karppaus.infon arkistoitu foorumi
Tänään on 2026-05-25 17:09:26

Vastaamattomat aiheet | Aktiiviset viestiketjut


» »

Kaikki ajat ovat UTC+02:00



Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  Sivu 21/22
  [ 425 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 … 18 19 20 21 22 Seuraava
  Tulostusnäkymä Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju 
Julkaisija Viesti
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-05 19:30:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 34 min Matka: 2,3 km Askelien lukumäärä: 3 321
  • Tabata 22 min
  • Morning Go-To Yoga, Before Bed Yoga 29 min 22 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-06 19:07:33 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 57 min Matka: 3,9 km Askelien lukumäärä: 5 493
  • EMS-harjoitus 30 min
  • Geokätköily löydetty: "Tram Hunting"
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-07 20:37:01 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 50 min Matka: 3,5 km Askelien lukumäärä: 4 895
  • Yläkehon treeni 19 min 51 s
  • "Morning Routine", "Before Bed Yoga" 26 min 21 s

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-08 21:09:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • EMS-harjoitus 25 min 47 s
  • Kävely 48 min Matka: 3,3 km Askelien lukumäärä: 4 729
  • "Morning Go-To Yoga", "Before Bed Yoga" 29 min 22 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-09 18:46:42 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 35 min Matka: 2,4 km Askelien lukumäärä: 3 421
  • Geokätköily Löydetty: "Puistotoukka: Isä Järvisen puisto II"
  • Tason II jumppa 19 min
  • "Morning Routine", "Before Bed Yoga" 26 min 21 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-10 22:00:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 25 min Matka: 1,8 km Askelien lukumäärä: 2 488
  • EMS-harjoitus 18 min 48 s
  • "Morning Routine", "Before Bed Yoga" 26 min 22 s

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-11 20:02:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 43 min Matka: 2,9 km Askelien lukumäärä: 4 165
  • Pyöräily 52 min 11 s Matka: 11 km
  • Geokätköily Löydetty: "Sculptures, Tampere", "Kimppakämppä"
  • Joogat: "Morning Routine", "Before Bed Yoga" 26 min 21 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-12 18:25:04 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely 33 min Matka: 2,2 km Askelien lukumäärä: 3 189
  • Taso 3 -EMOM 20 min 30 s
  • Morning Go-To Yoga, Before Bed Yoga 29 min 22 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-13 21:59:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Routine" , "Before Bed Yoga" 26 min 22 sek
  • EMS-harjoitus 31 min 31 sek
  • Kävely 27 min Matka: 1,8 km Askelien lukumäärä: 2 564

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-14 18:27:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning routine", "Before Bed Yoga" 26 min 22 s
  • Kävely 27 min Matka: 1,8 km Askelien lukumäärä: 2 578
  • Quick Stretching Routine 13 min 28 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-15 22:11:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Go-To Yoga" , "Before Bed Yoga" 29 min 23 sek
  • EMS-treeni 25 min
  • Kävely 1 h 44 min Matka: 7 km Askelien lukumäärä: 9 984

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-16 20:32:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Kävely: 24 min Matka: 1,6 km Askelien lukumäärä: 2 292
  • Joogat: "Morning Routine" , "Before Bed Yoga" 26 min 22 sek
  • Full-Body Stretching Routine: 10 min 10 sec
  • Yläselkäharjoitus W, Y, T x 15 : 1 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-18 09:02:31 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat "Morning Routine" , "Before Bed Yoga" 26 min 22 sek
  • Yläselkäharjoitus W, Y, T 1 min 56 sek
  • Geokätköily Löydetty: "JoULu I VAaSA - 17.12.2021", "HS Center", "Sininen tie (bussilla itään)", "Vaasan kasarmi", "#Throwback# VaarPSto Adventure Lab bonus", "Vaasan kirkko"
  • Kävely 2 h 50 min Matka: 11,4 km Askelien lukumäärä: 16 094

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-19 20:45:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Go-To Yoga", "Before Bed Yoga" 29 min 23 s
  • Selkälihasliikkeet W, Y, T : 1 min 50
  • Kävely: 38 min Matka:2,5 km Askelien lukumäärä: 3 606
  • Jumppa taso 2: 16 min 30 s

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-20 21:35:28 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Wake-up Yoga" , "Before Bed Yoga" 31 min 5 sek
  • Selkälihasliike w,y, t: 1 min 25 s
  • Kävely: 16 min Matka: 1,1 km Askelien lukumäärä: 1 602
  • Taso I-harjoitus: 17 min

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-21 19:54:33 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Wake-Up Yoga" , "Before Bed Yoga" 31 min 5 sek
  • EMS-harjoitus: 21 min 43 s
  • Selkälihasliike W, Y, T x 15 : 2 min 29 s
  • Kävely: 25 min Matka: 1,8 km Askelien lukumäärä: 2 499

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-22 21:48:33 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Wake-Up Yoga" , "Before Bed Yoga" 31 min 5 sek
  • Kävely: 33 min Matka: 2,3 km Askelien lukumäärä: 3 290
  • Selkälihasliike W, Y, T x 15 : 1 min 37 sek
  • Taso 2 - harjoitus: 17 min 48 s

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-23 20:56:40 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Wake-Up Yoga" , "Before Bed Yoga" 31 min 5 sek
  • Kävely: 27 min Matka: 1,9 km Askelien lukumäärä: 2 682
  • Selkälihasliike W, Y, T x 15 : 1 min 57 sek
  • EMS-harjoitus 22 min 5 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-24 19:12:40 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Wake-Up Yoga", "Before Bed Yoga" 31 min 5 sek
  • Kävely: 22 min Matka: 1,6 km Askelien lukumäärä: 2 234
  • Pyöräily: 1 h 48 min 1 s Matka: 23,8 km
  • Venyttely: 25 min 38 s
  • Geokätköily: Löydetty: "60v. Raholan koulu", "Hyvää Joulua!"
  • Selkälihasliikkeet W, Y, T: 2 min 12 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Pienetär
ViestiLähetetty: 2021-12-25 22:05:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 9035
  • Joogat: "Morning Wake-up Yoga", "Before Bed Yoga" 31 min 5 sek
  • Kävely: 27 min Matka: 1,7 km Askelien lukumäärä: 2 551
  • Quick Stretching Routine: 13 min 28 s
  • Selkälihasliike W, Y, T 2 min 22 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  Sivu 21/22
  [ 425 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 … 18 19 20 21 22 Seuraava

» »

Kaikki ajat ovat UTC+02:00

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)