karppaus.infon arkistoitu foorumi

Inflammatory response to dietary linoleic acid depends on FADS1 genotype

Peter ruotii tämän Itä-Suomen yliopiston tutkimuksen.

Linoleic acid makes you hungry

ISY:n tutkijat osittivat, että linolihapon vaikutus inflammaatioon riippuu genotyypistä.

Suurempi merkitys oli sillä havainnolla, että genotyypistä riippumatta linolihappo sai SYÖMÄÄN ENEMMÄN.

TABLE 4

Tutkijat yrittivät selitellä havaintoa pois ("no kun öljyn määrää seurattiin niin tarkoin interventiossa") mutta sehän on täysin sopusoinnussa sen muissa tutkimuksissa havaitun seikan kanssa, että siemenöljyillä on aivan erityinen lihottava vaikutus.

Valtavasti kasvanut siemenöljyjen kulutus (ravitsemusohjeiden seurauksena) saattaa olla tärkein yksittäinen tekijä maailmanlaajuisen lihavuusepidemian takana. Siemenöljyt ovat suurin linolihapon lähde.

Minä en kyllä ihmettele, että ihmiset nauttivat aiempaa enemmän kaloreita, jos heidän käsketään lisätä pävittäiseen ravintoonsa puoli desiä ruokaöljyä.

Mutta sitä minä ihmettelen, että miksi blogisti kirjotti "we can ignore the research on hsCRP". Eli että hänen mielestään koehenkilöiden herkällä CRP:llä ei ollut mitään merkitystä.

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))

Kuten taulukosta 4 (johon linkki edellä) ilmeni, molemmissa ryhmissä syöty kalorimäärä kasvoi enemmän kuin mitä oli heidän ruokavalioonsa lisäämässään öljyssä. Tästä voinee päätellä, että öljyn nauttiminen sai heidät syömään enemmän muutakin.

Mitä tulee hsCRP:hen, niin Peterin perustelu kuului:



Mutta eihän sitä ole kenenkään pakko ignoreerata. Joten: linolihapon saannin nostaminen 4 E%:sta 11 E%:iin on inflammaation kannalta neutraali tai haitallinen geeniperimästä riippuen. Eli, jos näillä määrillä jotain voidaan päätellä, niin useimpien inflammaatiota linolihappo llisää, kenenkään inflammaatiota ei vähennä. OK.

Ensinnäkin, se oli 30-50 millilitraa, eikä puolta desiä kaikille (siis 2-3 vanhanaikaista ruokalusikallista per päivä, kaloreina 200-300).

Toiseksi: miksi ihmeessä rasvalisä lähtiään lisäisi kalorien kulutusta?
Jos syö nälän tai kylläisyyden mukaan, niin kaloreiltaan isomman aterian jälkeen seuraava nälkä antaa odottaa itseään kauemmin.
Tai näin se käy ainakin meillä: riittävällä voilla varustettu pottuvoi sekä riittää useammalle, että nipistää vieraiden jälkiruokamääriä : )

(Ja tuossa crp joka joko pysyi samana tai meni huonommaksi, vaan ei parantunut kenelläkään, on pieni muutos siihen verrattuna,
että vapaasti syövien kalorit kasvoivat kaikilla lisäöljyä nauttineilla.
Jokamikä on niinkuin sen pitäisikin mennä, jos hypoteesi PUFAn rasvasoluja kasvattavasta vaikutuksesta (koska insuliiniherkistys) pätee.
Vitsinä on että jos ruokaa laitetaan enemmän talteen rasvasolukkoon, nälkä tulee nopeammin, koska niitä ei käytettykään...)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Mutta niiden koehenkilöiden tulehdusarvothan pienenivät, joilla oli se mutaatio.

_________________
ME-tauti (G93.3)
Kilpirauhasen autoimmuunitulehdus((E06.3))

No kun tuon tutkimuksen artikkelin kuvan mukaan toisen ryhmän cerppi nousi ja toisen pieneni, ja kummassakin ero oli niin homeopaattisen pieni, että se mahtui koeryhmän vaihteluväliin. Toista väitettiin tilastollisesti juuri ja juuri merkitseväksi ja toista ei, mutta merkittävä ei ollut kumpikaan. Semmoinen nollatulos.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)