karppaus.infon arkistoitu foorumi

Päätin tänään nyt tänne aloittaa, kun painonlasku ei oo mun juttuni, enkä näemmä pysty edes ruokapäiväkirjaa päivittämään tarpeeksi usein. Tällainen viikottainen vois toimia

Aloin mittaamaan torstaina, oon nyt mittaillut vain ja ainoastaan lantion ja vyötärön, koska ne on ne mitkä lähinnä saisikin kutistua.

Mittaan itseni joka aamu, vessassa käynnin jälkeen, laitan tähän nyt kaikki mittaukset tähän päivään mennessä, mutta vastaisuudessa vain maanantaisin.

to 6.7. lantio: 88cm, vyötärö 71cm
pe 7.7. lantio: 86cm, vyötärö 69cm
la 8.7. lantio: 86cm, vyötärö 68cm
su 9.7. lantio 85cm, vyötärö 68cm
ma 10.7. lantio 84cm, vyötärö 67cm

Tuo tahti on ollut ihan... mieletön huomata! En olis ikinä uskonut. Alkumitathan joskus kesäkuun puolella mulla oli lantio n. 90cm ja vyörätö oli 74cm jopa. En oo ees millään hitler-kuurilla, vaan syön ihan normaalisti karpisti, syön kaksi kertaa päivässä koska on 2 kertaa päivässä nälkä. Ja syön kunnolla, vatsan ihan täyteen asti, pitää aina loikoilla rauhassa jonkun aikaa sen jälkeen, sulatellen.

Välissä saatan napostellakin jotain, jos ollaan jossain ja tulee herkku vastaan. Eilen esim. meni päivällä pari sellaista epäkarppia chiliriisiraksua, tuosta viereisestä oriental shopista ja illalla söin pari palaa karppisuklaata ja pari jotain tummaa kahvisuklaakarkkia, mutta mausta päätellen ne ei ollut ihan täysin sokeritonta, ych.

Mittaan joskus jopa iltaisin ihan vaan sen takia, että en voi uskoa tuollaista hoikistumista todeksi, mutta onpa vaan niin, että illallakin lantio on samoissa mitoissa, vyötärö saattaa joskus turvottaa vähän.

Hui!

Palaillaan viikon päästä, meitsi jatkaa joka-aamuista merkkailua täällä.

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

Hyvin häipyy sentit

_________________
You wanna leave but you can't let go
You wanna stop but you can't say no
You'll never laugh about it
You just can't live without it
You had enough but you just want more
You never get what you're lookin' for

Niinpä, melkein pelottaa et kohta tarvii alkaan tehdä jotain että ne ei tippuisi! Noh, vielä se raja ei oo vastassa

Huomaa hyvin vaan, kuinka paljon mun läskeistä on sellaista tyhjää höttöä jotka vie vaan paljon tilaa, kun ne noin nopeasti katoaa

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

Onkohan sinne päässy ilmaa väliin

_________________
You wanna leave but you can't let go
You wanna stop but you can't say no
You'll never laugh about it
You just can't live without it
You had enough but you just want more
You never get what you're lookin' for

Onneksi olkoon uskomaton vauhti! Taidat olla nyt tosi pieni... Mä oon nyt vähän kade kun tuntuu että jumitan...

_________________

Äh, ei tarvetta: menkkojen pitäisi alkaa viinkoloppuna, joten arvaa tuliko sentit turvotuksena melkein takaisin Miksei kroppa tajua, että syön kaksi pillerilaattaa putkeen, eikä menkkoja tule?

Noh, sit kun turvotus lakkaa niin alkaa taas uudestaan, toivottavasti kutistunkin vielä. Saa nähdä miten isot luvut on maanantaina, turvotusta JA Ilosaarimässäilyä

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

Hui, mikä vauhti. Ehkä minäkin uskallan käyttää mittanauhaa puntarilla pomppimisen sijaan, jos tulokset ovat motivoivampia noin

Äähhähää, tämän siitä saa kun ryyppää 3 päivää ja syö mitä sattuu Onneksi oli niin hauska reissu, ettei haittaa mittään, nyt pitää vaan taas tsempata.

Päivää myöhässä, mutta siis:

Ti 18.7. lantio 88cm, vyötärö 70cm

eli melkein alkumittoihin päädyin takas ;__; Onneksi lähes kaikki on nesteitä ja turvotusta. Nyt alkaa työtkin niin kulutus lisääntyy taas, toivottavasti on yhtä helppo päästä noihin pienempiin lukemiin kuin viimeksikin (ja toivottavasti ne pysyy siellä )

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

Tässä on nyt kamalaa jumia ilmassa, kun oon syönyt kamalasti irtokarkkia (suklaata ja lakua) melkeinpä päivittäin. Tai siis, en kamalasti, muutamia karkkeja, mutta kun niin usein! ;__; No joo, välillä kyllä aika paljonkin, Geisha-rulla voi mennä ihan HUMPS! vaan.

Noh, silti senttejä karisee, vaikkei tuo karkki ole ollut pois muusta ruoasta. Työkin on lisännyt hyvin kulutusta nyt, eli menneen viikon mittailuja:

Ilosaaren takia en maanantaina mitannut.
Ti 18.7. lantio 88cm, vyötärö 70cm (alkoholi- ja menkaturvotusta)
Ke 19.7. lantio 87cm, vyörätö 70cm
To 20.7. lantio 87cm, vyötärö 70cm
La 22.7. lantio 86cm, vyötärö 69cm
Su 23.7. lantio 86cm, vyötärö 69cm
Ma 24.7. lantio 86cm, vyötärö 68cm

Eli jumittaa, ja nimenomaan sen karkin takia. Oon nyt projektiksi ottanut koko ajan vältellä ja vähentää sitä, mutten jaksa ottaa stressiä. Ei tässä oo mikään kiire ja joka päivä voin katsoa itseäni tyytyväisenä ja olo on hyvä.

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

tänään sitä aloitettiin.. tai on aloitettu niiin monta kertaa ...mut nyt ooon ihan tosissani!läskit saa nyt hävitä 10kg on tavoitteeni ja vissydietin ensimmäinen päivä. hmmm.. mistä saa noita hienoja mittataulukoita joita teillä on

Äääää, nyt on jäänyt mittailut tosi vähälle, ihan olemattomiin, kun koko ajan oltu reissussa.

Kuitenkin, tänä aamuna mittasin ja vyötärö 67cm ja lantio 85cm, eli ihan hyvin menee taas

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

mää en uskalla viikolopun jälkeen miata noita senttejä ajattelin jos torstaisin pitäis aina mittauspäivän.. mut uskosin että senttejä kuitenki hävinny..

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/]
[/url]
-nainen olen vaikka nimim. muuta kertoo-

Minä pidän senteistä normaalistia lukua, vaikka tietäisikin niiden lisääntyneen. Se on kiva nähdä se koko muutos ja eessun taas vaappuminen, osaa vähän katsella paremmin mistä se johtuu ja milloin. Esim. menkkaturvotus ei saa minua enää paniikin valtaan

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

mä käyn vaaalla joka aamu..että tietää miten edellinen päivä on mennyt.. mut toi mittaus saattais olla armollisempi ku paino vaihtelee kuitenkin päivän mittaan aikamoisia määriä

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/]

[/url]

-nainen olen vaikka nimim. muuta kertoo-

Niin ja kun ei se paino kerro kaikkea, kuten täällä muiden ihmisten viestejä seuraamalla huomaa.

Katsos, varsinkin kun laihtuessa aika usein (varsinkin jos liikkuu) läski alkaa muuttua lihakseksi ja vaikka lihas onkin paljon pienempää, se painaa enemmän. Eli painosi saattaa tippua toooosi hitaasti, vaikka hoikistuminen tapahtuisikin nopeammin. Jossain vaiheessa jos painossa näkyy jumia, saatat silti pienentyä.

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

Lantio 84cm ja vyötärö 68cm tänä aamuna. Tää lienee tässä, luvut on pysyneet jo samoina suhteellisen pitkään ja olen ihan tyytyväinen itseeni.

En siis merkkaile tänne enää mitään, paitsi jos yhtäkkiä jotain tapahtuukin. Ylös- tai alaspäin.

Ruokapäiväkirjaani seurailemalla varmaan pääsee tulevaisuudessa paremmin kärryille koostani yms.

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.

Hyvin oot kaventunut..perässä tullaan T.Blackpanther