karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-09-10 14:00:16

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 178 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 69 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2013-03-04 01:15:09 
Poissa
humpuukikarppi
humpuukikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-02-24 16:18:50
Viestit: 16113
Jeph. Tässä syy minkä takia mm. natriumglutamaattia tai aspartaamia ei saada suitsittua pois ruokateollisuuden "ympyrästä"...
En ehkä halua lukea tota kirjaa.
Patrik Borgia vapaasti lainaten: Ei ole olemassa addiktioita, on vain huonoa syömistä.
Ni et kyllä se siitä.
Ja juu, ei suuri yleisö, sikäli jos heidän sivistyksensä on iltapulun ja jonkin toisen iltapäivälehden varassa tosiaankaan tiedä mitä on karppaus. Nyt on näiden 5 vuoden aikana käynyt vielä niin, että nekin kymmenet ja kymmenet tuhannet kokeilleet eivät vielä tiedä mitä on karppaus. Itse ehkä alan tietämään jotain, kroppa ainakin on osin avustettuna mut kuitenkin paranemaan päin. Ehkä tästä viiden vuoden kuluttua voisin jopa väittää tietäväni mitä on karppaus, ainakin omalta kohdaltani? Jää nähtäväksi.
Voi voimistaa, rasva ravitsee! ;)

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 13:31:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-08-27 15:25:55
Viestit: 3633
Hikikomori kirjoitti:
NYT: The Extraordinary Science of Addictive Junk Food

NYT:in tutkiva toimittaja toimittaja Michael Moss on kirjoittanut aiheesta kirjankin.


David A. Kessler kirjoittaa samasta asiasta kirjassaan The End of Overeating.

_________________
Uusiokarppi
2011 alusta -36 kg (helmikuu 2014)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 13:39:16 
Poissa
voipallo
voipallo

Liittynyt: 2006-01-03 14:37:31
Viestit: 13162
Satuin vilkaisemaan Ylen aamutelevisiota juuri silloin kun Raakel Lignelliä haastateltiin treenaamisesta ja laihduttamisesta. Raakel kertoi syövänsä nykyisin enemmän hiilareita "täysjyvää ja hedelmiä" kun pää menee ilmeisesti jumiin liian vähillä karpeilla.

Hän antoi lopuksi laihdutusneuvon, syö paljon vihanneksia ja hyviä rasvoja, sekä riittävästi proteiinia. Hiilarit olivat unohtuneet ohjeesta tyystin.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 15:22:03 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Raakelin esiintyminen oli pettymys. Sen sijaan, että olisi avoimesti kertonut laihtuneensa vhh-ruokavaliolla, tämä puhui vain himotreenamisestaan ja ruokavaliosta kysyttäessä suolsi ihmeellistä virallisterveellistä diibadaabaa, kuten Jussin viestistä hyvin käy ilmi. Sana vähähiilihydraattinen sanottiin haastattelussa vain kerran ja se tuli haastattelijan suusta.

Jos hänen kirjansa sisältö on saman tyylinen kuin haastattelu, Raakel pettää ne lukijansa, jotka ostavat kirjan saadakseen tietää miten voi laihtua noin tehokkaasti.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 17:54:22 
Poissa
voipallo
voipallo

Liittynyt: 2006-01-03 14:37:31
Viestit: 13162
Ketjun otsikkoon viitaten, Raakel Lignell on hys hys laihtumistavastaan.

15 tuntia viikossa treeniä, paljon kasviksia ja hyviä rasvoja ei olekaan karppausta, se on raakkausta. Ehkäpä siinä onkin uusi muotidieetti, raakkaus,

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 18:12:08 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8956
jussi kirjoitti:
Ketjun otsikkoon viitaten, Raakel Lignell on hys hys laihtumistavastaan.

15 tuntia viikossa treeniä, paljon kasviksia ja hyviä rasvoja ei olekaan karppausta, se on raakkausta. Ehkäpä siinä onkin uusi muotidieetti, raakkaus,


Jussi, unohditko pilkut noiden ä-kirjainten päältä - veikkaisin, että puhuit rääkkäyksestä 8)

_________________
Asiallisia juttuja


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 18:49:29 
Poissa
Rantakarppi
Rantakarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-27 21:05:11
Viestit: 19673
Zee kirjoitti:
jussi kirjoitti:
Ketjun otsikkoon viitaten, Raakel Lignell on hys hys laihtumistavastaan.

15 tuntia viikossa treeniä, paljon kasviksia ja hyviä rasvoja ei olekaan karppausta, se on raakkausta. Ehkäpä siinä onkin uusi muotidieetti, raakkaus,


Jussi, unohditko pilkut noiden ä-kirjainten päältä - veikkaisin, että puhuit rääkkäyksestä 8)


:smt005


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 20:56:55 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-03-29 13:54:51
Viestit: 1872
:smt005 :smt005
Huhuileeko Nicke kotiin tulleessaan, ett: Rääk, Rääk!!! :shock:

_________________
Rakkautta ja hyvää ruokaa - mitä muuta ihminen tarvitsee :smt007


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 21:29:56 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-12 09:46:27
Viestit: 5774
No mutta eikös Raakelin dieetti ole ilmanmuuta raakkausta! :mrgreen:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 21:38:29 
Poissa
humpuukikarppi
humpuukikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-02-24 16:18:50
Viestit: 16113
Räxyyy!? Ni. Ja mä vähän epäilen et Raxu räxyttää herkästikin nyt (mikäli rääkkäyksen päälle jaksaa) ja kohta on Lignellin perheessä avioero edessä. Ei oo kristallipallua, mutta eipä oo ensimmäinen rääkätty avioero, vauhtinsa saa siitä ku emäntä ottaa läskistä niskapersotteen ja isäntä ei jaksa sitä hommaa kattoa... ;) Katellaan. Parin vuoden päästä Raxu on joko lihonu takas tai sitte se ero. Ei siis oo kristallipallua.

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 21:50:59 
Poissa
Rantakarppi
Rantakarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-27 21:05:11
Viestit: 19673
Maalaakkona piruja seinille, MImmis? :wink:


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 22:05:22 
Poissa
Lankakarppi
Lankakarppi

Liittynyt: 2006-12-10 13:11:40
Viestit: 4221
Tosta Raxun nykymeiningistä tulee mieleen takavuosilta Meiju Suvas. Hänestäkin tehtiin kirja onnistumisestaan. Minunkin kirjahyllystä tuo kirja löytyy. Pitäisikin lukaista se uudelleen parin vuosikymmenen jälkeen ja katsoa, mikä oli sen kirjan anti. Niinpä vain Meijukin pyöristyi uudelleen. Mikäli Raxu ei anna arvoa ruokavaliomuutokselle tuon enempää, voi todellakin käydä niin, että ne kilot hiipivät takaisin, kun ei enää jaksa hillua kuntojumpissa montaa tuntia päivässä. Juu, ei ole kristallipallua mullakaan. 8)

Asiasta kukkaruukkuun. Olipa surullista katsoa telkkua viikonloppuna, kun aiemmin näkkileipädieetillään hoikistunut Mikko Kivinen oli varmaan painonsa huippulukemissa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-04 22:32:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-12 09:46:27
Viestit: 5774
Brilla kirjoitti:
Tosta Raxun nykymeiningistä tulee mieleen takavuosilta Meiju Suvas. Hänestäkin tehtiin kirja onnistumisestaan. Minunkin kirjahyllystä tuo kirja löytyy. Pitäisikin lukaista se uudelleen parin vuosikymmenen jälkeen ja katsoa, mikä oli sen kirjan anti. Niinpä vain Meijukin pyöristyi uudelleen. Mikäli Raxu ei anna arvoa ruokavaliomuutokselle tuon enempää, voi todellakin käydä niin, että ne kilot hiipivät takaisin, kun ei enää jaksa hillua kuntojumpissa montaa tuntia päivässä. Juu, ei ole kristallipallua mullakaan. 8)

Asiasta kukkaruukkuun. Olipa surullista katsoa telkkua viikonloppuna, kun aiemmin näkkileipädieetillään hoikistunut Mikko Kivinen oli varmaan painonsa huippulukemissa.



Sympatiseeraan pulleita ihmisiä, ittellänikin samoja ongelmia, karppauksesta huolimatta!
Minäkään kohta viisi vuotta karpanneena en silti mikään keijukainen ole, ja jotenkin aina kun kerron karpanneeni jo pitkään, ihmiset selvästi miettivät ettei tytön homma toimi! :roll:
Jotenkin sellainen olo, että jotkut meistä eivät löydä lihavuusongelmaansa koskaan ratkaisua, ollaan välillä hoikkia ja taas pulleita. Epäilen että kaikkea ei vielä tiedetä, ja siksi en ala itteeni "raakkaamaan" tai kituuttamaan.
Onneksi on karppauksesta ollut hyviä terveysvaikutuksia, en tietty muuten tätä tekisi, ei tää nyt sentään niin autuasta ole kaikkine kieltäymyksineen :evil: .


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-05 01:11:18 
Poissa
humpuukikarppi
humpuukikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-02-24 16:18:50
Viestit: 16113
piinastiina kirjoitti:
Maalaakkona piruja seinille, MImmis? :wink:
Eikäkö oon realisti.
Brilla kirjoitti:
Niinpä vain Meijukin pyöristyi uudelleen. Mikäli Raxu ei anna arvoa ruokavaliomuutokselle tuon enempää, voi todellakin käydä niin, että ne kilot hiipivät takaisin, kun ei enää jaksa hillua kuntojumpissa montaa tuntia päivässä. Juu, ei ole kristallipallua mullakaan. 8)
Viisaita sanoja ja näin se nimenomaan on.
suopursu kirjoitti:
Jotenkin sellainen olo, että jotkut meistä eivät löydä lihavuusongelmaansa koskaan ratkaisua, ollaan välillä hoikkia ja taas pulleita. Epäilen että kaikkea ei vielä tiedetä, ja siksi en ala itteeni "raakkaamaan" tai kituuttamaan.
Näin se voi olla, mut matkalla on vaan ajateltava terveydellisiä etuja. Mä muute hoksin tossa just, et oon sitteki laihtunu karppaushistoriani aikana! Enkä ees ihan vähän... mä en vaan oo tajunnu sitä, ku melkein koko 5v ajan sillon ku en oo ollu paksuna oon painanu tämän saman n.90kg. Mut karpatessa (hyvin vaihtelevalla menestyksellä) on kuitenkin ollut kaksi etua: en oo lihonut ja oon laihtunut yhteensä 50kg! Eli ku alon tähän hommaan ni painoin n.95kg, sain painon "kituutettua" sinne 87kg pintaan, sit tuli joku stoppi (kituutin!) ja sit raskauduin ja sillon alussa laski 4kg paino, sit se nous sen 17kg ja sit taas tippu noi 17kg pois kolmessa viikossa ja olin taas n.91kg ja sitte lihoin jonku verran (ehkä 8kg?) ja aloin oottaan tota junioria, josta menin synnärille painavimpana kuin koskaan eli 111kg ja nyt painan taas sen maagisen 90kg, alin paino oli tossa jotain 87kg jo. Laskekaapa huviksenne, paljoko oon "laihtunut". :D (mähän oon siis tullu synnäriltä aina 1kg painavampana pois ku oon sinne menny, mikä lie biologinen ihme tuokin?). Ei kuulu tähän ketjuun yhtään, mut kerroinpa silti... ;)

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-05 09:52:30 
Poissa
apina
apina

Liittynyt: 2009-12-21 22:22:11
Viestit: 10830
Raakelhan kirjoittaa kolumnia Hyvä Terveys-lehteen. HT on tunnetusti Becel-myönteinen, virallisterveellinen jne. Onkohan Raakkelilla muita taloudellisia sidonnaisuuksia, jotka muokkaavat julkisia sanomisia?
Politiikka on omien, eiku hups, yhteisten asioiden ajamista!

_________________
äh


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-05 11:57:31 
Poissa
Lankakarppi
Lankakarppi

Liittynyt: 2006-12-10 13:11:40
Viestit: 4221
Hyvä Terveyshän on Duodecimin lehti. Joten kenen lauluja laulat sen leipää syöt.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-05 12:01:29 
Poissa
humpuukikarppi
humpuukikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-02-24 16:18:50
Viestit: 16113
Ihan ilmiselvä kausaalisuus tossa. :D Mut näin se on! Vaikka Raakel itse miten rakastaisi voita ja sitä käyttäisi paljon, niin ei se voi tollasessa totuuden torvessa sitä ääneen sanoa, sehän saa rahaa siitä, et kirjottaa kolumniaan!

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-05 12:55:14 
Poissa
apina
apina

Liittynyt: 2009-12-21 22:22:11
Viestit: 10830
O'Raakel! :evil: :? :oops: =D> :^o [-o< [-X :mrgreen:
(hymiövimma iski! :D )

_________________
äh


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-06 17:25:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-06-14 15:02:48
Viestit: 745
Molemissa iltapäivälehdissä juttu Raakelin painonpudotuksesta. Ilta-sanomien jutusta ei jää oikein mitään käteen, kuin ehkä että ressiliikunnalla laihtuu, ruokavaliosta viis, ei oo niin justiisa miten syöt kunhan syöt terveellisesti (eli miten?). Iltalehdessä taas on juttu, josta saa kuvan että Raakel on laihtunut VHH:lla 50kg mutta meinannut samalla polttaa itsensä loppuun ressiliikunnalla.

iltalehti kirjoitti:
"- Kävin viime keväänä lähellä ylikuntoa, hurjan elämäntaparemonttinsa kirjaksi koonnut Raakel Lignell, 46, muistelee.
Kolme vuotta sitten kulttuurin sekatyöläinen Raakel "Raxu" Lignell aloitti kokonaisvaltaisen kuntokuurin ja muutti ruokavalionsa täysin."

...

"- Minun täytyi pysähtyä ja kohdata oman elämäni kipukohdat. Aluksi se oli vaikeaa, sillä kaikki oli yhtä mössöä, enkä saanut kiinni muusta, kuin siitä, että syön itseni turraksi, Raakel muisteli eilen Raxun remppa - rapakunnosta hyvään oloon -kirjansa julkistustilaisuudessa."

...

"Kolmessa vuodessa vähähiilihydraattisella ruokavaliolla karisi huikeat 50 kiloa ja entisestä liikunnanvihaajasta kasvoi himoliikkuja."

...

"Liikaa liikuntaa
Kun Raakel pääsi liikunnan makuun, hän alkoi ahnehtia sitä liikaakin. Liikunnan riemun löytänyt innokas jumppaaja ei osannut säännöstellä uutta elämäntapaansa, vaan saattoi treenata viisikin kertaa päivässä."

...

"- Treenasin niin kovasti, että ylikunto uhkasi ja nälkäkin hävisi. Lopulta eräs liikunta-alan ammattilainen huomautti minulle asiasta."

...

"Uuteen elämäntapaan kuuluu myös poikkeuksia, eikä Raakel pidä niitä repsahtamisena. ... - Herkuttelen välillä esimerkiksi tummalla suklaalla, enkä pode siitä syyllisyyttä."

Jutun kirjoittanut Mia Malmi

Sanomien juttua en jaksa alkaa lainailemaan, kun se oli samaa diibadaaba-ripulia, mitä aiemmillakin kerroilla.

_________________
SPLASH!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-06 17:30:32 
Poissa
voinen
voinen

Liittynyt: 2011-07-01 11:44:20
Viestit: 5466
Taas siis yksi kirja, jota ei tartte lukea.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 178 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 69 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)