karppaus.infon arkistoitu foorumi

Greda No, ei sais nauraa vakavalle asialle. Siis oikeasti vakavalle.

Yhden kiusatun pojan kanssa aikanaan oltiin paljon yhteydessä. Pieni mies harrasti jotakin itämaista puolustuslajia. Eräänä talvisen aamuna sattui lumiselle polulle pahimman kiusaajansa kanssa. Tönimiseksihän se meni kiusaajan puolelta. Pieni ystäväni sitten yhtäkkiä tempaisi kiusaajansa oppinesa mukaisesti kauas hankeen ja jatkoi muina miehinä matkaa kouluun. Sai muuten olla pitkään rauhassa.
Väärinhän sekin oli tehty mutta yhdessä painettiin peukkumme yhteen. Kaveri oli puolustanut itseään varmaan ensimmäisen kerran.
Nettikiusaamiseen tai mihinkä tahansa somen kautta ei niin vaan pääsekkään kiinni. Nyt meni työasioiksi Meen pois.

Mukavia hetkiä tänne tulin toivottelemaan.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Nuorilla, ja jo lapsilla niitä paineita on, vanhempana ei enää ota asioita niin vakavasti, oikeastaan enemmänhän ne jutut kertoo siitä kiusaajasta. Mutta kyllä vihapuheet tietysti vaikuttaa ilmapiiriin ja on helpompi mennä joukon mukaan tyhmyyksiin.

Tänään meni aamusta kumpparit jo jalkaan joten auton pesu onnistui, käytän astianpesuainetta ja kun ajan niin vähän on likakin yleensä pölyä ja lintujen merkkauksia, eli pihanurkassa pesaisin. Kumpparit tosin painoivat sen verran ettei niillä kyllä metsään vielä kärsi mennä, mutta pieniä juttuja jo voi tehdä.

Lapsenlapsi tulee Tukholmasta tyttöystävänsä kanssa keskiviikkona lähikaupunkiin ja käyvät täälläkin, mutta ei vielä tiennyt minä päivänä. Juustotäytteiset jauhelihapihvit ovat olleet suosikkeja hänellä, pitänee kaivella pakastinta jos löytyisi tarpeeksi vielä jauhelihaa, voihan sitä kyllä muutakin, vaikkapa hieman juhlallisempaa tarjota.

Tänään
- aamiainen lchf kahvi
- lounas kylmäsavulohta, kolme keittomunaa, majoa sitruunalla ja tillillä maustettuna ja jälkiruokana ryskiä vadelmien kera.
- päivällinen lihapataa ja virpip;n hapankaalisalaattia, se on tosi hyvä lisäke moneen ruokaan, muutama juustopala.

Ulkona lämmintä, mutta pilvistä, sinne kohta kahville. Leia onkin jo ulkona omissa touhuissaan. Eilen sillä oli tosi iltavilli, makuuhuoneen matto rutattiin ja sitten sen alle piiloon ja sieltä syöksyjä vähän joka suuntaan.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Noi kissojen iltavillit on kyllä hauskaa katsottavaa Mun kissoilla ne on vaan paljon vähentyneet kun ikää on tullut. Kiva että jalka edelleen kuntoutuu ja voit tehdä kaikenlaista juttua mikä ei vielä vähän aikaa sit onnistunut.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Voi että oli ihanasti sanottu, että jalka ei vielä tahdo uimaan
Mlv jos kuka todella osaa itsensä kuuntelemisen taidon. Kuten oli myös punaviiniasiassa

Leppoisaa ja lämmintä alkuviikkoa

_________________
"Atkins makes food your friend and is all about choice, rather than denial."
"Every atom in your body came from a star that exploded [...] So forget Jesus. Stars died so you could live. We're all Stardust " Lawrence Krauss
ॐ

Kirrimirri, aika harvoin on Leiallakin nykyisin noin kovaa menoa, se on jo 8 vuotias, ulos se välillä ryntää ovesta ja suoraan puuhun metrin verran ylös, mutta ei enempää.
Hopis, kyllä tuo ikä vähän panee kuuntelemaan mihin pystyy vaikka niitä rajoja välillä yrittää ylittääkkin. Viinin kanssa on vähän sellainen juttu että kun sitä säästää sellaisiin vieraisiin, matkoihin ja joskus kotona vaikka kesäillan ulkona syötyyn päivälliseen niin siinä säilyy sellainen pienen juhlan tunne joka jotenkin lisää nautintoa. Jos tulee käytettyä vaikka viikon joka ilta, niin sitten alkaa tulla sellainen tunkkainen olo eikä maistu juhlalle, vaikka lasillinen nyt ei oikeastaan terveydelle tee pahaa. Eli niille joille maistuu niin ei minulla ole mitään moraalisia osoitteluja. Ja vertaistulifoorumillahan täällä ollaan omine juttuinemme.

Tänään oli pilvinen päivä, muutama sadepisara ja nyt illalla aurinkoa. Yöllä on kuun sirppi noussut järven takaa ja sellainen kuun silta kimmeltänyt tuossa lahdella, maagisia yökuvia ennen nukahtamista ja jos yöllä on noussut vessaan. Siksi minulla makuuhuoneessa ei ole verhoina kuin kapat, vaikka sitten aamulla on kovin valoisaa mutta voi kaivautua peittojen alle.

Tänään on puuhommien ohella nautittu
- aamiainen lchf kahvi
- lounas taas keittomunia kylmäsavlohen lopun kera, ryskiä, vadelmia
- päivällinen bratwurst ja hapankaalta, muutama juustopala

kahvia, vettä

Nyt on paino vähän hiipinyt ylöspäin, antibiootitkos ne alkavat vaikutuksensa sillä saralla. Vaikka en mitään laihdutusta harrastakkaan niin seurailen kuitenkin että pysyy haarukassa. Yhdestä kilosta nyt on kysymys, mutta seurataan.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Vähän pilvisempi päivä tänään, sopiva oli aamun ulkohommiin. Toivottavasti yöksi kirkastuu kun on tähdenlentoja luvassa. Eilen illalla hiipi naapurin Pelle taas sisälle, Leia ei varoitellut mitenkään, tänään taas Busanin kanssa oli ulkona ajojahti, Leia edellä ja Busan perässä, se ei tosin uskalla tulla sisälle enää. Eli sellaista menoa vain täällä.

Tänään
- aamiainen lchf kahvi
- lounas bratwurst, kaksi paistomunaa, tomaatti, kahvia
- päivälliseksi jauheliha/kaalipataa, pakastimesta otin muutaman karppisämpylän, niitä padan seuraksi voilla ja juustolla päällystettynä.

Painosta puoli kiloa pois eli se kilon vaihtelu ylös taisi olla ihan normaalia vesi- ym tasapainojuttua. Huomenna ehkä aamusta voisi kurkistaa metsään mitä sieni- ja marjarintamalle kuuluu. Kuomat menee jalkaan ihan hyvin, kumppareissa joku paikka painaa vielä niin ettei niitä kauan voi pitää. Mutta ei näytä olevan tarvetta uusia koko kenkävarastoa kuten ensin pelkäsin, kyllä jalka on muotoaan muuttanut vähän pysyvästi, mutta osa entisistä kengistä kyllä tulee palvelemaan edelleen hyvin. Syksyksi olisi hyvä saada Meindlit käyttöön, niissä on hyvä mahdollisuus säätää pohjallisella, nyt vielä puristaa normipohjallisella. Tukisivat nilkkoja parhaiten.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Mun vanhempi tytär on pienestä asti tykännyt tähdistä..ensiyönä hän valvoo myöhään

Puoli yhdeltä vetäisin tikkitakin päälle ja Kuomat jalkaan ja kaikki ulkovalot ym pois ja ulos, muutaman tähdenlennon ehdin katsella ennenkuin sitten lämmin sänky alkoi kutsua. Mietin siellä hiljaisuudessa ison taivaan alla että kuinka monta meitä silläkin hetkellä oli avaruuden lumoissa. Kun muutin tänne niin alkuun tuli oltua paljon ulkona yölläkin, tähtiä, revontulia, kuutamoa ja kuun nousua järven takaa, aamu- ja iltaruskoa. Nyt on jo niin tottunut tuohon että joskus vain tulee herättyä katsomaan ulkoa. Ranskassa asuessa revontulia kaipasi. Täällä on katuvalot kahteentoista yöllä, ne häiritsevät jonkun verran illan katseluita.

Tänään
- aamiainen lchf kahvi
- lounas pekonimunakas, tomaatti, kahvia
- päivällinen eilistä kaalipataa ja karppisämpylöitä täyttein, kahvia

Nyt oli senverran pieni kaalipata että se menee kahdella kertaa eli huomiseksi jotain muuta. Odottelen tietoa lapsenlapselta milloin aikovat tulla käymään, jotain ruokaa pitää silloin keksiä.

Aamun ulkohommat kukkapenkkien siistimistä, ne ovat olleet huonolla hoidolla tänä kesänä. Ulos viedyt pelargoniat eivät ole kovin innostuneet kukkimaan, yöt ovat olleet varmaan liian kylmiä. Hortensiat jaksavat hyvin ulkonakin.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Aurinkoinen aamu ja luvassa aika lämmintäkin. Lapsenlapsi tulee iltapäivällä tyttöystävänsä kanssa tervehtimään, ei välttämättä olisi tarvinnut ruokaa, mutta sanoin että pitäähän sitä itsekkin syödä. Otin pakastimesta muutaman lihaköntin sekä possua että nautaa ja ajattelin haudutella pataa kun ei ole tarkempaa tietoa aikataulusta, riisiä ja salaattia lisäkkeiksi, jälkiruoaksi pannacottaa villivadelmien kera. Nyt alkaa pakastin tyhjentyä mukavasti, uuden sadon toiveita vielä on, ainakin mustaherukkaa tulee.

Syyskesä on todella kauneimmillaan, lainakoiran mami on loman pitänyt ja pistäytyi eilen töiden jälkeen Bettyn kera, Betty ei taida koskaan tulla arvokkaaksi aikuiseksi koiraksi vaan on yhtä touhukas kuin pentunakin, palloja pitäisi heitellä sisälläkin ja muuta mukavaa. Leia arvokkaasti sitten ihmettelee touhuja.

Pyykit koneessa, nyt ulos vielä kahvikupin kanssa ennenkuin päivän muihin hommiin.

Lueskelen tuossa edelleen insuliinikirjaa, se on sen verran tiivistä että monta uutta asiaa löytyy vähän tarkemmalla lukemisella. Keskustelua tieteestä ja tutkimuksista käynnissä foorumillakin, minusta tieteessä ei sellaista lopullista totuutta ole olemassakaan, silti tieto lisääntyy koko ajan. Ja tietoa saadaan vain siitä mikä on tutkittu. Minulle henkilökohtaisesti on täällä Ruotsissa esimerkiksi se että Sosiaalihallitus tutki ja hyväksyi Annikan ruokavalion diabetes kakkosen yhdeksi hoitomuodoksi ja sen jälkeen tehty tutkimus tukenut omaa valintaani jolla olen saanut ja pystynyt pitämään oman D2 remissiossa muiden terveyshyötyjen lisäksi. Eli tuo hyväksyntä myös avasi tien tutkia VHHta ilman että lääkäri tai tutkija pelkäisi menettävänsä lääkärinoikeuksiaan tai tutkijan eettisyyttä kyseenalaistettaisiin.

Hyvää viikonlopun alkua Karppilaan, syökää hyvin!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

kiitos samoin mlv!

_________________
"Atkins makes food your friend and is all about choice, rather than denial."
"Every atom in your body came from a star that exploded [...] So forget Jesus. Stars died so you could live. We're all Stardust " Lawrence Krauss
ॐ

Kivasti meni eilinen vierailu, lihapadasta tein sellaisen mausteisemman version eli valkosipulia ja sambal olekia mukaan reippaasti, sipulia, tomaattipuretta, kuivattuja suppiksia, voita myös reippaasti mukaan ja sitten päivän annokseen kermaa ja kookoskuitua sakeutukseksi ja vielä soijakastiketta. Riisiä seuraksi ja sitten salaattia.
Pakastimeen menee kaksi kahden aterian satsia, ne siis ilman kermaa ja sakeutusta, soijaa, saa sitten maustaa kun lämmitää ne, vaikkapa hapankaalin ja kerman kera lihakeitoksi. Soijaa käytän tosi harvoin, kilpparihan ei siitä tykkää. Hapankaali tuntuu sopivan, raaka kaali kyllä ilmoittelee nopeasti ettei se sovi. Hapankaalista pitääkin taas tehdä punasipulin kera sallattia virpip ohjeella. Täällä saa eko hapankaalta aika tuoreena muovipussiin pakattuna eli sitä onkin nyt jatkuvasti kotona. Voisihan sitä tehdä itsekkin mutta ei kaikkeen voimat riitä.

Tänään
- aamiainen lchf kahvi
- lounas pekonimunakas, tomaattia, kurkkua, kahvia
- päivällinen eilistä pataa hapankaalin kera, creme fraiche vadelmilla jälkiruokana

Tänään upea aurinkoinen päivä, tuulee jonkun verran ja se pitää ötökät poissa piha-aukealta. Taidan mennä aurinkoon puuhaamaan vähän puuhommissa, jos siirtäisi hakkuupölkyn ulos ja pienisi paksumpia pätkiä siinä kirveellä. Portaissa kulkemista harjoitettu myös, alastulossa vielä ongelmia eli leikattu jalka ei vielä tottele ilman kaiteen tukea.

Saa nähdä tulevatko kissapojat jo ensi viikonloppuna, viimeistään 27 pvä kun ovat menossa Tukholmaan.

Lisäys: Pistetäänpä tähän samaan linkki http://clarkechiropracticwellness.com/2015/04/29/the-key-to-unlocking-the-thyroid/ kilpparijuttuun, siinä mainitaan myös miten vuotava suoli häiritsee kilpirauhashormoonien muuntoa aktiiviseen muotoon. Pitää varmaan taas ottaa Charmen med tarmen kirja esille.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Onpa ollut ihania päiviä, yöt tosin kylmiä ja aamulla järvi sumuisena ja yökastetta varjossa pitkään päivälläkin. Vieraita on pistäytynyt kahveilla, kermatkin loppu joten aika onnettomat tarjoilut kun kahvileipääkään ei talossa ole, kaikki vieraat kun ei ole olleet karppeja, loppuaika sitten ulkona jotain touhuamassa tai vain venytellen. Naapurin pentulaumasta yksi kävi myös tervehtimässä, oli kasvanut kovasti, karva vielä pehmeää, aika vaalea muuten, mutta kuono ja melkein koko pää musta, hauskan näköinen.

Tänään
- aamiainen lchf kahvi
- lounas voissa paistettua pekonia ja pari munaa, tomaattia, kurkkua, muutama vadelma creme fraichen kera
- päivällinen uunikalaa, haricot verts, hieman hapankaalisalaattia, Brie juustoa

juomina vettä ja kahvia.
Lapsenlapsi on muuten vieroittautumassa Coca-Colasta eli hänellekkin vierailulla kävi juomaksi vesi.
Nyt olen saanut pestyä vähän hankalammin kuivavaa pyykkiä, petipatjan tänään ja aikaisemmin jotain mattoja.
Ja lämpimät ilmat jatkuvat, autolle varasin huollon, katsastus syyskuun eka päivä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Aplodit hänelle!

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kiitti Greda! Hän lopetti tupakanpolton myös joku viisi vuotta sitten, mutta Cokis on ollut vaikeampi pala näköjään.

Olipa hieno päivä taas, mukava kun saatiin ainakin pari kesäistä viikkoa.

Tieteestä ja sen tulkinnasta kirjoittaa Martina Johansson hyvin blogissaan http://martinas.nu/heisenbergs-osakerhetsprincip-och-vetenskaplig-validitet/ eli tuo kvanttifysiikan positiojuttu on tosi mielenkiintoinen kuten kvanttifysiikka muutenkin, se vain vaatisi aika paljon energiaa lähteä sitä syvemmin katsomaan.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kesä jatkuu, viinimarjapensaiden juurelta nokkosia pois että pääsee pian keräämään, alkavat jo saada väriä aikalailla.
Tänään
- aamiainen LCHF kavi
- lounas pekonia ja paistomunia, creme fraiche ja vadelmia
- päivällinen kaalipataa runsaalla voilla, brie juustoa jälkiruokana

juomina taas kahvia ja vettä.

Ja pihasta järvelle päin

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Voi mikä näköala!
Luin tuolta kilpparista ja vuotavasta suolesta. Erittäinkin hyviä huomioita, myös niissä muissa kirjoituksissa. Panin kirjanmerkkeihin, että muistan paneutua niihin myöhemmjn lisää.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

siellä on vasta keskikesä..paljon myöhemmässä kuin meillä..mutta niin kaunista!

Oi mitkä sielukkaan siniset ja roosat maiseman väreihin sointuvat kukat, kaunis näkymä pihalta kerrassaan.

oooh miten upeat maisemat
ja pionit!

_________________
"Atkins makes food your friend and is all about choice, rather than denial."
"Every atom in your body came from a star that exploded [...] So forget Jesus. Stars died so you could live. We're all Stardust " Lawrence Krauss
ॐ

Kaunista

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää