karppaus.infon arkistoitu foorumi

Br-koipireidet pääsevät kohta uuniin, siellä lämpenee juuri nyt peti eli suippopaprikaa suikaleina ja pakastimesta ongittu ½ prk tomaattimurskaa. Kun murska on sulanut sen saa sötkötettyä tasaisemmin ja sitten br-koipireidet siihen päälle paistumaan. Maustaminen tuottaa lievää päänvaivaa, useampi purkki alkaa olla tyhjänä. Merisuolaa ja cayennepippuria siihen broiskuun nyt kuitenkin ja valkosipulia. Petiin meni vielä kourallinen omaa pakastettua silopersiljaa. Saavat paistua ihan rauhassa, ehkä voita pintaan.

Aamiainen oli kolme pekoniviipaletta ja kolmen ka-mun munakokkeli.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Mukavaa talvista tiistaita Gredalle.

Minunkin pitäisi varmaan tehdä tuollainen inventaario että mitä niin sanottua
tarpeetonta kaapin kätköistä löytyy, jauhoja ei taida juurikaan löytyä, ainakaan
vehnäsellaisia, täytyykin katsella ja tutkia. Tänään minulla vapaapäivä, huomenna
töihin, kyllä hirvittää nämä pakkaset siltä kannalta, että lähteekö auto käyntiin. No
pidän sen parisen tuntia aina johdon päässä ennen liikkeelle lähtemistä kylmillä ilmoilla
ja hyvinhän tuo on palvellut. Mukavaa päivän jatkoa sinulle.

_________________
Haasteet tekevät elämästämme mielenkiintoista ja niiden voittaminen
tekee elämästä tarkoituksellista

virpip, jollei itse hirviä niistä löydöksistä mitään valmistaa, niin kylätuliaisiksi ei-karpeillehan voi aina jotain leipaista?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Tästä voisi jalostaa vähän yksinkertaisemman version. http://www.makuja.fi/reseptit/gluteenit ... salasagne/

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kappas - koipireisiä täälläkin jääkaapissa maustumassa, suolaa, mustapippuria ja cayennea, oliiviöljyä muutama roiskaus. Hyvä kun luin viestisi kun meinasi valkosipuli unohtua!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Aamusafka 1½ pekonisiivua (eli mitä avatusta paketista oli jäljellä) ja raejuustoa kukkuralusikallinen. Raejuusto korvaa munakokkelin, kun munia ei oo. Ehkä tiputan vielä yhden kahvin, auttaisko vilutukseen.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Eilen söin sit vielä 1½ desiä hernekeittoa. Illalla keitin pienen kaurapuuron ja söin sen puolukkasurvoksen ja maidon kanssa.

Tänään en vielä ole saanut alas kuin vettä ja karpalomehua.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Hitto, alkoi tekemään mieli hernekeittoa, mistäköhän sais tänään savupotkan tms. Vois laittaa herneitä likoomaan ja keitellä sopan huomenna..

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä

Moi jäbä!

Nyt oonkin ollut syömättä 1½ vuorokautta. Paitsi söinhän eilen yhden siivun peuramakkaraa ja lusikallisen raejuustoa. Ja ruuaksi on kai katsottava karpalomehukin... Vettä ja karpalomehua kyl lipitän.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Voi hitsi, paranehan pian! Täällä alkaa tänään joulukinkun rääppeiden keitto ihraksi ja liemeksi. Ovat säilyneet hyvänä parvekkeella näissä pakkasissa

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Lihakauppiaalta bongasin 2Kg luutonta kylkeä nahalla, josta puolet pakkaseen, puolet paahtumaan, sekä kaupasta 2kpl etupotkia jotka ovat myös paahtumassa.. Herneitä on likoamassa ja huomenna sitten hernesopan keittoon.. Katsotaan paljonko lihaa säästyy hernesoppaan..

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä

Ootkos jäbä koskaan kokeillut idättää niitä herneitä pikkasen ennen keittämistä?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

En, mutta kuulostaa kiinnostavalta. kerroppas enemmän.

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä

elsin konsti. Sikäli mikäli muistan oikein herneet laitetaan likoon ja vettä vaihdellaan. Kun herneistä pilkistää pienet nokat ne voi keittää keitoksi tai muhennokseksi. Oisko hiilaria vähemmän, vatsaystävällisempää. Itse tein kerran semmoisen, että olivat ehtinee aika kotvan itää. Ei sopassa moittimista - paitsi ulkonäössä.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

On muuten käynyt niin, että melkoisen karpilla mennään, jopa ketosellaisella. Kun pystyis jatkamaan.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Hyvä!tsemppiä!!

Moikka! Ootko kokeillu possun kylkiviipaleita? Me ostetaan aina kun ne on tarjouksessa tai päivät paukkuu vanhoiksi. Lapsetkin kiljuu niitä lisää vaikka ovatkin erilaisia hiukan kuin perus pekoni. Niiden väri on harmaa johtuen siitä ettei väriaineita käytetä kuten käsittääkseni pekonissa. Voissa kun paistaa ja mausteeksi suolaa, grillimaustetta, mitä haluaa...nam.

_________________
Strategiset mitat: 166cm, 99kg -> 96.7kg -> 95.6kg -> 95.4kg
Uusi tuleminen: 99.7kg -> 98kg ->

Moi leonidas! Käytin pitkään kylkiviipaleita juurikin prosesoimattomuuden takia, mutta nyt olen kyllästynyt ja sielu huutaa pekonia.

Jahas ja paino on taas ihan normi, siitä pitäis sitten kaapoa lähteä etsimään. Kaapo on 88kg, ollut joskus kippeenä ja aina palaa takaisin tuohon +-92kg.

Onneksi oon nytkin sen verran kippee, että "en osta mitään" melkein onnistuu. Viimeisin ruokakaupan lasku 6,69 sisälsi maitoa, maitoa, munia, kaakaota ja vissyä, jos nyt kaikki muistin. Ei juuri nyt ole tarvetta mihinkään ellei sit riisikakkusiin jossain välissä. Rouskuvat vaan niin kivasti ja ovat juuri sopivan kokoinen alusta peuramakkaralle, jota mun pakastin pullistelee. Siihenkin oon lievästi kyllästynyt.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Aamiainen voi-köö-kahvi. Ehkä laadin kaalipataa tai -laatikkoa jauhelihan lopuista. Vihanneslokerossa köllöttelee kaali. Puolukkasurvostakin on.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kaalipata kyllä muhii, mutta ei ehdi tähän nälkään, johtuen vuodenajasta. laitoin se tulemaan aivan liian myöhään. No parempi se kuin ei silloinkaan, onpa huomiseksi syötävää.

Nyt on kattilassa sulamassa isohko jäinen köntsä häränhäntiä liemineen, kypsiä ja perattuja siis. Kun ovat sulaneet lisään yksinkertaisesti pussillisen keittojuureksia. Maistelen kaipaako muuta. Jooei nyt innosta ruuanlaitto. Tuosta tulee jotain padan ja keiton välimuotoa. Vahvaa ja hyvää ruokaa pakastekasviksista huolimatta.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!