tuutu kirjoitti:
Fazerin kaakaojauheessa on 12 g hiilareita puolikkaassa paketissa eikä sitä tarvita mukiin kai ruokalusikallista enempää. Eli sen sokereista en olisi huolissani. Kun kaakaon tekee vielä kuohukermaan, niin siinä on jo pieni ateria.

Ja onhan toki raakakaakao jauheita, joita ei välttämättä ole prosessoitu samalla tavalla kuin perinteisiä kaupallisia kaakaoita..
Lainaa:
Puhdistamo Kaakaojauhe ravintosisältö / 100g:
Energiaa - 500 kcal
Proteiinia - 20 g
Hiilihydraatteja - 40 g
Rasvaa - 30 g
Eli eihän tuossa tule kupilliseen juurikaan hiilareita mutta sitten raakakaakaon tuomia ravinteita tulee kyllä ihan reilusti, raakakaakao on kuitenkin erittäin ravintorikas ja mikäli kaakaosta tykkää, niin ehkä ainakin itse suosisin muita kuin karkkikaupan merkkejä.