karppaus.infon arkistoitu foorumi

Vai huimat... Vielähän tuossa on vaikka kuinka, mistä kiristää... Vaan pakko se on kyllä myöntää, että olen aika perhanan ylpeä itsestäni!

Mutta jos minä (entinen toivoton tapaus ) olen näin huimasti kutistunut, niin kyllä se sinullakin onnistuu - eikun tsemppiä vaan!

P.S. Taisin olla viime viikolla hiukka turvoksissa (repsuilua, repsuilua...), ei nyt ihan joka viikko sentään ole senttiä per mittauskohde joutunut mittanauhaa kiristämään!

Mites pitkä sie olet? Yritin pikaisesti tuosta viestiketjua selaillen bongata, muttei sattunut silmään.. Kiinnostaa ihan siksi, että mulla on tallessa jotain mittauksia ajoilta ennen toista lasta, jolloin osa mitoista ollut samoissa siun kanssa, mutta nyt vähän päässyt karahtamaan kiville nuo sentit.. Mutta kyllä täältä taistellen tullaan takaisin! Olen päättänyt, että olen terveyden arvoinen, etten aio kantaa tätä rengasta mukana enää yhtään kauempaa kuin on pakko!

Tsemptsem

Enpä ole tainnut pituutta missään edes mainita. Sitä on 166 cm. Ja painoa siis tällä hetkellä 75 kg. Ja - kuten mitoista näkyy - painopiste ylhäällä.

49/08 - 1.12.2008
[kaikki mitat verrattuna edellisviikkoon ja 7.7.08 (mittojen seurannan aloitus, jolloin kiloja jo 10 hävinnyt)]
* = pienin mittaus tähän mennessä

*Paino 74,4 kg (-1,8 kg / -7,1 kg, -8,7 %)
*Alareisi: 43,3 cm (-0,5 cm / -4,5 cm, -9,4 %)
*Yläreisi: 59,3 cm (-0,2 cm / -5,7 cm, -8,8 %)
*Lantio: 97,0 cm (-0,6 cm / -9,7 cm, -9,1 %)
*Vyötärö: 74,4 (-0,3 cm / -11,2 cm, -13,1 %)
Rinnanalus: 80,4 cm (-0,5 cm / -11,2 cm, -12,2 %)
*Rinta: 104,0 (-1,5 cm / -6,5 cm, -5,9 %)
Käsivarsi: 34,0 cm (+0,4 cm / -4,5 cm, -11,7 %)

Vyötärö-lantiosuhde: 0,77 (-0,00/-0,03)
Vyötärö-rintasuhde: 0,72 (+0,01/-0,05)
Lantio-rintasuhde: 0,93 (-0,00/-0,04)

Tarkistelin taas, mihin taulukkokokoon menisin... ( täältä löytyy uusimmat mittataulukot, jos kiinnostaa) AC46 natsais rinnanympäryksen ja lantion osalta, mutta vyötäröä on minulla 10 cm vähemmän!! Paino tässä koossa on tilastojen mukaan 68 kg, käsivarrenympärys 32,5 cm ja reidenympärys 58 cm. Eli eipä nuo minun raajat nyt niiin paksut suhteessa kroppan taida olla kuin kuvittelen. Jos taas katsoo pelkkää alakroppaa, niin lähimmäksi taitaa osua inasen pieneksi jäävä B40 (vy 72 cm ly 96 cm).) Onneksi rinnanympäryskin on viime viikkoina ruvennut kutistumaan!

Koko viime viikko on mennyt ihmetellessä, että mihin ihmeeseen minä oikein katoan näin nopeasti. Tuntuu ihan käsittämättömältä, että minähän syön sitä mitä haluan niin paljon kuin haluan ja liikun just niin vähän kuin huvittaa, ja silti kutistun kauheeta vauhtia näkemättä pätkääkään vaivaa sen eteen!! Voisko ihminen dieetiltään enää muuta toivoa?

Sie oot kyllä kone

Juu, hyvä kun itekään perässä pysyy! Mutta kai sitä ny kone toimii, kun on rasvaus kunnossa!

50/08 - 8.12.2008
[kaikki mitat verrattuna edellisviikkoon ja 7.7.08 (mittojen seurannan aloitus, jolloin kiloja jo 10 hävinnyt)]
* = pienin mittaus tähän mennessä

Paino 76,1 kg (+1,7 kg / -5,4 kg, -6,6 %)
Alareisi: 43,7 cm (+0,4 cm / -4,1 cm, -8,6 %)
*Yläreisi: 59,2 cm (-0,1 cm / -5,8 cm, -8,9 %)
Lantio: 97,0 cm (-0,0 cm / -9,7 cm, -9,1 %)
*Vyötärö: 74,2 (-0,2 cm / -11,4 cm, -13,3 %)
*Rinnanalus: 79,4 cm (-1,0 cm / -12,2 cm, -13,3 %)
Rinta: 104,1 (+0,1 cm / -6,4 cm, -5,8 %)
Käsivarsi: 33,6 cm (-0,4 cm / -4,9 cm, -12,7 %)

Vyötärö-lantiosuhde: 0,76 (-0,01/-0,04)
Vyötärö-rintasuhde: 0,71 (-0,01/-0,06)
Lantio-rintasuhde: 0,93 (-0,00/-0,04)

Turvoksissa taas... (=janottaa-muttei-kuseta-meininkiä pari päivää) Vaikken ole edes repsuillut. Katotaan, joutuuko huomenna mittailemaan uusiksi...

51/08 - 15.12.2008
[kaikki mitat verrattuna edellisviikkoon ja 7.7.08 (mittojen seurannan aloitus, jolloin kiloja jo 10 hävinnyt)]
* = pienin mittaus tähän mennessä

Paino 76,3 kg (+0,2 kg / -5,2 kg, -6,4 %)
Alareisi: 43,5 cm (-0,2 cm / -4,3 cm, -9,0 %)
*Yläreisi: 58,9 cm (-0,3 cm / -6,1 cm, -9,4 %)
Lantio: 97,2 cm (+0,2 cm / -9,5 cm, -8,9 %)
*Vyötärö: 74,1 (-0,1 cm / -11,5 cm, -13,4 %)
*Rinnanalus: 78,4 cm (-1,0 cm / -13,2 cm, -14,4 %)
Rinta: 104,5 (+0,4 cm / -6,0 cm, -5,4 %)
*Käsivarsi: 33,3 cm (-0,3 cm / -5,2 cm, -13,5 %)

Vyötärö-lantiosuhde: 0,76 (-0,00/-0,04)
Vyötärö-rintasuhde: 0,71 (-0,00/-0,06)
Lantio-rintasuhde: 0,93 (-0,00/-0,04)

Pari milliä sieltä ja pari milliä tuolta... No on kai se tyhjää parempi, etenkin kun vaaka on näyttänyt pelkkää noususuhdannetta.

Tuossa muutama viikko sitten valittelin sitä, että käsivarsissa on kauheet löysät nahkat. Nyt minusta näyttää, että ne olisi kutistuneet! Pystyn myös tuntemaan lonkka- ja kylkiluuni; se on niin jännää, että niitä pitää aina välillä kokeilla. Reidet taas näyttävät edelleen ihan mielettömän paksuilta, mutta se on varmaan näköharha.

52/08 - 22.12.2008
[kaikki mitat verrattuna edellisviikkoon ja 7.7.08 (mittojen seurannan aloitus, jolloin kiloja jo 10 hävinnyt)]
* = pienin mittaus tähän mennessä

Paino 76,4 kg (+0,1 kg / -5,1 kg, -6,3 %)
*Alareisi: 43,0 cm (-0,5 cm / -4,8 cm, -10,0 %)
*Yläreisi: 58,7 cm (-0,2 cm / -6,3 cm, -9,7 %)
*Lantio: 96,5 cm (-0,7 cm / -10,2 cm, -9,6 %)
*Vyötärö: 73,7 (-0,4 cm / -11,9 cm, -13,9 %)
Rinnanalus: 79,5 cm (+1,1 cm / -12,1 cm, -13,2 %)
Rinta: 104,4 (-0,1 cm / -6,1 cm, -5,5 %)
*Käsivarsi: 32,9 cm (-0,4 cm / -5,6 cm, -14,5 %)

Vyötärö-lantiosuhde: 0,76 (-0,00/-0,04)
Vyötärö-rintasuhde: 0,71 (-0,00/-0,06)
Lantio-rintasuhde: 0,92 (-0,01/-0,05)

Tasainen tiivistyminen sen kun jatkuu, vaikka paino junnaa 75 ja 76 kilon välissä jo viidettä viikkoa. Mutta kuten mittanauha sanoo, vaaka näyttäköön mitä tahtoo. En sitä paitsi oikeastaan tunne itseäni enää lihavaksi, joten en viitsi laihtumisesta ylipäätään niin hirveästi stressata.

Hyvää joulua kaikille!

Rauhallista (ja toivottavasti valkeaa) joulua sinulle! Potkitaan toinen toistamme eteenpäin heti joulun jälkeen, kun niin samoilla mitoilla mennään... Tosin mulla pituutta nelisen senttiä vähemmän, mutta sille ei taida karppauskaan taida ihmeitä tehdä

Nautiskel joulusta, ystävistä, läheisistä.. KAikesta mikä saa olon hyväksi