karppaus.infon arkistoitu foorumi

No joo Pehtoori koettelee.. Mutta veikkaisin että vika minussa.. Tuo Pehtoori kun aina syö herkkuja...dallaspullapitkoo, pullavaa, suklaatia..aina meillä kotona on jotain hyvvää... Vaan ylpiä akka oon kun en ole langennu... En tiiä mikä heikkohetki mulle tuli... Söinhän mää viime perjantaina luvalla Snickersin (se on hyvvää)...

Pysyn nyt siis ruodussa..
Ja ihan hyväntahtosesti kysy otanko siiderii (Onneksi murukin juo kuivaa omppua)...
Mutta sais ny olla kysymättä.. ku on tällänen fiilis...

Ja en viitsi langeta... ettei mopo hirtä kiinni.. vaikka siihen vaihtoehtoon en usko

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

..... ja luulis Pehtoorin tuntevan paremman puoliskon.. sen verran kauan on yhteistä taivalta takana
Tunteehan se.. kuhan emännöin..

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Sano sille ukolles että nyt mies patukkaa esiin, luomulihaa beibe

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076

Hörisee täällä... Muahhahhaa
Hykertävä ajatus... pitäisikö ryhtyä sanoista tekoihin....

Päivä pelastettu.. taidanpa poistua.. Pikku-iikkaa lainatakseni Enpä sano minne...

Mieli kyllä parani ihan huisisti.... Voi miten juttelu auttaa..oli se aihe mikä aihe

Mutta toiSEKSI parasta illassa oli se että en repsahtanu ... vaikka en mie mikään tiukkapipo oo...

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Dippadii... Torstai 13.10.2011

Päivä alkoi salilla ...puolitoista tuntia todella onnistunut treeni!

Aamupala (ennen salia)
Pähkinäpitoinen turkkilainen jugu
vichyä
ja pakko oli saaha kaffetta 2 motillista..

Lounas..
Eilistä pöperöä vähän...
raejuustoo
muutama juustosiivu
vichyä
2 motillista kaffetta

Päivällinen
karjalapiirakka pienoinen
Siihen päälle aimo siivu Auraa
muutama PIENI pala(3) tummasta suklaasta jonka löysin Lidlistä (75%)
2 motillista kaffetta

Iltapalaksi muutama metu/juustorulla kera vs.majon <3
vichyä

Tän kaiken päälle 2 tuntia haravointi ja kottarirallia sekä rivakka 5 km iltalenkki..Hyvä päivä sanoisin

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Wau. Not tod. bad, väittäisin.

_________________
- pikkuiii... "Hui hai"

Jaahas on ollu menoa ja meininkiä...
perjantai 14.10.2011 8km pyöräily + 1km palautuskävely... Syöny karpisti
lauantai 15.10.2011 10 km kävely... Syöny karpisti + 3 pientä palaa tymäkkää suklaatia (lidlistä 75% hiilareita 26 g/100g...patukka painaa 42g ja ei voi syödä kokonaan kerrallaan )

sunnuntai 16.10.2011

Jaahas nyt sitten vapaapäivä liikunnasta. Mutta töihin on mentävä... jaksaa jaksaa!!!

Aamupala
Eilistä lohta
tomaatti/kurkku/kiinankaalisalaatti
raejuusto
vichy
kahvi

päivällä 2 motillista kaffetta
suklaatia muutama pala

päivällinen
tonnikalaa
tomskuu
kurkkuu
raejuustooa Auralevitetä
pieni mutsikkapiirakkapala
vichyä

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Mitäs tänne... Eipä tänne kuin turvottelua... pääin sitte eilen syödä työkaverin leipomia sämpylöitä... ja otin mie omppupiirakkaa.. eli repsu päivä Nyt ei naurata.. maha elää omaa elämää.... syynä yksinkertaisesti se että eväät jäi kotiin Niin luvalla otin... eikä niin häävin makusta ollu... Joskus pitää repsuilla että osaa arvostaa entistä enemmän ruokavaliotaan....

Nyt sitten ihan tiukalla linjalla jälleen Eikä edes tee tiukkaa!

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Hilipatihippaa ja silleen..
Meinaa aika loppuu mun kellosta... töitä painetaa niska ja persaus hiessä ja liikutaan aktiivisesti ja perhettä pyöritetään...
nyt 9 päivän työhuki...jatkuu jatkuu

Vieraita kylässä....

Liikuttu on ja syöty karpisti...

20.10.2011
aamupala enen sian pieremää
turkkilaista jugua
metu/juusto vs.majo rullia¨
mandariini
kaffea motillinen
vichyä

Töis aamupala
Kaffe motillinen
vichyä

Lounas tauolla
karjalanpiirakka runsaalla munavoilla ja juustolla muutama kurkun siivu...
motillinen kaffetta
vichyä

Päivällinen kotoo
possun piffi vs.majo kuorrutteella
tomsu/kurkku/kiinankaali salaattia paljon
raejuustoo
vettä

Illalla metua/juustoo vs.majolla

Ja illalla tytön saamaa hermannin ystävyyskakkua (todella epäkarppimainen...) mutta tytön mieliksi maistoin nyt kun oli valmistuksen aika. Todella makiaa.. siihen päälle kerma/rahka hössötys(sokeriton) ja muutama pala fazerin sinistä...

Tunti työpaikan salilla (crossillaa yht.40 min...lihas jumppaa)
Mökin siivousta...
8 km pyöräily koiran kanssa

Nyt hengähdän...

Paino pysyy alhaalla tavoitteessa killutaan melkeenpä... Olo onnellinen... on kannattanut tää kaikki

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Pikku-iikka sinua ihquksi ketjussaan tituleerasi, niin pakkohan se oli tulla katsomaan, mikä meno.


Ja herranjestas mitä juttuja täällä! Tämä on selkeästi ruokapäikky minun mieleen. Jään seuraileen.

_________________
Love. Peace. Serendipity.

Ruokapäikky: munkkis jahtaa ihannetta
Minimainos: iHerb-koodi -5$: ZAS599

tervetuloo vaan seurailee...
Nyt on sitten kiirusta että en paikan päälle kerkiä ihan kokoajan..mutta mutta täytyy korjata asia...

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Hienoa!
Laitan merkin tähän ja palailen.

Liikuttu ollaan töiden ohessa aika paljonki(väsytin eilen koiramaailman Apollon 10 km lenkillä, rämmittiin metsässä ja kallioilla kiipeiltiin+ rivakkaa kävelyä hiekkateillä)... syöty ollaan (vieraita kylässä; menny epäkarppiakin suuhun, mutta painossa ei vaikuta) nyt taas karpaten.

Sateista Lauantai 22.10.2011 aamua ....
sais jo pakastuu ja tulla lunta....

kylläpä taas..töihin olis iltaan mentävä, se olis 9 päivä putkeen...huomenna yksi vapaapäivä... sekin menee harrastaessa.. Mirriesittelynäyttelyssä Salossa..
Mirri pitää puunata ja sukia turkki siliäksi...että kehtaa esitellä.

Aamupala
meetwurstia miehekäs läjä...
tomsu/kurkku/kiinankaali salaattia
vichyä
motillinen kaffetta

Lounas
kanakasvis hässäkkää
vichyä

kaffetta tauolla

päivällinen
tunaa
raejuustoo
vichyä
kaffetta
Ja uupsis vähän töissä olipakko maistaa aah niin taivaallista riisipuuroo

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Elä sano! Oispa ikuinen kesä!

_________________
Love. Peace. Serendipity.

Ruokapäikky: munkkis jahtaa ihannetta
Minimainos: iHerb-koodi -5$: ZAS599

munkkis: Juu juu talvi sais tulla -> kuivus paikat -> inhoon kuraa.. ja Muuten sitä lunta sais tulla oikeesti -> tulis valosampaa...

Jaahas.. päivät kuluu...
On se kumma ilmiö tuo aika... perässä en pysy.. en edes ajan hermoilla

Liikuten ja karpaten mennään vai oliko se viilaten ja höyläten...

Eilisen kruunas 8 km reipas vauhtinen kävelylenkki.... oli pakko päästä ulos.. aamupäivänhän olin mirrinäyttelyssä..

Mutta tähän päivään...Maanantai 24.10.2011
Aamupala
Eilistä kermakaalilaatikkoo
vichyä
kaffetta paaljon

Aamu lenkki koiramaailman Apollon kanssa 5 km

Lounas
2munaa
vs.majoa
juustoa
kurkkua
vichyä

Päivällä 2 h haravointia

Päivällinen
Possun piffii aimo annos
kukka/parsakaalii
kurkkua
vichyä

2 haukkua tytön tuutista...

Päälle 10 km lenkki(4.5 km pyöräilyä, 1km kävely ja 4.5 km pyöräily) josko siinä tälle päivälle... koiro oli tietennii juoksemassa rinnalla

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

No niin...parempi lienee mirrinäyttely kuin kirkkovenenäyttely?

_________________
" Äläkä saata minua kiusaukseen, löydän sinne kyllä itsekin. " - Josh Billings.

Edna: Voe elämä... kirkkovenenäyttely.... selunsilmin nään...

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

äkkiä joku toinen mielikuva kehiin

_________________
" Äläkä saata minua kiusaukseen, löydän sinne kyllä itsekin. " - Josh Billings.

Edna vaikeeta on.... hihittelee.... ja mun mielikuvitus huh huh.. on kuule hämähäkit jo vääripäin...

_________________
Liikunta 1/11 & Karppausta 3/11 alkaen...elämäntapa remppa jatkuu liikunnan ja ruokien suhteen 01/14 Ruokapäiväkirja täällä: viewtopic.php?f=11&t=57171

Jepjep, kunhan en hämähäkki ikkunassa. Varsinkaan auton

_________________
" Äläkä saata minua kiusaukseen, löydän sinne kyllä itsekin. " - Josh Billings.