karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-08-27 04:01:09

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 898 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 134 35 36 37 3845 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2023-01-01 07:09:40 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Vuoden 2023 ensimmäinen aamiainen.

Naudan jauhelihapihvit juustolla
Possun kylkeä
Keltuaisia


Liitteet:
84341C80-00BB-4A8B-A8A3-4A6EC705B130.jpeg
84341C80-00BB-4A8B-A8A3-4A6EC705B130.jpeg [ 131.06 KiB | Katsottu 2711 kertaa ]
AB5F734C-B275-4110-9D00-5E8CAE0A635C.jpeg
AB5F734C-B275-4110-9D00-5E8CAE0A635C.jpeg [ 127.13 KiB | Katsottu 2711 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-01 17:42:10 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Päivän toka ja samalla vika ruoka.
Naudan meat barseja
Kananmunaa
Naudan rasva trimmeleitä
Smetanaa

Tämän lisäksi voita ennen ja jälkeen ruuan.


Liitteet:
80213639-C765-4893-B994-300A49C662EC.jpeg
80213639-C765-4893-B994-300A49C662EC.jpeg [ 110.95 KiB | Katsottu 2664 kertaa ]
5E65D504-24DB-41C1-BE46-CC70877BC1D1.jpeg
5E65D504-24DB-41C1-BE46-CC70877BC1D1.jpeg [ 117.6 KiB | Katsottu 2664 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-01 18:23:31 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Pistetääs tänne vuoden ensimmäiset eväsruokien teko.
Naudan meat barseja.

Naudan 17% jauhelihaa paketista pötköiksi pellille ja uuniin 200c 10-13min. Riippuen koosta, koostumuksesta jne.
Itse koitan varovasti puristaa kasaan, jotta rakenne ei ole liian tiivis.

Helppoa, hyvää ja ravitsevaa.


Liitteet:
ADF4D6FE-174A-49F4-B259-870CB3E830C5.jpeg
ADF4D6FE-174A-49F4-B259-870CB3E830C5.jpeg [ 120.56 KiB | Katsottu 2658 kertaa ]
9D839078-B49B-4F06-8EA3-0FD846B55E4C.jpeg
9D839078-B49B-4F06-8EA3-0FD846B55E4C.jpeg [ 170.75 KiB | Katsottu 2658 kertaa ]
8E30D8AD-03C5-4890-B86D-69614DE1EDBE.jpeg
8E30D8AD-03C5-4890-B86D-69614DE1EDBE.jpeg [ 175.77 KiB | Katsottu 2658 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-03 06:45:49 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aamiainen

Munakas
Naudan meat barseja
Naudan rasva trammeleitä
Naudan rasvaa
Voita


Liitteet:
487FB128-CA10-4652-892C-F3483C24CA59.jpeg
487FB128-CA10-4652-892C-F3483C24CA59.jpeg [ 87.61 KiB | Katsottu 2534 kertaa ]
11875D65-DCE3-4D8A-8061-66498A0C393B.jpeg
11875D65-DCE3-4D8A-8061-66498A0C393B.jpeg [ 93.04 KiB | Katsottu 2534 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-05 13:41:37 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aamiainen

Naudan jauhelihaa raakana
Kananmunaa
Voita


Liitteet:
9A0AE885-85F3-4C3F-A936-4030A5CF7659.jpeg
9A0AE885-85F3-4C3F-A936-4030A5CF7659.jpeg [ 106.61 KiB | Katsottu 2331 kertaa ]
664061E6-A47B-4EB5-B9EB-0DFB583CFBF3.jpeg
664061E6-A47B-4EB5-B9EB-0DFB583CFBF3.jpeg [ 138.68 KiB | Katsottu 2331 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-06 08:26:57 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Eilen illalla testailin paistettua egg puddingia.
Kermaa, mascarponea, kananmunaa ja paistettu vesihauteessa.

Ihan jees, vähän kuin juustokakku mutta ilman makeutusta. Toimi voin kanssa hyvin


Liitteet:
AAD08F04-0701-404C-92F4-D5779C3B0A26.jpeg
AAD08F04-0701-404C-92F4-D5779C3B0A26.jpeg [ 132.17 KiB | Katsottu 2237 kertaa ]
4FB11D1E-61E3-4700-BD35-4F5FA667E50D.jpeg
4FB11D1E-61E3-4700-BD35-4F5FA667E50D.jpeg [ 150.65 KiB | Katsottu 2237 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-06 14:14:27 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Pohjaton juustokakku

Smetanaa
Kuohukermaa
Mascarponea
Liivatetta
Sitruunan mehu


Liitteet:
67993D78-CB9A-45A5-82A6-A5682A0F9DF6.jpeg
67993D78-CB9A-45A5-82A6-A5682A0F9DF6.jpeg [ 76.78 KiB | Katsottu 2209 kertaa ]
F4FCC76E-2C0F-4ED0-BFD0-569973295275.jpeg
F4FCC76E-2C0F-4ED0-BFD0-569973295275.jpeg [ 53.37 KiB | Katsottu 2209 kertaa ]
2A0C4C0C-819D-41E2-BEB1-A07A5F88120B.jpeg
2A0C4C0C-819D-41E2-BEB1-A07A5F88120B.jpeg [ 46.53 KiB | Katsottu 2209 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-06 17:35:40 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Illalliseksi

Naudan ribsiä
Naudan jauheliha pihvi sinihomejuustolla ja juustolla
Sinihomejuusto murua ja smetanaa


Liitteet:
591767AC-9AAB-4EEF-9E4F-EB18FD5C65CC.jpeg
591767AC-9AAB-4EEF-9E4F-EB18FD5C65CC.jpeg [ 121.07 KiB | Katsottu 2188 kertaa ]
3D4B7BF9-7969-4517-BB60-2C30BBDA280E.jpeg
3D4B7BF9-7969-4517-BB60-2C30BBDA280E.jpeg [ 125.46 KiB | Katsottu 2188 kertaa ]
1B5C5482-97BC-40C0-98EF-A1F502FFD003.jpeg
1B5C5482-97BC-40C0-98EF-A1F502FFD003.jpeg [ 150 KiB | Katsottu 2188 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-07 12:21:18 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-06-02 06:28:57
Viestit: 4877
syötkö maksaa miten paljon ja miten usein ja miten valmistat sen?

_________________
Mukana ollut yli 19 vuotta.
Minun ennen ja jälkeen kuvat.
HH on aika vähissä, keltuaista, lihaa, kalaa. Olen öljytön ja en syö viljaa, pähkinöitä, hedelmiä ja vihanneksia. C:tä otan vielä purkista.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-07 12:27:10 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Maksaa tulee nykyisin syötyä aika harvoin, lähinnä silloin kun sitä alkaa tekemään mieli. Ehkä maksimissaan muutaman kerran kuussa? Välillä on kuukausienkin taukoja. Jossain vaiheessa söin melkein päivittän ja halusin syödä sitä kokoajan mutta yhtä-äkkiä halu vaan loppui. Silloin söin lähinnä raakana.
Nyt jos syön, niin paistan pannulla medium- tai vähän alle. Nykyisin kun ostan ja paistan maksan, syön ehkä viipaleen tai kaksi ja pakastan loput paistettuna, kun ei tee mieli syödä sitä
Nyt ei ole taas toviin tehnyt mieli maksaa tai muitakaan sisäelimiä. Uskon, että kroppa kertoo minulle milloin tarvitsen jotain, sillä välillä tulee määrättyihin juttuihin himo

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-07 12:33:05 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aamiainen pari tuntia ennen salia.

Naudan jauhelihapihvejä, sinihomejuustolla ja juustolla.
Kananmunia
Smetanaa.

Ruoka syöty klo 06.00, sen jälkeen salille 1,5-2h punttitreeni ja nyt klo 12.31 ei vieläkään nälkä. Harmillista, sillä olisi naudan ribsejä ja käsittämättömän kokoisia ostereita odottamassa.. Syödään sitten kun tulee nälkä

Hyvä ruoka, parempi mieli-, kunto- ja elämä


Liitteet:
F8C56D81-686D-4C52-ABA1-445796C9D6E6.jpeg
F8C56D81-686D-4C52-ABA1-445796C9D6E6.jpeg [ 103.76 KiB | Katsottu 2107 kertaa ]
EE90E98A-1FB4-477E-8A5F-34390AB473F7.jpeg
EE90E98A-1FB4-477E-8A5F-34390AB473F7.jpeg [ 145.76 KiB | Katsottu 2107 kertaa ]
AA516B83-75B3-4F59-82C1-D226D503B232.jpeg
AA516B83-75B3-4F59-82C1-D226D503B232.jpeg [ 133.46 KiB | Katsottu 2107 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-07 17:16:51 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Toka ja samalla vika ruoka.

Naudan ribsejä
Naudan jauhelihapihvi juustolla
Naudan rasva trimmeleitä
Smetanaa

Isoja ostereita.


Liitteet:
2E825F45-5FE1-4FAF-B1AB-A515616EB7A5.jpeg
2E825F45-5FE1-4FAF-B1AB-A515616EB7A5.jpeg [ 107.78 KiB | Katsottu 2080 kertaa ]
813B5A3A-3768-4BC2-9E67-1317BCF704C8.jpeg
813B5A3A-3768-4BC2-9E67-1317BCF704C8.jpeg [ 148.73 KiB | Katsottu 2080 kertaa ]
338FD301-2CA3-4F4B-A961-27E56EEFA88C.jpeg
338FD301-2CA3-4F4B-A961-27E56EEFA88C.jpeg [ 76.8 KiB | Katsottu 2080 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-08 16:13:54 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Carnivore tai keto panna Cotta

Kuohukermaa
Smetanaa
Liivatetta (tuli vähän liikaa)
Erytritolia


Liitteet:
490E8065-1231-4F5E-9B5E-09C3989F4916.jpeg
490E8065-1231-4F5E-9B5E-09C3989F4916.jpeg [ 64.41 KiB | Katsottu 1989 kertaa ]
0C1C9066-3AF3-43E4-B7FE-DAF46638805D.jpeg
0C1C9066-3AF3-43E4-B7FE-DAF46638805D.jpeg [ 102.79 KiB | Katsottu 1989 kertaa ]
EB0018A0-BFC1-48DC-9B14-90868CD87468.jpeg
EB0018A0-BFC1-48DC-9B14-90868CD87468.jpeg [ 73.17 KiB | Katsottu 1989 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-08 16:19:30 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Päivän toka ja samalla vika ateria

Naudan- ja lampaan meat bars
Kananmuna smetanalla
Naudan rasva trimmeleitä
Smetanaa

Ostereita. Osa oli aika valtavia. Huh, huh. Nyt on sinkkiä ja luonnollista sellaista, sekä kaikkea muuta pitämään mielen ja kropan kunnossa. Animal superfood


Liitteet:
0C3C3A42-A459-41AA-AB6C-1937127A7C5C.jpeg
0C3C3A42-A459-41AA-AB6C-1937127A7C5C.jpeg [ 103.96 KiB | Katsottu 1988 kertaa ]
76342652-0F8F-47F9-956C-00660BD3FCDF.jpeg
76342652-0F8F-47F9-956C-00660BD3FCDF.jpeg [ 115.39 KiB | Katsottu 1988 kertaa ]
C6D69E92-C434-4629-9B67-67010F7B2525.jpeg
C6D69E92-C434-4629-9B67-67010F7B2525.jpeg [ 130.08 KiB | Katsottu 1988 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-13 16:26:10 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Miksiköhän en ole tehnyt chaffeleita pitkään aikaan?

Chaffel burger

Chaffel (kananmuna, juustoraaste)
Juustoa
Vuohenjuustoa
Naudan jauhelihapihvi
Muna
Smetanaa

Illalla kuohukermaa ja chaffeli


Liitteet:
94C11665-0300-4E46-B5D8-41C4C2BBC556.jpeg
94C11665-0300-4E46-B5D8-41C4C2BBC556.jpeg [ 99.41 KiB | Katsottu 1472 kertaa ]
2272AC3C-8331-4FE6-B656-FFD7D9884676.jpeg
2272AC3C-8331-4FE6-B656-FFD7D9884676.jpeg [ 130.03 KiB | Katsottu 1472 kertaa ]
7B85BC90-48DA-4009-8E2B-B6998A31ADF3.jpeg
7B85BC90-48DA-4009-8E2B-B6998A31ADF3.jpeg [ 125.36 KiB | Katsottu 1472 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-14 04:53:29 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Nakki wohvelit.

Vain kaksi ainesta, nakkeja ja kananmunaa. Iso peukku, hyvin toimi.


Liitteet:
AEB3F4FE-E848-42C7-996A-B14CEE8D89FC.jpeg
AEB3F4FE-E848-42C7-996A-B14CEE8D89FC.jpeg [ 150.57 KiB | Katsottu 1402 kertaa ]
135B5A05-0A43-4259-802D-A2E795B7FDA3.jpeg
135B5A05-0A43-4259-802D-A2E795B7FDA3.jpeg [ 122.71 KiB | Katsottu 1402 kertaa ]
93BFF323-9B79-4078-B5D9-35968D46CD45.jpeg
93BFF323-9B79-4078-B5D9-35968D46CD45.jpeg [ 141.32 KiB | Katsottu 1402 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-14 07:11:40 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Chaffeleita on jäljellä eilisestä sun muuta, joten siitä sitten aamiainen.


Järjestyksessä, alhaalta ylös.
Chaffeli (muna+juusto)
Voita
Juustoa
Vuohen juustoa
Naudan jauhelihapihvi
Smetana
Kananmuna

Tällä onkin hyvä aloittaa päivä ja samalla talviloma. Hyvää ravintoa, rasvaa ja proteiinia. Kaikki eläinperäistä => mieli ja kroppa kiittää.


Liitteet:
187A0AA0-F8BD-43AA-83A3-DBE0E967C17A.jpeg
187A0AA0-F8BD-43AA-83A3-DBE0E967C17A.jpeg [ 74.37 KiB | Katsottu 1379 kertaa ]
BD2D30DE-E31D-4FAB-8CA8-65A4BF4C71D1.jpeg
BD2D30DE-E31D-4FAB-8CA8-65A4BF4C71D1.jpeg [ 68.44 KiB | Katsottu 1379 kertaa ]
A124DCD5-BB9A-4EF2-A888-59E44A8A4D16.jpeg
A124DCD5-BB9A-4EF2-A888-59E44A8A4D16.jpeg [ 67.11 KiB | Katsottu 1379 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-15 05:20:30 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Eilinen ruoka 2/2

Ostereita.
Siipiä juustolla airfryerissä


Liitteet:
04B94693-FF8B-49E2-A424-63546FF55E7C.jpeg
04B94693-FF8B-49E2-A424-63546FF55E7C.jpeg [ 135.62 KiB | Katsottu 1270 kertaa ]
51CC0147-BC0F-4260-95ED-BCBAAC070FCC.jpeg
51CC0147-BC0F-4260-95ED-BCBAAC070FCC.jpeg [ 152.05 KiB | Katsottu 1270 kertaa ]
31DCB0D3-8D60-4220-A3C5-2E83B187E719.jpeg
31DCB0D3-8D60-4220-A3C5-2E83B187E719.jpeg [ 109.88 KiB | Katsottu 1270 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-15 06:51:59 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Iso aamiainen ja sitten kohta ajelemaan mökille.

Vika Chaffeli voilla, juustolla ja kinkulla.
Munakas täytetty juustolla
Naudan jauhelihapihvejä
Smetanaa.

Näiden jälkeen vielä yksi vika pihvi ja loput smetanat.


Liitteet:
6491AB51-E600-461E-80F3-B220DF0E6E82.jpeg
6491AB51-E600-461E-80F3-B220DF0E6E82.jpeg [ 93.42 KiB | Katsottu 1263 kertaa ]
94B3A687-ED87-47C9-B288-F96A9726B97E.jpeg
94B3A687-ED87-47C9-B288-F96A9726B97E.jpeg [ 107.23 KiB | Katsottu 1263 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-01-15 17:39:03 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Ruoka 2/2 mökillä. Animal superfoods

Otin kotoa mukaan lihakauppiaani tekemään super jauhelihaa. Siinä on naudan jauhelihaa-, rasvaa-, maksaa- ja luuydintä. Sen kanssa paistoin tavallista 80/20 naudan jauhelihaa ja joukkoon tölkki homogenetoimatonta kuohukermaa ja aavistus suolaa. Niin ekassa annoksessa oli keltuainen.
Todella maukasta, ravintorikasta ja hyvän rasvaista. Tuli syötyä kaikki mitä teinkin.


Liitteet:
E2DB76D2-B0BB-43E1-98FA-3DC9816A1206.jpeg
E2DB76D2-B0BB-43E1-98FA-3DC9816A1206.jpeg [ 134.94 KiB | Katsottu 1206 kertaa ]
3D148F2A-3541-4F79-8032-AE7403AAE5C5.jpeg
3D148F2A-3541-4F79-8032-AE7403AAE5C5.jpeg [ 147.52 KiB | Katsottu 1206 kertaa ]
F7AAE2BB-E795-4B6E-9150-DE4AA5A322FB.jpeg
F7AAE2BB-E795-4B6E-9150-DE4AA5A322FB.jpeg [ 112.88 KiB | Katsottu 1206 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 898 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 134 35 36 37 3845 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 15 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)