karppaus.infon arkistoitu foorumi
Tänään on 2025-10-28 04:18:50

Vastaamattomat aiheet | Aktiiviset viestiketjut


» »

Kaikki ajat ovat UTC+02:00



Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  Sivu 44/45
  [ 898 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 … 41 42 43 44 45 Seuraava
  Tulostusnäkymä Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju 
Julkaisija Viesti
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-09 19:09:50 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Yksinkertaista ravintoa

Naudan jauhelihapihvejä
Munia
Sinihomejuustoa


Liitteet:
IMG_1692.jpeg
IMG_1692.jpeg [ 96.32 KiB | Katsottu 3148 kertaa ]
IMG_1688.jpeg
IMG_1688.jpeg [ 95 KiB | Katsottu 3148 kertaa ]
IMG_1685.jpeg
IMG_1685.jpeg [ 93.42 KiB | Katsottu 3148 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-10 05:10:56 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Helppo aamiainen ja iisi aamu mökillä

Naudan jauhelihapihvejä juustolla ja munalla
Sinihomejuustoa
Smetanaa


Liitteet:
IMG_1696.jpeg
IMG_1696.jpeg [ 99.82 KiB | Katsottu 3113 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-10 12:06:19 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Päivällinen grillattuna.

Broilerin rintafilettä
Naudan jauhelihapihvejä juustolla ja ilman
Siipiä
Sinihomejuustoa
Dijon sinappeja

Pari perunaakin oli mutta ne eivät olleen minulle


Liitteet:
IMG_1704.jpeg
IMG_1704.jpeg [ 110.92 KiB | Katsottu 3081 kertaa ]
IMG_1705.jpeg
IMG_1705.jpeg [ 119.39 KiB | Katsottu 3081 kertaa ]
IMG_1699.jpeg
IMG_1699.jpeg [ 118.78 KiB | Katsottu 3081 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-11 04:43:57 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Eilen illalla -> naudan jauhelihapihvejä ja munia


Liitteet:
IMG_1712.jpeg
IMG_1712.jpeg [ 105.17 KiB | Katsottu 3007 kertaa ]
IMG_1711.jpeg
IMG_1711.jpeg [ 81.17 KiB | Katsottu 3007 kertaa ]
IMG_1707.jpeg
IMG_1707.jpeg [ 113.71 KiB | Katsottu 3007 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-11 15:07:33 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aamiainen

Naudan jauhelihapihvejä juustolla ja munalla.
Voita.
Dijon sinappeja


Liitteet:
IMG_1721.jpeg
IMG_1721.jpeg [ 122.68 KiB | Katsottu 2964 kertaa ]
IMG_1715.jpeg
IMG_1715.jpeg [ 93.45 KiB | Katsottu 2964 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-11 15:10:45 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Paluu arkeen.
Eväät ja päivällinen grillattuna

Naudan entrocotea
Possun kassleria
Siipiä
Jauhelihapihvejä juustolla ja ilman.

Annoksessa lisäksi
Dijon sinappeja
Kalamata oliiveja


Liitteet:
IMG_1728.jpeg
IMG_1728.jpeg [ 156.33 KiB | Katsottu 2968 kertaa ]
IMG_1724.jpeg
IMG_1724.jpeg [ 110.31 KiB | Katsottu 2968 kertaa ]
IMG_1723.jpeg
IMG_1723.jpeg [ 123.97 KiB | Katsottu 2968 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-17 03:20:43 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Eilinen illallinen mökillä.

Naudan jauhelihapihvejä ja munia.


Liitteet:
IMG_1830.jpeg
IMG_1830.jpeg [ 102.39 KiB | Katsottu 2825 kertaa ]
IMG_1831.jpeg
IMG_1831.jpeg [ 94.69 KiB | Katsottu 2825 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-17 04:36:43 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aamiainen lähes sama kuin illallinen mutta Dijon sinapilla.


Liitteet:
IMG_1839.jpeg
IMG_1839.jpeg [ 98.63 KiB | Katsottu 2820 kertaa ]
IMG_1837.jpeg
IMG_1837.jpeg [ 99.38 KiB | Katsottu 2820 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-17 13:48:54 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Päivällistä grillistä

Naudan jauhelihapihvejä juustolla ja ilman
Siipiä
Kalamata oliiveja
Sinihomejuusto dippiä
Dijon sinappeja


Liitteet:
IMG_1844.jpeg
IMG_1844.jpeg [ 115.77 KiB | Katsottu 2766 kertaa ]
IMG_1842.jpeg
IMG_1842.jpeg [ 139.26 KiB | Katsottu 2766 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-17 17:27:14 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aika helppoa syödä ravitsevasti ja hyvin.

Naudan jauhelihapihvejä
Munia
Sinihomejuustodippiä


Liitteet:
IMG_1847.jpeg
IMG_1847.jpeg [ 167.24 KiB | Katsottu 2745 kertaa ]
IMG_1848.jpeg
IMG_1848.jpeg [ 141.74 KiB | Katsottu 2745 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-18 06:17:11 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Vähän isompi aamiainen

Naudan jauhelihapihvejä juustolla ja ilman
Munia
Kalamata oliiveja
Dijon sinappeja
Sinihomejuusto murua


Liitteet:
IMG_1855.jpeg
IMG_1855.jpeg [ 102.37 KiB | Katsottu 2678 kertaa ]
IMG_1861.jpeg
IMG_1861.jpeg [ 147.69 KiB | Katsottu 2678 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-20 04:11:43 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aika perus kaupunki aamiainen.

Teräspannulla paistettu ja taitettu munakas voilla
Säilyke sardiineja vedessä
Kalamata oliiveja
Dijon sinappeja


Liitteet:
IMG_1897.jpeg
IMG_1897.jpeg [ 94.43 KiB | Katsottu 2461 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-20 04:11:57 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aika perus kaupunki aamiainen. Runsaasti ravintoa.

Teräspannulla paistettu ja taitettu munakas voilla
Säilyke sardiineja vedessä
Kalamata oliiveja
Dijon sinappeja


Liitteet:
IMG_1897.jpeg
IMG_1897.jpeg [ 94.43 KiB | Katsottu 2462 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-21 04:06:13 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Eilinen illallinen ja tämän päivän aamiainen.
Jos haluaa pysyä terveenä tulee seurata ravintosuosituksia ja tehdä juurikin päinvastoin.

Ravintosuositusten vastaisesti lautasilta löytyy ->
Warrior jauhelihapihvejä (nautaa, maksaa, munuaista ja sydäntä)
Naudan jauhelihapihvi juustolla
Voita
Munia
Kalamata oliiveja.


Liitteet:
IMG_1918.jpeg
IMG_1918.jpeg [ 95.37 KiB | Katsottu 2297 kertaa ]
IMG_1914.jpeg
IMG_1914.jpeg [ 121.67 KiB | Katsottu 2297 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-22 03:28:52 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Eilinen päivällinen.

Naudan jauhelihapihvejä
Keltuaisia
Paistorasvaa.

Täytyy vähän hehkuttaa taas air fryeriä. Nykyisin tulee siinä tehtyä jauhelihapihvit. Yhdellä kertaa saa kuusi n. 100g pihviä ja aikaa menee 9min. Käännän pihvit siinä välissä.
Lämmitän siinä myös kotona pihvit, munakkaat ja muut lihat. Mikroa tuleekin käytettyä lähinnä vain töissä


Liitteet:
IMG_1927.jpeg
IMG_1927.jpeg [ 115.93 KiB | Katsottu 2106 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-22 04:12:07 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Aamiainen

Munia
Naudan jauhelihapihvi
Kalamata oliiveja
Voita
Dijon sinappeja


Liitteet:
IMG_1929.jpeg
IMG_1929.jpeg [ 121.61 KiB | Katsottu 2104 kertaa ]
IMG_1930.jpeg
IMG_1930.jpeg [ 107.05 KiB | Katsottu 2104 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-23 04:03:17 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Eilistä syömistä


Liitteet:
IMG_1948.jpeg
IMG_1948.jpeg [ 88.97 KiB | Katsottu 1946 kertaa ]
IMG_1950.jpeg
IMG_1950.jpeg [ 59.69 KiB | Katsottu 1947 kertaa ]
IMG_1943.jpeg
IMG_1943.jpeg [ 108.73 KiB | Katsottu 1947 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-24 06:22:08 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Noni, juhannus meni ja aamiainen myös.

Naudan ulkofilettä ja sinihomejuusto murua
Naudan jauhelihapihvi ja Dijon sinappeja
Munia.
Raejuustoa
Kalamata oliiveja
Smetanaa


Liitteet:
IMG_1984.jpeg
IMG_1984.jpeg [ 115.34 KiB | Katsottu 1798 kertaa ]
IMG_1979.jpeg
IMG_1979.jpeg [ 112.78 KiB | Katsottu 1798 kertaa ]
IMG_1983.jpeg
IMG_1983.jpeg [ 155.19 KiB | Katsottu 1798 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-25 04:13:31 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Juhannus on tältä kertaa ohi ja paluu arkeen koittaa mutta vain viikoksi tällä erää ja sitten aloitellaan kesäloma muutamaksi viikoksi.

Eilinen päivällinen.
Naudan ulkofilettä.
Broilerin rintafilettä
Siipiä
Hapankaalia
Feta- ja raejuustoa
Sinihomejuustodippiä
Dijon sinappeja

Tarkimmat bongaa grillistä parit perunat mutta ne eivät olleet minulle.
Grilli oli sen verran kuuma ja häsläsin siinä samalla vaikka ja mitä, joten siivet otti kivasti lämpöä ja vähän kärähtikin mutta olivat ihan jees. :D


Liitteet:
IMG_1994.jpeg
IMG_1994.jpeg [ 123.71 KiB | Katsottu 1700 kertaa ]
IMG_1992.jpeg
IMG_1992.jpeg [ 110.41 KiB | Katsottu 1700 kertaa ]
IMG_1988.jpeg
IMG_1988.jpeg [ 146.18 KiB | Katsottu 1700 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
jäbä
ViestiLähetetty: 2023-06-25 04:14:35 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 7160
Illalla lämmitin jauhelihapihvejä juustolla. Muille grillasin makkaroita.
Kylkeen Dijon sinappeja


Liitteet:
IMG_1998.jpeg
IMG_1998.jpeg [ 75.83 KiB | Katsottu 1699 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  Sivu 44/45
  [ 898 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 … 41 42 43 44 45 Seuraava

» »

Kaikki ajat ovat UTC+02:00

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)