eli tämmöisiä tuli mieleen:
Olen kaikkine kremppoinenikin suhteellisen terve ja tautieni kanssa olen oppinut elämään.
Tämä viimeisenkin, vaikka oli vähän aikaa hakusassa.
Pärjään eläkkeelläni, pröystäilyyn eioo varaa, eipä juuri matkoihinkaan, mutta hyvää ja
ihteni näköistä elämää pystyn elämään. Onneksi on aikoinaan tullut reissattuakin riittävästi.
Pahemmin ei tee mieli minnekään.
On hyvät ihmissuhteet, muutama hyvä ystävä, ja tarpeeksi mukavia immeisiä ympärillä.
On hyvä ja kovin tärkeä tämä ainoa lapsi ja vaimonsa ja heillä todellinen rakkausavioliitto
ja hyvä toimeentulo.
On myös Rakas, tää Ihuna Aatami, jonka olemassaolo paitsi poistaa yksinäisyyden ja
antaa onnen tunteen rakastettuna ja mahdollisuuden myös rakastavana immeisenä olemiseen,
mahdollistaa myös monia asioita, jotka ilman häntä olisivat paljon hankalampia toteuttaa.
Osaa ei edes olisi.
Terveyden ja sairaudenhoitokin on osaltani yleensä onnistunut vähintäin kohtuullisesti,
joskus melkein liikaakin.
Osaan myös nauttia ja löytää onnenpipanoita hyvinkin pienistä ja yksikertaisista asioista;
auringopaisteesta, perhosenlennosta, hankien kimalluksesta, hyvästä kirjasta, maukkaasta
ruuasta, joutilaana olemisesta...

Niin paljon on aihetta kiitokseen.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Kyllä! Juuri näin,
on aihetta olla onnellinen ♥

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076

Olet oikeassa!
Myös minä yritän muistaa sen jokapäivä, ja nautin tästä päivästä.

_________________
Paluu Luontoon!