Runsaasti ansaitsematonta twitter-huomiota keton puoltajia haukkumalla (mm. Fogellholm on riemuissaan uudelleentwiittaillut) hankkinut trolli Kevin Bass on omalta kohdaltaan ainakin toistaiseksi hylännyt virallisten suositusten mukaisen ruokavalion ja ryhtynyt erittäin runsasproteiiniselle ruokavaliolle. Karnivoorille hän ei sentään ole ryhtynyt, vaan ottaa proteiininsa kasviperäisistä lähteistä ja kalasta.
https://twitter.com/kevinnbass/status/1 ... 67776?s=20Lainaa:
I regret not having consistently eaten a very high protein diet much sooner. The impact on recovery and strength gains is night-and-day.
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
