Ruokaviraston suosituksissa luetellaan aika monenlaisia vaihtoehtoja sairaalapotilaan ruokavalioksi. Insuliiniresistenssiin liittyviä sairauksia sairastaville kuitenkin tarjotaan tylysti vain heille sopimatonta virallisten suositusten mukaista ”perusruokavaliota”.
Optimaalinen oli kuitenkin muidenkin vaihtoehtojen osalta liioitteleva ilmaisu. Esimerkiksi rasvoissa dominoivat kautta linjan pufat, mikä ei tietenkään ole optimaalista. Ja hiilareita on kaikissa vaihtoehdoissa paljon.
Sivunumeroilla varustetut ovat erilaisia sairauden mukaisiksi tarkoitettuja ruokavaliovaihtoehtoja.
RuoKavaLiot
Perusruokavalio sopii monille
Lihavuus
Kohonnut verenpaine Dyslipidemia Metabolinen oireyhtymä Tyypin 2 diabetes Raskausdiabetes
Tyypin 1 diabetes 95 Sappikivitauti 97 Kihti 97 Veren hyytymisenestohoito 98
Tehostettu ruokavalio 100
Kasvisruokavaliot 104
https://www.ruokavirasto.fi/globalasset ... painos.pdfLaktovegetaarinen ja lakto-ovovegetaarinen ruokavalio 105 Vegaaniruokavalio 105
Vähälaktoosinen ruokavalio 108 Laktoositon ruokavalio 110 Keliakia 111 Ruoka-allergiat ja -yliherkkyydet 113
Lehmänmaito-allergia 116 Vehnä-ohra-ruisallergia 118 Kananmuna-allergia 120 Soija 120 Kala-allergia 121 Pähkinä ja manteli 122 Siitepölyallergia 122
Diabeteksen lisäsairaudet 123 Nefropatia 123 Diabeettinen gastropareesi 125
Krooninen munuaisten vajaatoiminta 127
Krooninen munuaisten vajaatoiminta ennen dialyysihoitoa 130 Hemodialyysi 132 Peritoneaalidialyysi 135
Tulehdukselliset suolistosairaudet ja ruoansulatus-
kanavan leikkaukset 136
Crohnin tauti 136 Haavainen paksusuolen tulehdus (Colitis Ulcerosa) 140
Ohutsuoliavanteet ja J-säiliö 141 Paksusuoliavanteet 143
Mahalaukun osittainen tai kokopoisto