karppaus.info

Kuivakaapissa:

Kaura-ja vehnäleseitä, mantelijauhetta, seesaminsiemeniä, pellavansiemenrouhetta, unikonsiemeniä, kookosjauhoa, kookoshiutaletta, kookoskermajauhetta, kookoskermaa purkissa, neitsytkookosöljyä, neitsytoliiviöljyä. Tonnikalaa öljyssä, herkkusieniä ja vihreetä parsaa, tomaattimurskaa ja pyrettä. Kahvia, kaakaota, teetä, sokeria (vierasvarana + myös vohvelikeksiä samaan tarkoitukseen), jauhe-ja tablettimakeutusta. Ilmakuivattua tomskua öljyssä, leivinjauhetta ja hiivaa (miksi hiivaa, ehkä elokuisen retkahduksen jäljiltä...)Prosenttisuklaalevyjä pari. kokonaisia kuorimattomia manteleita ja hasselpähkinöitä...

Tähän täytyy nyt todeta, että ns. kuivamuonat mahtuvat huomattavasti pienempään tilaa nyt karpatessa, kun puuttuvat normileivonta-ja puuroaineet. Yhtä kaurahiutalepakettia säästelen, kun haaveilen pääseväni joskus hyväkarpiksi.

Jääkaappi on tänään täydennetty:

Virikemunia 2*15, pekonia muutama paketti, Kermajuustoa, parmesaania, aamunhyvää, fetaa, ricottaa. Vispikermaa laatikollinen (= laskinkohan 16*2dl ), Savustettua possunkylkeä 2 pkt, alennettuun hintaan kanaa, jotka vielä tänään paistan. Naudan paistijauhelihaa, kalkkunaleikettä, kylmäsavulohta, siskonmakkaraa. Jäävuorisalaattia, porkkanoita, munakoiso, paprikaa, tomskua, maa-artisokkaa (löytyi aarre sittarista!!!sisältää inuliinia joka auttaa pitämään verensokerit alhaalla )verkko-eli cantaloupemeloni (tarjouksessa ), Mustia ja vihreitä oliiveja, majoneesia, Dijon-sinappia, rypsiöljyä, viinietikkaa, soijakastiketta, piparjuurta tuubissa, realemon mehua, worchesterkastiketta. Ja sitä pahetta - light cola uutetta

Muualla keittiössä:

Chilejä, valkosipulia persiljaa...

Pakkasessa sitten vielä Olen vaan päättänyt pitää kaikkea kotona, ettei tuu mielitekoja. Mulle niitä tulee, jos kaapeista ei löydy "mitään"

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Olen joskus nähnyt yksityiskohtaisen tarjoilulämpötilataulukon viineille, punaisille ja valkoisille. Se kuitenkin menee minusta vähän liian hifistelyksi, mutta jääkaappikylmänä en punaviiniäni juo, en tosin huoneenlämpöisenäkään. Kultainen keskitie. Opin joskus Strömsön viinijaksosta ( ), että myös valkoviini tarjoillaan usein liian kylmänä. Eli kun punaviini pitäisi panna jääkaappiin hetkeksi ennen tarjoilua, valkoviini pitäisi taas ottaa kaapista huoneenlämpöön hetkeksi ennen tarjoilua. Samaisessa viinijaksossa puhuttiin myös punaviinin ilmaamisen tärkeydestä, jo pelkkä viinin kaataminen karahviin ennen juomista vaikuttaa ilmeisesti kummasti makuun.

Minulla on jääkaappini suhteen vähän kunnossapito-ongelmia. Siellä lymyää kaikenlaisia todella vanhoja purkkeja. Mutta karppiruokaa siellä on tällä hetkellä:

- kermajuustoa
- mozzarellaa
- pekonia
- kananmunia
- täysmaitoa
- aiolia ♥
- jäävuorisalaattia
- minitomaatteja
- pippurikinkkua
- naudan paistia
- kurkkua
- voita

Avokadot ovat huoneenlämmössä kypsymässä. Muuten keittiöstä löytyy:

- teetä
- kahvia
- balsamicoa (ei pysty luopumaan)
- viinietikkaa
- oliiviöljyä
- rypsiöljyä
- kookosöljyä
- pähkinöitä
- pursuileva maustehylly
- kauhea määrä siirappia, jauhoja, sokeria, kaurahiutaleita, riisiä, nuudeleita ja kuskusia (tyhjänpanttina)

Olen huomannut, että karpatessa käytössäni oleva jääkaapin puolikas on aika ahdas.

_________________

Meillä on jääkaappi vielä karpin ja vt:n välimuodossa, mutta eiköhän se tästä pikkuhiljaa. Jotenkin ei raaskis heittää ruokaa roskiinkaan, ni syödään sitte pikkuhiljaa pois.

-Pussillinen perunoita
-Keijua
-Avaamaton purkki mansikkahilloa
-2 pulloa coca-colaa (ja ihan ehtaa tavaraa, ei mitään laittia)
-metukkaa
-kananmunia
-porkkanoita
-kurkkua
-tomaattia
-rapeasalaattia ja kiinankaalta
-cheddaria ja oltermannia
-RASVATONTA hyla-maitoa
-glögiä ja sokerimehua
-voita
-tölkkejä: sinappisilliä, kapriksia, taco-maustetta, thai-maustetta

Kuivakaapissa erikseen hylly sokereille ja toinen muille hiilareille Loput hyllyistä yrittää olla karppeja.

Oli mukavaa, kun muuton jälkeen pääsi rakentamaan kaappien sisltöä puhtaalta karppipohjalta.

Hamsteri kun olen, siellä on kyllä sitten ihan runsaasti tavaraa... ulkomuistista:

-muutama pönttö Eridanus jugua (kun se oli tarjouksessa sillon alkukuusta)
-paketti voita
-1 avattu ja 1 avaamaton metukka
-paketti pekonia
-joku Light mehu pullo (totesin sen kyl liian makeaksi)
-muutamakin erilainen juusto, oisko 2 eri kermajuustoa, edam, vuohenjuusto, tuorejuusto, Koskenlaskijan jämät...
-Light Cola pullon pohjat
-paketti possua
-kurkkua
-tomattia
-pari herkkusientä
-jäävuorisalaatti
-kiinankaali
-lehtisalaattia
-puolukkasurvosta
-muutama paketti kananmunia (eilen oli Lidlissä alessa, piti ostaa, vaikka oli entisiäkin...)
...mahdollisesti vielä muutakin, vähän täyden oloinen se on ollut viime aikoina...

Pakkasessa on useampi paketti erilaisia lihoja, kun oli K-kaupassa vikan myyntipäivän alessa viime viikolla
Parsakaalia, pinaattia, vadelmia ainkain pussissa. Kukkakaalit tais mennä eilen kaikki.
Lohi. (vaikka lihaahan sekin on)
Taitaa siellä olla jotain ihme lohikuutioitakin.

Kuivakaapeista löytyy sitten
-pari erilaista %-suklaata
-mantelijauhetta pari pussia
-sekalainen seurakunta mausteita
-pähkinöitä
-seesaminsiemeniä
-vehnäleseitä
-pellavansiemeniä
-soijaa
-oliiviöljyä
...ja varmaan vielä jotain muutakin, mikä ei nyt nu mieleen...

Ou dear...

Meillä asustaa pari muksua ja miäs joka syö sitä mitä saa valmiina nenän eteen

Maitoo
partista
munia
pekonia
metukkaa
salamia
jauhelihaa
juustoja (kerma/valkohome/aura/koskenlaskija/cheddar/raastetta, joten sekalainen läjä)
voita vajaa kilo
hilloja (muksujen/miehen lettuihin yms)
etikkakurkku purkki
salaatinkastikkei (entinen elämä..)
majoneesia
kermaa
silmätippoi
sinappia/ketsuppia
rypsiöljy
juokseva margariini
cocosrasva puolikas paketti
tomaattia/kurkkua/kesäkurpitsaa/paprikaa/perunoi/salaattia
päivän ruuan jämät possukastike/parsakaali gratiini
vissyä paria lajia

Kuivakaapit on katasrooffin paikka:

jauhot, melkeinpä kaikki mahdollinen karppi ja ei karppi kohtaavat rinta rinnan...
suklaata (prosentillisia 4 eri laatua)
pähkinöi pari lajia
rusinoi (lasten)
tölkkejä ( ananas/tomaattimurska/ tonnikala/bambu/ herne (??)/ hernekeitto/ poropatee (??) hedelmäcoctail/ popparin jyvii/lasten karkit ja sipsit/xylitol pastillit/purkat )
leivonta härpäkkeet sokereista lähtien (kuivahiivat heitin just roskiin, oli vanhoi)
lihaliemikuutiot
pastaa joka lajia
riisiä vajaa törppö
Lisää vain vesi "jälkiruoka vaahtoja" ( hätävara vieraille... )
teetä sen 10 sorttia (minun, minun, minun...)
kahvia yms tarpeet siihe (vaikkei meillä kukaan juo kahvia..)
mausteita tuhoton läjä
lasten puurojuttui
mehukatti hedelmä smoohthie mikä lie ( tytön kerho eväs, yksi osa siitä )
pillimehua (lasten)
Muksu maitojuomaa pari (reissu eväs nuoremmal, eikä enää tarvittais näitäkään)
hedelmäsosei/purkkisafkaa (nuoremmalle muutama hätävara)
Lääkkekaapin sisältö ylähyllyllä
Lamppuja (vara spottei)

pakastin:

Kasviksia puolillaan (oon tykänny wokkailla jo ennen karppiaikoja)
marjoja ( mansikka/vattu/mustikka)
raparperi
lihoja (marinoituja prkl...)
hirvee piffeinä ( isin tuomaa )
jauhelihaa
karppileipomuksia (mutakakkua/juustoleipäsiä/ sämpylöi/pitsaa)
kalapuikkoja (varmaan 6kk olleet syömät..)
jääpaloja
safkojen jämiä ( isomman muksun/miehen hätävarat)
jätskiä
leipää
pullaa/kakkua/keksejä ( tykkään leipoa, tai tykkäsin, tai siis nyt vaan leivon karppijuttui )

Pöydillä lojuu:
punkkupullo
Banaanei
appelsiinei
kiiwi
fun light mehuja pari
zero kokis, iha 1,5l pönttö
sokerikippo (käytin ennen teehen, senkin vois ottaa pois käytöstä, ku ny menee hermesetas)
leipälaatikon sisältä:leipää (ruista)/palttoonappei/hapankorppua/näkkäriä

ja varmasti unohdin sen kymmenen juttua... Ja ai juu, meil on kauppapäivä perjantaisin! ( just tänään täydennetty maidot/kerma/muna/leipä osasto) Ja mä ostan aivan liikaa safkaa, siks meidän pakkanen pullistelee kun hätäpäissäni sit väännän kaiken ruuaks ja tungen ne pakastimeen.

Eihä tuo ny niin pahalta näytäkkään, varsinkin kun mä oon ainoo karppi

_________________
VHH-sydeemit Syyskuussa2010, Karppausta Lokakuussa 2010--> Huhtikuu 2011--> "Hyvä karppi" linjalla testausmielessä

*Vieläkö se perse eellä yrittää katajaan? No tottahan toki!*

Tuohon punkkukeskusteluun vielä: Kun aikoinaan aloitin taipaleeni ravintola-alalla mainittiin, että punaviini tarjoillaa viileän huoneen lämpöisenä. Eli tuo viileä on jostain syystä tipahtanut pois.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

huomenna ois tarkotus mennä kauppaan ja lueskelin tätä vanhaa ketjua ideoitten toivossa..

Omassa jääkaapissa ei ole kun vajaa pussi punasipulia, ½ kurkku, 2 tomaattia, 4 kananmunaa, mango-piltti (en syö sitä ite), kookos-ja kuohukerman jämät ja vajaa paketti voita.. pakkasessa on vajaa pussi vihannessekotusta.. Ja noh, kuiva-ainekaappi on ihan yhtä aneeminen, sen sisältöä on turha edes listata..
Ai mitenniin köyhää opiskelijan elämää? Noilla kyllä rullattaisiin vielä helposti parikin päivää, mutta pitänee käydä huomenna kaupassa että saa jotain kahvinvalkasijaa haettua kun porukkaa on tulossa käymään. Mitähän tykkäävät kun meinaan tökätä nenän eteen soijamaitoa..?

_________________
.Ruoka on hyvää ja syöminen kivaa.

Jääkaapissa on:

kesäkurpitsaa
minitomaatteja
punasipulinippu
timjamia
kurkku
tomaatteja
salaatti
vuohenjuustoa
fetaa
halloumijuustoa
leipäjuusto
valkohomejuusto
munia
voita
kuohukermaa
turkkilaista
mansikoita
oliiveja
currytahnaa
tomaattipyre

(-Juu, tänään oli täydennyspäivä.)

Ja kuivakaapissa:

kahvia
monensorttista teetä
mantelijauhe
pähkinäjauhe
marjajauheita
kuivattuja marjoja
pähkinöitä
prosenttisuklaita
kuivattua nokkosta
intiaanisokeria (mutakakkuihin)
kookosöljy
pähkinävoi (Urtekram, luomu)

Ja luonnollisesti oliiviöljyä, balsamicoa ynnä tavanomaista viinietikkaa - melkein unohtuivat!

Kipoissa:

luomuomenoita
avocadoja
herneitä

Näillä meikä menee vaikka kuinka pitkälle.

Ja sitten jääkaapissa ja kuivamuonan seassa on tietty omat hyllynsä myös sille toiselle puoliskolle. Joka tietysti syö niin kuin lystää.

muoks. Paha moka: unohdin mainita himalajansuolan.

_________________
Kasvissyöjästä on kehkeytynyt kalansyöjä - kalansyöjästä on kehkeytymässä...

Meillä jääkaapissa:

- kananmunia
- pekonia
- voita
- kuohukermaa
- pirkka appelsiini-vichyä
- mozzarellaa euroshopperin
- lidlin fetaa
- oltermannia
- jäävuorisalaattia
- tomaatteja
- kurkkua
- punaista maitoa
- hiillos-makkaraa
- partaäijää
- vadelma-persikkakeittoo
- pirkka kinuskikastiketta oho.. poikasen synttärijämät
- jauhelihapiffejä päivältä... illaksi piffejä auralla, oltermannilla ja tomaateilla
- keitettyä kukkakaalia.. päivältä illaksi
- sinapit, ketsupit, lidl remouladekastike, felix majoneesi, ja kirsikoita odottavat jotain häppeninkiä!?
- viinirypäleitä salaattiin
- kuoharia - -> odottaa kans sitä häppeninkiä!
- pirkka metukkaa
- flora vispikermaa: kakkutilauksiin, pitkällä päiväyksellä, vaahtoutuu parhaiten..

Jos jääkaappini kehtaankin esitella, niin kuivakaappini pidän kiinni!

Menee selittelyksi.. kun teen noita kakkutilauksia!

Mutta murukaffin hiiret ihmetytti: Nescafen Kulta 36g/100g, eli joka totakin päivät hörppii niin hiiriä tulee ihan salaa..
Meillä sitä juopi vain Vaari <3

Hauska ketju ompi tämä!

_________________

On Teillä jumalauta aika paljon enemmän tavaraa jääkaapissa kun mulla.

mietin kanssa että eläisin monta viikkoa noilla sapuskoilla..

_________________
.Ruoka on hyvää ja syöminen kivaa.

Kuivakaapissa:

- makaronia, riisiä, puuroriisiä
- merisuolapaketti, sokeripussi, raesokeria, siirappia, tomusokeria
- mysliä kaksi erilaista, ohrajauhoja
- soijajauhoa, mantelijauhetta, pellavansiemenrouhetta, mantelirouhetta, FiberHuskia
- säilykkeitä - tonnikalaa vedessä ja öljyssä, ananasta, tomaattimurskaa
- mausteita - kaupan ja kotikuivattuja yrttejä, kuivattuja suppilovahveroita, ruususuolaa, merisuolamylly, pippureita, kanelia jne.
- kananmunia
- suklaata (tällä hetkellä leivontaversio)
- kaksi omenaa hedelmäkorissa
- sipulipussi, valkosipulipussi
- vitamiiniporetablettiputkiloita
- avattu pussi pistaasipähkinöitä, avattu purkki paahdettuja, suolattuja manteleita
- oliiviöljyä kaksi eri pulloa, punaviinietikkaa

Jääkaapissa

- ykkösmaitoa, kuohukermaa 2 purkkia
- vissyä, mehuja
- hilloja (vadelmahillo, tyrnihillo, mansikkahillo, lakkahillo)
- Lidlin erkkiä iso pönttö
- kinkkuleikkele, salamimakkara, juustogrillimakkara
- goudaa, kermajuustoa, aurajuustoa, ruohosipulituorejuustoa
- kruunumuusin jämät kattilassa
- Kivikylän nakkeja avattu pakkaus
- sinappeja (tavallinen, väkevä, dijon, pontikka (:D)), ketsuppia, luomumajoneesia (kun siinä näkyy ne pippurit pisteinä nams)
- etikkakurkkujen jämät, purkki kapriksia
- jotain sokerijugurttia Lidlistä
- vanhaksi mennyt purkki rahkaa
- yksi pullo FunLight-mehua, vajaa pullo sokeroimatonta karpalomehua
- neljä tölkkiä Olvi karpalolonkeroa, vajaa pikkupullo Koskenkorvaa
- voita ja ingmariinia
- paprikaa, tomaattia, kurkkua, kaalinpää

Pakastinpuolella

- itsepoimitut luomumansikat miehekkeen mökiltä
- joitain tarjoustarralihoja
- kasvissekoituksia, parsakaalia
- vajaa paketti pahoja nakkeja
- jäätelöä
- karppinen-leipää vajaa pussi
- kylkisiivuja annospusseissa
- mikrovalmista pullaa

Meitä asuu täällä kaksi. Hurja määrä! Meillä kyllä meneekin ruokaa jonkun verran roskiin... Tosin kauppapäivä just takana.
Mies ei yllättäen siis karppaa.

_________________
Karppaus alkoi kertarysäyksellä loppiaisen aikoihin 2011. Vaihtelevalla menestyksellä siitä lähtien.

Tilanne 5.10.2013 73,6 kg (tavoitteena joku 65, ennen karppausta enimmillään 85 kg)

Jääkaapissa:

Täysmaitoa
86-prosenttista suklaata
Pellavansiemenrouhetta
Mantelijauhoa
Manteleita
Hasselpähkinärouhetta
Kookoshiutaleita

Voita
Kookosöljyä
Pestoa
Aurinkokuivattuja tomaatteja
Tahinia
Maapähkinävoita
Riistafondia
Currytahnaa

Valkosipulia
Sipulia
Nauriita

Mustikoita
Juolukoita
Puolukkasurvosta
Omenasosetta

Sinihomejuusto
Goudaa
Maksamakkaraa
Meetvurstia
Philadelphiaa
Kermaviili
Turkkilaista
Maitorahkaa

Kananmunia
Kaalilaatikkoa
Valkoviiniä

Pakkasesta löytyy:

Raparperia
Mustikoita
Vadelmia
Suppilovahveroita
Paistettua kaalia
Kuivattuja gojimarjoja
Kuivattuja karpaloita
Saksanpähkinöitä
Kuivalihaa
Kikherneitä
Vodkaa

Asun yksin. Ja syön hyvin

_________________
Edustusvaimon etsikkoaika
Karkittomat päivät: 1. Ennätys tänä kesänä: 9

Meidän jääkaappi:
-kermaa
-voita 2pkt
-kananmunia
-porkkanoita (kanille)
-kurkkua
-karppipizzaa
-karppinen leipää
-metukkaa
-kinkkua
-fun light tiivistettä
-la nouba mansikkahilloa
-vinegrette salaatinkastiketta
-oliiveja (taitaa olla vanhentuneita jo)
-soijakastiketta
-etikkaa
-oltermanni juustoa
-valkosipulivoita ja grillimaustevoita
-maggaraa (wilhelm)

Hellan vieressä:
-oliiviöljy
-kookosöljy
-mausteita mm. ruususuola

Kuivatarvikkeita kaapissa:
-sokeritonta suklaata
-aitoa kaakaojauhetta
-kaakaovoita
-kaakaomassaa
-pähkinäsekoitusta
-suolpähkinäsekoitusta
-kookosjauhetta
-mantelijauhetta
-soijajauhoja
-vehnäleseitä
-steviaa
-fiberhuskia
-sokerittomia karamelleja
-vähähiilarisia pastatuotteita, makaroni, spagetti.
-proteiinipitoisia jälkkärivanukas-pusseja
-Canderel makeutusjauhetta
-Hermesetas makeutustabletteja
-Ylähyllyllä perus vehnäjauhot, perunajauhot, korppujauhot, makaronit, riisit, sokerit ja muu sellainen, joita ennen käytettiin perus ruuanlaittoon.

Ihan hävettää ruuat mitä meiltä löytyy tällähetkellä ja tilanne on ollut sama nyt parisen viikkoa. Siis siihen nähden että kaksi syöjää taloudessa.
Ollaan vähän huonoja kaupasa kävijöitä ja ostetaan yhden aterian aineet kerralla. Pitäisi opetella ostamaan viikon tarpeet, jääkaappi vaan niin per***stä että sielä mikkään pysy hyvänä.

Jääkaappi:
sipulipussi
kuohukerman jämät
iso juusto
paketti metukkaa
chilitahna purkki
2pakettia pekonia
voi paketti
puolikas kurkku

Pakaste:
ihan liikaa viinimarjoja
raparperejä pari litraa
puolukoita pussi
yksi paketti alennus possupihvejä
yksi paketti jauhelihaa
käärmeen hiirenraadot (täytyy varmaan kohta ite pistellä poskeen ku köyhät tarjonnat)
siilin toukat, jauheliha, sirkat mössö

Kuivakaappi:
mausteita vaikka kuinka
miehen makaroonit
kaakaojauhe (silmäpaketti mikälie)
ja sokerimallin kaakaojauhe O`boy muinaisjäänne kai sen ukko käyttää joskus
teetä yhtä ja ainoaa mallia: keisarinmorsmaikku
makeutusjauhe
miehen protskut ja muut rakennusaineet reeniin
muinaisjäänne sokeri astia jonka saa joskus vieraita varten kaivaa esille pölyttymästä.
vehnälese
hieman mantelijauhetta

Nyt kun ne kirjoitti näyttää pitkältä listalta mutta katoppa kaappiin niin tuntuu aina tuskalliselta keksiä eväspuolta. Ja pari jopa unohtui eka

_________________

Seuraavan listan juttuja pyrin aina pitämään kotosalla (luomuna kaikki mikä vain löytyy), sen lisäksi välillä muitakin juttuja epäsäännöllisemmin:

Jääkaappi:

kermaa
kermaviiliä
creme fraichea
partista
kananmunia
salaattia
kurkkua
tomaattia
paprikaa
Dijon-sinappia
Cantadou-tuorejuustoa
piparjuuriraastetuubi
fetaa
Puljonki-firman liha- ja kasvisliemiä (vaikea löytää, mutta ainoa löytämäni oikeasti lisäaineeton)
parsakaalia
kukkakaalia
sipulia
valkosipulia
porkkanaa
voita
hyla-maitoa (ällön käsiteltyä, mutta säilyy pitkään ja menee hyvin vähän kahvimaitona)

Suurin osa noista säilyy aika pitkän aikaa, paitsi tuoreet kasvikset tietty...


Pakastimessa:

erilaisia marjoja
vähähiilarisia pakastekasvissekoituksia ja parsakaalia, kukkakaalia ja paprikaa
luomulihoja (pakko yleensä ostaa kerralla paljon)
lohta/kirjolohta, myös savustettua
juustoraastetta (tulee harvemmin käytettyä, niin säilyy pidempään pakastettuna)
liemiä ja kastikepohjia, jos olen jaksanut keitellä...valitettavasti harvemmin, mutta haluaisin että olisi aina (kaupasta ei tosin saa naudan luita edes tilaamalla?!?)


Kuivaruokia:

tomaattimurskaa pahvipurkissa
Pirkan luomupastakastiketta pahvipurkissa
tonnikalaa
ruisjauhoja ja ruisleseitä
heraproteiinia
Maldonin merisuolaa
saksanpähkinöitä ja pinjansiemeniä
neitsytoliiviöljyä
valkoviinietikkaa
neitsytkookosöljyä
paljon mausteita (esim. suolattomia sekoituksia)
ruskeita papuja
kahvia
yrttiviljelmä pöydänkulmalla

En nyt rupea listaamaan kaikkea, mitä sieltä tällä hetkellä löytyy, kun yleensä stabiilina pysyvät vain nämä muutamat:

- Kaali
- Kurkku
- Tomaatti

- Voi
- Oliiviöljy
- Maapähkinävoi ja/tai pähkinämix

- Maustamaton jogurtti
- Jauheliha
- Kananmunat (omien kanojen )

Pakastimessa on marjoja ja pullaa. Jotain lihojakin siellon lisää, mutta noilla em. pärjään jo aika hyvin ja pitkään.

_________________
Jos jonkinlaista ylläpitoa ja laifstailia, vilkaisehan!

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have
something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart."

Jääkaapissa
-kanamunia
-majoneesia
-voita
-chilikastiketta
-currytahnaa
-broccolia
-kukkakaalia
-makkaroita
-tomaatteja
-kaljaa
-vodkaa
-brietä
-kermaa

Ruokakaapissa
-oliiviöljyä
-mausteita
-tomaattimurskaa
-pestoa
-pähkinöitä ja siemeniä

Pakastimessa
-jäätelöä
-jääpaloja
-kylmälaukun patteri
-lihoja

_________________
Melbourne is a tropical London!


Kun paino ei putoa -> scrollaa sivu alas

iHerb-neitsyille ekasta tilauksesta 5 taalaa pois koodilla KOS418

-

_________________
Our way is not the best way. Our way is merely another way.
Vapaa ohjelmisto, vapaa yhteiskunta

Nyt on jääkaapissa useita eri maustetahnoja:

-Valkosipulitahna
-Inkivääritahna
-Punainen currytahna
-Patakin kormatahna
-Patakin tikkatahna
-Alfezin harissatahna
-Tulinen salsa

Eikä tuo ole vieläkään tarpeeksi

Muuta:
-Jauhelihapaketti
-Erivärisiä paprikoita
-Yksi jo vähän kuivahtanut chilipalko
-Kolme pakettia voita
-Pari palaa cheddaria
-Tummaa suklaata jota en ole maistanut kuukausiin kun ei ole tehnyt mieli, mutta kai se on ihan syötävää vielä
-Avattu purkki kookosmaitoa
-Mustikoita
-Dijonin sinappia
-Oliiveja
-Parapähkinöitä
-Vähäsokerista ketsuppia
-Paseerattua tomaattia
-Jalapenoja
-Pakastelokerossa Wok Classic-pakastevihannespaketti

Huoneenlämmössä joko tiskipöydän päällä tai kaapissa:
-Sipulia
-Kookoshiutaleita
-Mantelijauhetta
-Auringonkukansiemeniä
-Manteleita
-Saksanpähkinöitä
-parikymmentä kananmunaa
-Herkkusienipurkkeja
-Parsapurkki
-Balsamicoa
-Iso tötsä kookosöljyä
-Soijakastiketta
-Jättiläistötsä kurkumaa, pienempi tötsä muita mausteita
-Korianteria ja persiljaa ikkunanpielessä kuivumassa

Enkä nyt muista mitä muuta. Mutta onhan noita...

_________________


Riekon nyrkkisääntöjä ketoilijoille, kliks