karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

Sokerilimut syövät hampaat
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=30&t=115182
Sivu 1/1

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2023-08-08 12:09:49 ]
Viestin otsikko:  Sokerilimut syövät hampaat

.. eikä kasvipohjainen ruokavaliokaan ole hampaille hyväksi.

Tässähän ei sinänsä ole mitään uutta, mutta kun juttu on julkaistu uutislehdessä, niin kai tämän voi sijoittaa tällä terveysuutisalueelle.

https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/2a ... a4d37c0cd1

Lainaa:
Liiallinen limsan ja happamien tuotteiden juominen kuluttaa hampaita.

…
– Esimerkiksi hampaiden jatkuva kova yhteen pureminen, refluksitauti ja kasvispohjainen ruokavalio tiedettävästi edistävät hampaiden kovakudoksen menetystä, Acar sanoo.


Tosin tämä tapa esittää asia on vähän harhaanjohtava. Sokerijuomien aiheuttama happohyökkäys ei aiheudu niiden happamuudesta, vaan sokerista, joka ruokkii bakteereita, jotka tuottavat happoa, joka hyökkää kiilteen kimppuun. Myös osa esimerkiksi leivän tärkkelyksestä pilkkoutuu jo suussa glukoosiksi. Tästä johtuu hienoinen imelä maku esimerkiksi ruisleipää pureskellessa.

Viralliset ravitsemussuositukset ovat resepti hammasongelmien hankkimiseksi. Niitä pahentaa myös suositus syödä lukuisia kertoja päivässä niin, että sylki ei ehdi kunnolla edes välillä katkaisemaan happohyökkäyksiä.

Terapeuttisen hiilarirajoituksen mukaviin puoliin kuulu, että se suojaa hammaslääkärin poralta. Pätkäpaastoilu vahvistaa tätäkin TH:n vaikutusta,

Julkaisija:  KristiinaK [ 2023-08-11 16:13:21 ]
Viestin otsikko:  Re: Sokerilimut syövät hampaat

Limsaaha en ole juonu vuosikausii, mut tuo refluksi pistää miettimää :roll:

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/