| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Proteiineista https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=13&t=31712 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | NINJA02 [ 2008-01-01 21:34:10 ] |
| Viestin otsikko: | Proteiineista |
Paljonko proteiineja päivässä "pitää"/"saa" syödä?? |
|
| Julkaisija: | Mirka [ 2008-01-02 09:44:13 ] |
| Viestin otsikko: | |
0,8-1,5 g/tavoitepainokilo. Lihan/kalan/munan määränä noin 300-500 g. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|