karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-04-26 01:43:01

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 341 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 16 7 8 9 1018 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2020-12-10 12:33:37 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Lukemisen arvoinen juttu BMJ:ssä:

Ultra-processed foods and the corporate capture of nutrition—an essay by Gyorgy Scrinis


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-18 20:07:04 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Tutkimus: jonkin verran ultraprosessoitua ruokaa sisältävä ruokavalio nosti 8 vuodessa kuolemariskiä 26 prosenttia ja sydän- ja verisuonitautiriskiä 58 prosenttia.


Highly Processed Foods Increase Risk Of Heart Disease-Linked Deaths By 58%

Eating a lot of ultra-processed foods like crisps and ready meals raises your risk of heart failure by more than 50 per cent, researchers warn

Lainaa:
-Experts from Italy studied the diet and health of 22,000 people for eight years

-They found processed food could increase the risk of early death by 28 per cent

-The worst-off were those whose diet was more that 14.5 per cent processed food

-People should cut down on the amount of processed food they eat, the team said


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-22 12:12:31 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ultraprosessoidun ruuan ainesosista sokeri nousi esille pahana poikana tässä uudessa tutkimuksessa - ei tyydyttynyt rasva.

viewtopic.php?p=2381934#p2381934


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-22 13:24:10 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ultraprosessoituun ruokaan painottuvan ihmisruuan (jollaista keskiverto amerikkalainen syö) syöttäminen sioille eläinrääkkäystä.

Study Feeding Pigs Human Food Canceled for Cruelty


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-12-23 09:27:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-25 16:08:52
Viestit: 629
Yhden miehen komitea kirjoitti:
Ultraprosessoituun ruokaan painottuvan ihmisruuan (jollaista keskiverto amerikkalainen syö) syöttäminen sioille eläinrääkkäystä.

Study Feeding Pigs Human Food Canceled for Cruelty

Todellisuus on parodiaa ihmeellisempää! :lol:

_________________
Tie pettymykseen on päällystetty hyvillä aikeilla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-02 11:02:57 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Tutkimus liittää ultraprosessoidun ruuan lasten ja nuorten lihomiseen - ja kysymys ei ole vain kaloreista:

Role of ultra-processed food in fat mass index between 6 and 11 years of age: a cohort study

Lainaa:
Abstract
Background: Ultra-processed food consumption and obesity have been highlighted as an important relationship to public health. We aimed to evaluate the association between ultra-processed food consumption and body fat from 6 to 11 years of age.

Methods: We assessed the association between ultra-processed food consumption (from food frequency questionnaires) and body fat (measured by air displacement plethysmography) between 6 and 11 years of age among participants of the Pelotas-Brazil 2004 Birth Cohort. The NOVA classification was used to classify foods according to the processing degree. Body fat was evaluated relative to the height using fat mass index (FMI). Generalized estimating equations were used to answer the main research question and mediation analyses were run to assess the direct and indirect effect of ultra-processed food in body fat.

Results: At fully adjusted analysis, an increase of 100 g in contribution from ultra-processed food to daily food intake at between 6 and 11 years of age was associated with a gain of 0.14 kg/m² in FMI in the same period; 58% of the total effect of ultra-processed food intake at 6 years (in grams) over the change in FMI from 6 to 11 years was mediated by its calorie content.

Conclusions: Ultra-processed food consumption was associated with an increase in body fat from childhood to early adolescence, and this association was not just due to the effect of ultra-processed food on calorie content


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-19 11:29:17 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Aiheuttavatko pitkälle prosessoidut ruuat jopa riippuvuutta? Siitä on debatoitu.

Kyllä:

https://academic.oup.com/ajcn/advance-a ... 43/6059774

Ei:

https://academic.oup.com/ajcn/advance-a ... 44/6059773

Konsensus:

https://academic.oup.com/ajcn/advance-a ... om=fulltex


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-19 11:57:53 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Avoimessa kirjeessään sokeria propagoivan kirjan kirjoittaneelle ravitsemusterapeutille Ann Fernholm kertoo miten sokeria sisältävä ultraprosessoitu ruoka saa meidät syömään liikaa ja miten oikea prosessoimaton "kokonainen" ruoka tuottaa luonnollisen kylläisyyden.

http://annfernholm.se/2021/01/19/oppet- ... -sara-ask/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-25 19:06:40 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
NYT: Kun syö prosessoimatonta tai vain vähän prosessoitua ruokaa, suolistossa ovat vallalla hyvään metaboliseen terveyteen liitetyt bakteerit.


How the Right Foods May Lead to a Healthier Gut, and Better Health


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-31 13:24:23 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Professori Robert Lustig kirjoittaa rapsakasti ultraprosessoidusta ruuasta. Rinnastaa sen aiheuttaman terveyskriisin kriiseihin, joita ovat aiheuttaneet tupakka, viina, opioidit, kolera, HIV, lyijy, ilmansaasteet, sukupuolitaudit ja korona. Näille kriiseille on tehty jotain, miksei ultraprosessoidun ruuan aiheuttamalle? Eli sääntelyä kaipailee.

Ultraprocessed Food: Addictive, Toxic, and Ready for Regulation

Tehokkaita sääntelytoimenpiteitä ei kuitenkaan kannata jäädä henkeä pidätellen odottamaan, niin isot rahat Big Food ultraprosessoidulla ruualla tekee. Onneksi itse kukin vielä toistaiseksi voi ainakin jossain määrin säädellä sitä kuinka paljon syö ultraprosessoitua.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-31 20:50:40 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Tämä on ihan OK lautasmalli.

https://pbs.twimg.com/media/EtEZJD5W8AI ... name=small


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-31 21:05:37 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-02-22 08:20:56
Viestit: 381
Mitähän tuo linkin takaa paljastuva kuvio suomeksi tarkoittaa?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-31 21:27:57 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
"Älä syö prosessoitua skeidaa. Mehut ja limut ovat sokeria."


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-01-31 22:05:50 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47843
mutenvain kirjoitti:
Mitähän tuo linkin takaa paljastuva kuvio suomeksi tarkoittaa?

Vitsi on hiukan kulunut,
mutta tuo kuvio sanojen takana on noin 10v takainen vegaaniehdotus lautassuositukselle,
ja sanat sitten muunnettu tai päälleliimattu karppimuotoon. Että semmoinen hybridi :)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-01 08:14:10 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Itse asiassa tuo lautaskuvio on alunperin tehty havainnollistamaan Yhdysvaltain maatalousministeriön USDA:n virallisia ravitsemussuosituksia.

https://th.bing.com/th/id/Ra6ab27b9748e ... pid=ImgRaw

Ovat siitä kyllä vegaanitkin tehneet omia versioitaan.

Kuvio on USDA:lla edelleen käytössä:

https://www.myplate.gov/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-01 09:57:45 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-02-22 08:20:56
Viestit: 381
Kiitoksia "lautasmallien" erilaisten versioiden selvittelyistä. Otsikkoon viitaten tein eilen illalla hyvin vähän prosessoidun version punalappu lohifileestä juuri lämmitetyssä leivinuunissa.Huuhdoin fileen ja laitoin sen pyrexin lasivuokaan, alle ja päälle suolaa ja puristin noin puolet sitruunan mehusta mausteeksi. Lopputulos muistutti väriltään loimulohen pintaa. Maku oli suunmukainen vaikka olikin vain pullakalasta valmistettu.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-02 00:14:44 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ruuan ympäristövaikutuksia koskevassa keskustelussa on ultraprosessoitu ruoka päästetty kuin koira veräjästä. Kuitenkin useissa ultraprosessoiduissa ruuissa on ongelmallisia soija- ja palmuöljyjä. Ruokatehtaat tuottavat päästöjä kuten myös raaka-aineiden ja valmiiden tuotteiden kuljettaminen ympäri planeettaa ja ultraprosessoitu ruoka tuottaa myös valtavasti pakkausjätettä. (Lisäksi ultraprosessoitu ruoka nostaa ympäristön lääkeainejäämäkuormitusta heikentäessään ihmisten terveyttä).

The neglected environmental impacts of ultra-processed foods


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-05 20:32:24 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Runsas ultraprosesoidun ruuan syönti liitettiin jälleen suurempaan sv-kuoleman riskiin.

viewtopic.php?p=2390118#p2390118


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-14 06:59:52 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-19 09:38:52
Viestit: 3398
Joku korrelaatiohomma?

Karpeilla pitäs olla sen verran integriteettiä ettei hyväksys huonoja tutkimuksia sillonkaa ne tukee omaa näkemystä.

Eiköhän se nyt ole täysin selvä että terveystietoisen/tiedottoman käyttäjän bias on melkoinen.

_________________
C-pitoisuudet: keitetty ruusukaali 70,2; mandariini 41; kukkaakaali 51,8 keitetty 33,7; mansikka 45,6; keitetty kesäkurpitsa 16,2; paistettu kaali 24,8; haudutettu lanttu 31; kyssäkaali 52,1; maksa 31; pensasmustikka 15,6


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-02-14 10:53:34 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Jaoin linkin. En ottanut kantaa tutkimuksen laatuun.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 341 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 16 7 8 9 1018 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)